wojtas71

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi wojtas71 z miasteczka K-ów, K-ce. Mam przejechane 26595.49 kilometrów w tym 2384.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.88 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

Accent Shannon 8606 km

GALAXY 43 km

Go SPORT 2899 km

Traper 2 53 km

Sprint (2), Lider 9 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2017

Dystans całkowity:	246.57 km (w terenie 21.00 km; 8.52%)
Czas w ruchu:	15:52
Średnia prędkość:	15.54 km/h
Suma podjazdów:	1200 m
Maks. tętno maksymalne:	163 (89 %)
Maks. tętno średnie:	143 (78 %)
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	30.82 km i 1h 59m
Więcej statystyk

DST 13.57km
Czas 01:40
V_AVG 8.14km/h
Temperatura 20.0°C
Sprzęt Go SPORT
Aktywność Jazda na rowerze

Po okolicy :)

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 28.08.2017 | Komentarze 0

Pokolacyjny samotny wyjazd żonki po okolicy :) Z zajazdem do koleżanki ;)

Kategoria Miasto 2, Treningowo-rekreacyjnie

DST 28.20km
Teren 9.00km
Czas 01:46
V_AVG 15.96km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 161 ( 88%)
HRavg 123 ( 67%)
Podjazdy 50m
Sprzęt Accent Shannon
Aktywność Jazda na rowerze

Przez lasek i przez centrum :P

Sobota, 19 sierpnia 2017 · dodano: 19.08.2017 | Komentarze 0

Trasa Kaznowskiego - Tektoniczna - przełączka (ścieżka ziemno - szutrowa) - wyjazd na Malików - pod most kolejowy - Malików - skrzyżowanie - Wystawowa - Lisia - Miedziana - Podporucznika Kruszelnickiego "Wilka" - Lisia - pod Most Łódzka wzdłuż Sufragańczyka - ścieżka kamienista, teren - Piaseczny Dół - Zastawie - terenowe ścieżki leśne - Hubalczyków (między laskiem, a PGE) - Żelaznogórska - terenowe ścieżki leśne - wyjazd na Piaseczny Dół - zawrotka - terenowe ścieżki leśne - wyjazd ponownie Hubalczyków (między laskiem, a PGE) - Łódzka (ścieżka pieszo - rowerowa) - skrzyżowanie - Jesionowa (ścieżka pieszo - rowerowa) - Zalew Kielce - zjazd częściowo ścieżką rowerową, a ścieżką kamienistą - pod kompleks handlowo - wypoczynkowy - zawrotka - częściowo ścieżką kamienistą, a ścieżką rowerową - zjazd na ścieżkę pieszo - rowerową wzdłuż Silnicy - pod most Łódzką - cały czas ścieżką pieszo - rowerową wzdłuż Silnicy - al. IX Wieków Kielc (ścieżka pieszo - rowerowa) - skrzyżowanie - Pelca - Leśna - Kapitulna - Mała - Rynek - Warszawska - Kaczyńskiego - przesmyk między kamienicami - Bodzentyńska - Rynek - Duża - Sienkiewicza - Moniuszki - Zagórska - skrzyżowanie - Tarnowska (chodnik, Targowisko Miejskie "Bazary") - skrzyżowanie - Seminaryjska - Żeromskiego - Głowackiego - Wolności - Ewangelicka - Sienkiewicza - bulwar nad Silnicą (ścieżka rowerowa) - Park Staszica (ścieżka rowerowa) - rondo Giedroycia - Żytnia - pod eskapadą Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (ulica) - Kaznowskiego - domusiek :)
Puls min.111 max.161 śr.123

Kategoria Miasto 2, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 54.90km
Teren 2.00km
Czas 02:45
V_AVG 19.96km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 163 ( 89%)
HRavg 134 ( 73%)
Podjazdy 450m
Sprzęt Accent Shannon
Aktywność Jazda na rowerze

Do Zagnańska przez Samsonów do Oblęgorka :D

Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0

Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ulica) - pod Mielczarskiego - most kolejowy - eskapada Żelazna - Żelazna - rondo - Gosiewskiego - pod 1 Maja - Zagnańska - rondo - Zagnańska (kilka podjaźdźików jak i po zjaźdźików) - pod obwodnicą - Zagnańska - Siodła (obelisk przy którym w dniu dzisiejszego święta byli miejscowe władze, ksiądz i zespół ludowy) - Oceanika - Kielecka (plac zabaw dla młodszych i starszych dzieci oraz skatepark także kolejka wąskotorowa) - Spacerowa - Zagnańsk - Turystyczna (Dąb "Bartek") - Samsonów (Ruiny Huty "Józef") - Umer - Zalew Umer - Ćmińsk - Bobrza - Przyjmo - Pępice - Wilcza Góra - Krajobrazowa - Górna - Oblęgorek - Gimnazjalna - Oblęgor - zawrotka - Oblęgor - Gimnazjalna - Oblęgorek - Chełmce - uliczką pod kościołem Św. Marii Magdaleny - ścieżką w terenie między polami - Pastwiska - Romanowskie Pastwiska - Brynica - Zamkowa - Podzamcze (Ruiny Pałacu Tarłów) - Źródlana - drogą dojazdową lokalną - Szczukowice - przejazd kolejowy - Szczukowice (ścieżka rowerowa) - Górki Szczukowskie - Piekoszowska (częściowo podjaźdźik) - rondo - Malików - Szajnowicza-Iwanowa - Karbońska - Kaznowskiego - osiedlówka - domeniuk ;P
Puls min.106 max.163 śr.134

Kategoria Blisko 100 km, Miasto 2, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 57.60km
Teren 5.00km
Czas 03:10
V_AVG 18.19km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 157 ( 86%)
HRavg 143 ( 78%)
Podjazdy 350m
Sprzęt Accent Shannon
Aktywność Jazda na rowerze

Na Św. Katarzynę przez Ciekoty :)

Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0

Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ulica) - pod Mielczarskiego - most kolejowy - eskapada Żelazna - Żelazna - rondo - Gosiewskiego - pod 1 Maja - Zagnańska - rondo - Jesionowa (ścieżka rowerowa) - Świętokrzyska - skrzyżowanie - Świętokrzyska (ścieżka pieszo - rowerowa) - rondo - Świętokrzyska (wzdłuż ekranów i ekspresówki) - Domaszowice - Kielecka - Świętokrzyska (podjaźdźik) - Masłów Pierwszy - Lotnisko Kielce Masłów - (ścieżka pieszo - rowerowa, na przystanku chwilowy odpoczynek najedzenie i napojenie) - Mąchocice Kapitularne (częściowo podjaźdźiki z wijącą drogą) - Ameliówka - Ciekoty (Zalew Ciekoty, Dom rodzinny Stefana Żeromskiego, Szklany Dom centrum edukacyjne) - Łysogórska (częściowo podjaźdźiki) - Wilków - Żeromskiego (lekki podjaźdźik)- Św. Katarzyna (na przystanku dłuższy odpoczynek najedzenie i napojenie) - wzdłuż drogi poboczem ścieżką rowerową podjaźdźikiem częściowo przez lasek - Krajno Pierwsze - Krajno Parcele (piękne widoki z punktu widokowego na panoramę i pasmo Gór Świętokrzyskich) - Bęczków (podjaźdźikowo - zjazdowo) - Leszczyny (podjaźdźikowo - zjazdowo) - Cedzyna - Zalew Cedzyna - zaporą chodnikiem - Wspólna - ścieżka terenowa polami kamienista - droga lokalna wzdłuż ekranów (ścieżka pieszo - rowerowa) - wyjazd na skrzyżowanie Świętokrzyska - Świętokrzyska (ścieżka pieszo - rowerowa) - skrzyżowanie - Świętokrzyska - Jesionowa (ścieżka rowerowa) - rondo - Zagnańska - przez 1 Maja - Gosiewskiego - rondo - Żelazna - pod most kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego - domek ;>
Puls min.116 max.157 śr.143

Kategoria Blisko 100 km, Miasto 2, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 43.60km
Teren 5.00km
Czas 02:57
V_AVG 14.78km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 154 ( 84%)
HRavg 127 ( 69%)
Podjazdy 150m
Sprzęt Accent Shannon
Aktywność Jazda na rowerze

Na Stadion i powrót :D + drugi wyjazd do Białogonu i powrót ;)

Sobota, 12 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0

Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa (cały czas ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka - rondo - Jagiellońska - Krakowska - Pakosz (chodnik zdezelowany) - al. Na Stadion (podjaźdżik) - Szczepaniaka (kółeczko wokół) - al. Na Stadion - Stadion (kółeczko wokół, teren) - Rezerwat Biesak (teren) - powrót i wyjazd al. Na Stadion - Szczepaniaka - (wymarsz legionów Piłsudskiego i lokalizacja w tym rejonie w rocznicę) - Marmurowa - Pakosz - Krakowska - Armii Krajowej - pod eskapada Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (chodnik) - Kaznowskiego - dominik :)
Trasa Kaznowskiego - Karbońska - Kredowa - Szajnowicza-Iwanowa (chodnik) - Malików - Piekoszowska rondo - Białogońska - Grabinów (podjaźdźik, opuszczony kamieniołom "Grabina", obelisk) - Bernardyńska - Fosforytowa - Podklasztorna (zjaźdźik) - Krakowska (cały czas ścieżka pieszo - rowerowa) - Białogon - Fabryczna (Producent przepływowych ogrzewaczy wody, filtrów do wody "Formaster" SA, Kielecka Fabryka Pomp "Białogon" SA, Piekarnia "Białogon") - zawrotka - Krakowska (cały czas ścieżka pieszo - rowerowa) - Jagiellońska (ścieżka pieszo - rowerowa, podjaźdźik) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (chodnik) - Kaznowskiego - dominiuk :)
(25.20 + 18.40 km); (1:43:02 + 1:14:40 h)
Puls min.111 max.154 śr.127

Kategoria Miasto 2, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 16.70km
Czas 01:13
V_AVG 13.73km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 154 ( 84%)
HRavg 112 ( 61%)
Podjazdy 50m
Sprzęt Accent Shannon
Aktywność Jazda na rowerze

Do Galerii Korona, Echo, przez centrum i powrót :>

Piątek, 11 sierpnia 2017 · dodano: 11.08.2017 | Komentarze 0

Pokolacyjny samotny wyjazd :) Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa (drugą stroną jak powrót) - rondo - Grunwaldzka (drugą stroną jak powrót, ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (drugą stroną jak powrót, ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (drugą stroną jak powrót, ścieżka rowerowa) - pod Mielczarskiego - most kolejowy - eskapada Żelazna - Żelazna - rondo - Czarnowska - rondo - al. IX Wieków Kielc (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Warszawska (ścieżka pieszo - rowerowa) - Galeria Korona - skrzyżowanie - Warszawska (ścieżka pieszo - rowerowa) - skrzyżowanie - Świętokrzyska (ścieżka pieszo - rowerowa) - Galeria Echo - skrzyżowanie - al. Solidarności (chodnik zdezelowany) - skrzyżowanie - al. Solidarności (chodnik zdezelowany) - skrzyżowanie - al. IX Wieków Kielc (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Warszawska - Rynek - Mała - Sienkiewicza - plac Moniuszki - Zagórska (ulica) - Tarnowska (chodnik) - skrzyżowanie - Seminaryjska (chodnik) - Żeromskiego (ulica) - Głowackiego (ulica) - pl. Wolności (ulica) - Ewangelicka (ulica) - pl. Moniuszki (ulica) - powrót - Sienkiewicza - bulwar nad Silnicą (ścieżka rowerowa) - Park Staszica (ścieżka rowerowa) - rondo Giedroycia - Żytnia - pod eskapadą Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (ulica) - Kaznowskiego - domusiek :)
Puls min.89 max.154 śr.112

Kategoria Miasto 2, Treningowo-rekreacyjnie

DST 16.00km
Czas 01:16
V_AVG 12.63km/h
Temperatura 26.0°C
HRmax 143 ( 78%)
HRavg 104 ( 57%)
Podjazdy 100m
Sprzęt Accent Shannon
Aktywność Jazda na rowerze

Dookoła centrum i spowrotem ;)

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0

Pokolacyjny samotny wyjazd do centrum :) Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (chodnik, ulica) - pod Mielczarskiego - most kolejowy - eskapada Żelazna (ścieżka rowerowa) - Żytnia - rondo Giedroycia - bulwar nad Silnicą Skwer Harcerski im. Szarych Szeregów (ścieżka rowerowa) - przez Krakowską - Skwer Pamięci Ofiar Katynia (podjaźdźik, ścieżka rowerowa) - zjazd na Aleje Legionów (ścieżka rowerowa) - rondo - Krakowska - Jana Pawła - Skwer imieniem Stefana Żeromskiego - Mickiewicza - Plac Wolności - Głowackiego - Żeromskiego - Seminaryjska - rondo - Bohaterów Warszawy (ścieżka pieszo-rowerowa) - Szczecińska - Sandomierska (częściowo ścieżka pieszo-rowerowa) - rondo - al. IX Wieków Kielc (ścieżka rowerowa) - rondo - Warszawska - Rynek - Mała - Sienkiewicza - bulwar nad Silnicą (ścieżka rowerowa) - Park Staszica (ścieżka rowerowa) - rondo Giedroycia - Żytnia - pod eskapadą Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (chodnik) - Kaznowskiego - domuniek :)
Puls min.83 max.143 śr.104

Kategoria Miasto 2, Treningowo-rekreacyjnie

DST 16.00km
Czas 01:05
V_AVG 14.77km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 145 ( 79%)
HRavg 108 ( 59%)
Podjazdy 50m
Sprzęt Accent Shannon
Aktywność Jazda na rowerze

Do Galerii Echo i powrót :)

Sobota, 5 sierpnia 2017 · dodano: 05.08.2017 | Komentarze 0

Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa (cały czas ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka - rondo - Jagiellońska - Krakowska - Pakosz (chodnik zdezelowany) - Marmurowa - al. Legionów (ścieżka rowerowa podjaźdźik) - rondo - Krakowska - Jana Pawła - Duża - Rynek - Bodzentyńska - al. IX Wieków Kielc (ścieżka rowerowa) - rondo - al. Solidarności - Galeria Echo - al. Tysiąclecia Państwa Polskiego (ścieżka rowerowa) - rondo - Warszawska (ścieżka rowerowa) - Galeria Korona - Warszawska - Rynek - Mała - Sienkiewicza - bulwar nad Silnicą (ścieżka rowerowa) - Park Staszica (ścieżka rowerowa) - rondo Giedroycia - Żytnia - pod eskapada Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (chodnik) - Kaznowskiego - domik :)
Puls min.86 max.145 śr.108

Kategoria Miasto 2, Treningowo-rekreacyjnie