DST 37.27km
Teren 4.00km
Czas 01:55
V_AVG 19.45km/h
V_MAX 34.91km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 168 ( 92%)
HRavg 140 ( 76%)
Podjazdy 250m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Olsza, przez Nową Hutę, następnie Czyżyny, Dąbie ;))

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Grottgera(częściowo kontrapas)-Gzymsików-Mazowiecka-Al.Słowackiego-Warszawska(ścieżka rowerowa)-tunel pieszo-rowerowy pod Dworcem Gł.-Stwosza(Muzeum AK, które zostało otwarte w budynku odnowionym w spadku po austriakach czyli niezły zabytek, są jeszcze dwa podobne budynki, ale zabite płytami paździerzowymi, a i jeszcze pozostaje droga dojazdowa i wokół, w postaci szorstkiego asfaltu i żwiru zamiast - jak było w zamyśle granitowych płyt i nawierzchni bitumicznej)-ścieżka między budynkowa-Rakowicka-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Mogilska-Chłopickiego-Zaleskiego-Rymarska-Wyrwińskiego(alejka z kostki brukowej przedzielona jakby miało być i dla pieszych i dla rowerzystów ? , lecz bez takiego oznakowania :/)-Olszyny-pod most kolejowy-Pilotów-Rondo Młyńskie-Młyńska(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Polsadu i pod Estakadą Iżyckiego-Lublańska-Rondo Barei-Dobrego Pasterza(ścieżka rowerowa)-Strzelców(podjaździk)-Powstańców(Fort Sudół, podjaździk)-Oś.Piastów(osiedlówka, teren, Fort Mistrzejowice)-Korfantego-Sapiehy-Okulickiego-Łowińskiego(schron amunicyjny Dłubnia)-pod Kocmyrzowską-Łowińskiego(podjaździk)-Ujastek-Centrum Administracyjne HTS-Kombinat-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa, alejka)-Czyżyny-Rondo Czyżyńskie-Al.Pokoju(chodnik, alejka, ścieżka)-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju(M 1, alejka)-Al.Pokoju(ścieżka przychylna rowerzystom)-Dąbie-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy(remont mostu w dalszym ciągu i na całej długości)-Bulwar Kurlandzki-pod Most Kotlarski-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-Podgórska-Bulwar Kurlandzki-pod kładkę pieszo-rowerową Bernatkę-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Salwator-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chateńka :>W tym miejscu lekkie brawo za minięcie 2,5 kkm w tym sezonie ;P :))
Pogoda lekko ciepło, lekko chłodno, słonecznie, w sumie złoto polsko jesiennie i bardzo przyjemnie :D
Puls min.111 max.168 śr.140
Śr.- 19.40 km/h
Max.- 34.91 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Młynówka Królewska, Nowa Huta i okolice, Okolice Krakowa, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 32.68km
Teren 2.00km
Czas 01:42
V_AVG 19.22km/h
V_MAX 33.08km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 150 ( 82%)
HRavg 138 ( 75%)
Podjazdy 100m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Nowymi i starymi kontrapasami oraz pętla do NH :D

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

Trasa Lea-Park Krakowski-Czarnowiejska-Dolnych Młynów-Skarbowa-Krupnicza-Dolnych Młynów(ścieżka rowerowa)-Rajska(nowa ścieżka rowerowa, kontrapas)-Karmelicka-Garbarska(nowa ścieżka rowerowa, kontrapas)-Łobzowska-Dunajewskiego-Krowoderska-Mazowiecka--Grottgera(nowa ścieżka rowerowa, kontrapas w stronę)-zawrotka-Grottgera(nowa ścieżka rowerowa, kontrapas w stronę Alei)-Gzymsików-Mazowiecka-Al.Słowackiego-Al.29 Listopada-Warszawska(ścieżka rowerowa)-Tunel pieszo-rowerowy pod Dworcem Głównym-Stwosza-przez teren muzeum AK-Rakowicka-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Mogilska(chodnik, ulica, STATOIL podpompować koło, ale nie działał kompresor)-pod mosty kolejowe-Mogilska(ścieżka rowerowa, ORLEN dopompowałem sprawnym kompresorem)-Wieczysta-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Ułanów-Akacjowa-Bora-Komorowskiego-Andersa-Okulickiego-plac targowy-Mikołajczyka-Rondo Hipokratesa-Obrońców Krzyża-Żeromskiego-Al.Róż-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Kopernika(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Mikołajska(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Mały Rynek-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chatunieczka ;D
Pogoda lekko ciepło, lekko chłodno, bezsłonecznie, w sumie jesiennie i przyjemnie :D
Puls min.111 max.150 śr.138
Śr.- 19.13 km/h
Max.- 33.08 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice, Okolice Krakowa

DST 31.06km
Czas 01:18
V_AVG 23.89km/h
V_MAX 38.37km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 160 ( 87%)
HRavg 138 ( 75%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Płaszów, Nowa Huta i okolice

Czwartek, 15 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 3

Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka(miasteczko studenckie AGH)-Reymonta-Chodowieckiego-Cichy Kącik-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piłsudskiego-Wiślna(kontrapas ścieżka rowerowa)-Rynek Główny-Sienna-Starowiślna-na i pod Most Powstańców Śląskich-Zabłocie(ścieżka rowerowa)-Herlinga-Grudzińskiego(ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy(ścieżka rowerowa)-Klimeckiego(ścieżka rowerowa)-pod estakadą(nowy fragment ścieżka rowerowa)-Krzywda(nowy fragment ścieżka rowerowa)-Lipska(nowy fragment ścieżka rowerowa)-Mały Płaszów-Surzyckiego-Rybitwy-Botewa-Półłanki-Most Wandy-Klasztorna-Ptaszyckiego-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Kopernika(kontrapas, ścieżka rowerowa i tu spotkał mnie nieoczekiwany smutny wypadek niecierpliwi kierowcy, którzy nie chcieli poczekać na prawoskręt objeżdżając owe samochody przejeżdżali połowicznie po pasie, a ścieżce dla rowerów drugi z kolei samochód tak wyjechał nagle, że mnie zaskoczył co było powodem mojego nagłego zahamowania w skutkach wjazd w prawą stronę jezdni i przewrócenie się na lewą stronę z obrażeń to otarta skóra: lewy łokieć i lewe kolano, miałem świadków w postaci dalszych "porządnych" kierowców. Owym kierowcom <właściwie to kierownicą> była kobieta, która chwilę po tym zdarzeniu doszła na miejsce zdarzenia i zapytała co i jak ze mną, czy mi i rowerowi nic się nie stało i w końcu dostałem zadośćuczynienie za poniesione obrażenia oraz straty moralne)-Mikołajska(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Mały Rynek-Rynek Gł.-Szewska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chacjenda :D
Fotki tylko z obrażeniami, bo reszta nie wyszła z powodu kłopotów z kartą/aparatem :S

Odniesione obrażenia - lewy łokieć © wojtas71

Odniesione obrażenia 2 - i lewe kolano © wojtas71

Po przemyciu i dezynfekcji wcześniej wyglądało mniej ciekawie :P
Pogoda ciepło, słonecznie, w sumie przyjemnie :D
Puls min.116 max.160 śr.138
Śr.- 23.88 km/h
Max.- 38.37 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice

DST 54.73km
Teren 5.00km
Czas 02:30
V_AVG 21.89km/h
V_MAX 42.67km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 171 ( 93%)
HRavg 130 ( 71%)
Podjazdy 150m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Dworkowo-dalekonowohucko jesienną porą...

Sobota, 10 września 2011 · dodano: 10.09.2011 | Komentarze 2

Ponad tygodniowe niejeżdżenie, a w tym miesiącu pierwsze w Związku z tym nadrabianie jazd oraz treningowo-rekreacyjnie podbudować kondycje po tak dużej przerwie ;P
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.-Mały Rynek(Wystawa fotografii Ołtarza jak i postaci Wita Stwosza)-Mikołajska-Kopernika-Rondo Mogilskie-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Bieńczycka(częściowo ścieżka rowerowa)-Rondo Kocmyrzowskie-Bieńczycka(ścieżka rowerowa)-Kocmyrzowska(zdruzgotany chodnik pamiętający zapewne jeszcze budowę N.H :D)-zjazd na Łowińskiego-Blokowa-Darwina(jak się okazało był objazd i nieprzejezdna Darwina od Kocmyrzowskiej)-Lubocza-Lubocka-skręt w Łuczanowska(podjaździk)-Godelskiego-Dwór w Łuczanowicach-Godebskiego-Mycielskiego-Bystronia-Glinik-Dojazdów-zawrotka-Glinik-Dwór w Wadowie-Glinik-Organki-Wadów Tunel-Za Górą(podjaździk)-Ruszcza-Kościół Św.Grzegorza-Jeziorko-Dwór w Ruszczy-Rusiecka-Wiatraczna-Jeziorko-Igołomska-na poziomie "Złomexu" S.A.skręt-Szymańskiego-Sasanek-Dwór w Branicach(z przyległymi zabudowaniami otoczony parkiem)-Sasanek-Szymańskiego-Igołomska-Pleszów-Igołomska-Ptaszyckiego-Bulwarowa-Al.Solidarności-Wańkowicza-Kościół Św.Jana Chrzciciela(szlak architektury drewnianej)-Dworek Matejki(akumulatorki odmówiły posłuszeństwa tzn. rozładowały się :/)-zawrotka-Zalew Nowohucki-Al.Solidarności-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Łobzowska-Garbarska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunieczka ;>

Wystawa fotografii Oltarza jak i postaci Wita Stwosza © wojtas71

Widoczek na pola (Łuczanowska) © wojtas71

Widoczek na pola 2 (Łuczanowska) © wojtas71

Dwór w Łuczanowicach © wojtas71

Dwór w Wadowie © wojtas71

Detal architektoniczny © wojtas71

Detal architektoniczny 2 © wojtas71

Figurka-kapliczka © wojtas71

Tunel Wadów © wojtas71

Pozostałość muzealna © wojtas71

Dwór w Ruszczy © wojtas71

Kościół Św.Grzegorza © wojtas71

Dwór w Branicach © wojtas71

Przyległe zabudowanie © wojtas71

Dwór w Branicach 2 © wojtas71

Relikty spichlerza © wojtas71

Tablica info © wojtas71

Kościół Św.Jana Chrzciciela
Pogoda chłodno, następnie ciepło, pochmurnie, przebijające się słońce, ale ogólnie przyjemnie, bo wytrzymało bez jakichkolwiek opadów ;P
Puls min.106 max.171 śr.130
Śr.- 21.84 km/h
Max.- 42.67 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 28.00km
Teren 3.00km
Czas 01:45
V_AVG 16.00km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 141 ( 77%)
HRavg 122 ( 67%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, Nowa Huta, Łęg i centrum ;D

Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-pl.Inwalidów-Pomorska-Kazimierza Wielkiego-Łobzowska-Szlak-Politechnika Krakowska-Warszawska-B-Pawia(Galeria Krakowska)-pl.Kolejowy-Lubicz-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska(ścieżka rowerowa, z uwagi na budowę częściowo ulicą)-Jana Pawła II-Rondo Rayskiego-Jana Pawła II(częściowo ścieżka rowerowa)-Pl.Centralny Reagana-Al.Róż-Bulwarowa(ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki-Bulwarowa(ścieżka rowerowa)-Klasztorna-rondo-Podbipięty-Oglęczyna-Ciepłownicza-Łęg-Nowohucka-na i pod Most Nowohucki-Niepołomska(w dalszej części teren)-Al.Pokoju-Dąbie-Plaza-Decathlon-Widok-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy-Bulwar Kurlandzki-Kotlarska-pod Most Kotlarski-Podgórska-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-pod "Bernatką"-Bulwar Kurlandzki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domuniek :)

Zalew Nowohucki © wojtas71

Zalew Nowohucki 2 © wojtas71

Zalew Nowohucki 3 © wojtas71

Elektrociepłownia Łęg © wojtas71

Kominy Łęg 2 © wojtas71

Most Nowohucki © wojtas71

Niepołomska © wojtas71

Kominy Łęg 3 © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo, białe obłoczki chmurek ;D
Puls min.112 max.141 śr.122
Pozdrowerek dla wszystkich mnie odwiedzających :D

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 36.00km
Teren 2.00km
Czas 02:05
V_AVG 17.28km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 148 ( 81%)
HRavg 134 ( 73%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Wyjaździk przedprocesyjny :)

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 0

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-pl.Inwalidów-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.(kończąca się procesja z Wawelu na Rynek Gł. ołtarz przy Bazylice Mariackiej)-Sienna-Mały Rynek-Mikołajska-Kopernika-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Mogilska-Chłopickiego-Zaleskiego-Rymarska-Wyrwińskiego(alejka z kostki brukowej przedzielona jakby miało być i dla pieszych i dla rowerzystów ? , lecz bez takiego oznakowania :/)-Olszyny-pod most kolejowy-Pilotów-Rondo Młyńskie-Młyńska(ścieżka rowerowa)-Rondo Polsadu-Bora-Komorowskiego(alejka)-Rondo Maczka-Andersa(chodnik, ścieżka rowerowa)-Rondo Kocmyrzowskie(ścieżka rowerowa)-Andersa(ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Ptaszyckiego(ścieżka rowerowa)-Igołomska-Ujastek Mogilski-Kopiec Wandy-zawrotka-Ptaszyckiego-Plac Centralny Reagana-Andersa-Rondo Kocmyrzowskie(ścieżka rowerowa)-Andersa(ścieżka rowerowa)-Rondo Maczka-Bora-Komorowskiego(alejka)-Rondo Polsadu-Lublańska(chodnik, alejka)-29 Listopada(pod estakadą)-Opolska(chodnik, pod most kolejowy)-schodki-Zdrowa-Prądnicka-Bratysławska-Wybickiego-wiadukt pod torami kolejowymi-Czyżewskiego-Głowackiego-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domówka ;>

Strach się bać, a jednak ;P © wojtas71

Wyrwińskiego (niby podzielona na dwie części, ale jednak bez stosownych oznaczeń) © wojtas71

Bora-Komorowskiego (coś dziwnego, a zarazem ciekawego :D) © wojtas71

Andersa koniec chodnika (rozwalającego się), a poczatek ścieżki pieszo-rowerowej © wojtas71

Schron - bunkier © wojtas71

Schron - bunkier 2 © wojtas71

Kopiec Wandy © wojtas71

Kopiec Wandy 2 © wojtas71

Pogoda ciepło,po opadach więcej słońca, dosyć duszno :D
Puls min.114 max.148 śr.134
Pozdrowerek dla wszystkich mnie odwiedzających :D

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice, Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie

DST 32.00km
Czas 02:04
V_AVG 15.48km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 145 ( 79%)
HRavg 132 ( 72%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla poprzez centrum, Nową Hutę i inne dzielnice :D

Czwartek, 16 czerwca 2011 · dodano: 16.06.2011 | Komentarze 0

Trasa Lea-Kijowska-Czarnowiejska-Miechowska-Reymonta(cały czas ścieżka rowerowa)-Czysta-Dolnych Młynów-Krupnicza-Szewska-Rynek Gł.-Mikołajska-Kopernika-Rondo Mogilskie(cały czas ścieżka rowerowa)-Powstania Warszawskiego-Rondo Grzegórzeckie-Grzegórzecka-Wandy-wał nadwiślany-pod most kolejowy-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-wał nadwiślany-Dąbie-Al.Pokoju(chodnik)-M 1(alejka)-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju(chodnik, alejka)-Rondo Czyżyńskie-Jana Pawła II(alejka, ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Ptaszyckiego(ścieżka rowerowa)-Bulwarowa(ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki(kółeczko wokół)-Bulwarowa(ścieżka rowerowa, ulica)-Kocmyrzowska(ścieżka rowerowa)-Obrońców Krzyża(ogólnie chodnik)-Mikołajczyka(ścieżka rowerowa)-Srebrnych Orłów(chodnik)-Wiślicka-Dobrego Pasterza(chodnik, alejka, ścieżka rowerowa, ulica)-Al.29 Listopada-Żmujdzka-Zdrowa-Prądnicka-Bratysławska-Wybickiego(ścieżka rowerowa)-pod wiadukt kolejowy-Czyżewskiego-Głowackiego-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chacia ;P

Wał nadwiślany ścieżka rowerowa © wojtas71

Fragment ścieżki rowerowej © wojtas71

M 1 alejka © wojtas71

M 1 i kominy Łęgu © wojtas71

Przed M 1 © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, duszno, ogólnie przyjemnie ;D
Puls min.100 max.145 śr.132
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice, Okolice Krakowa

DST 40.17km
Teren 8.00km
Czas 02:20
V_AVG 17.22km/h
V_MAX 37.64km/h
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Lasek Mogilski, Płaszów i okolice

Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0

UWAGA !!!
Wpis z racji braku dostępu do netu (awaria sieci) przesunięty znacznie w czasie.
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-pl.Inwalidów-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.-Sienna-Starowiślna-Dietla-pod most kolejowy-Grzegórzecka(ścieżka rowerowa)-Daszyńskiego-wał nadwiślany-na Most Kotlarski-Herlinga-Grudzińskiego-pod most kolejowy-Klimeckiego-pod estakada na Al.Powstańców Wielkopolskich-Kuklińskiego-Płaszów-Lipska-Mały Płaszów-Surzyckiego-Rybitwy-Botewa-Półłanki-Most Wandy-Podbipięty-Lasek Mogilski(ścieżki, dróżki terenowe)-powrót-Podbipięty-Klasztorna-Ptaszyckiego-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Kopernika(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Mikołajska(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Mały Rynek-Rynek Gł.-Szewska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chacjenda :D

Ścieżka pieszo-rowerowa Surzyckiego © wojtas71

Ścieżka pieszo-rowerowa Rybitwy © wojtas71

Niby gotowa, a jednak kwiatki się pojawiają...

Ścieżka pieszo-rowerowa Rybitwy 2 © wojtas71

Tu z kolei widać, iż jeszcze nie gotowa - po prostu powoli kończą...

Ścieżka pieszo-rowerowa Botewa © wojtas71

Odpoczynek w cieniu wiaty przystanku © wojtas71

Skrzyżowanie Botewa-Półłanki © wojtas71

Napotkany w lasku...

Ślimak parkowy © wojtas71

Lasek Mogilski © wojtas71

Ścieżynka Lasek Mogilski 2 © wojtas71

Alejka Lasek Mogilski 3 © wojtas71

Alejka do kapliczki Lasek Mogilski 4 © wojtas71

Pogoda bardzo ciepło, słonecznie :>
Śr.- 17.10 km/h
Max.- 37.64 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat)

DST 54.00km
Teren 4.00km
Czas 02:41
V_AVG 20.12km/h
V_MAX 34.58km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 182 (100%)
HRavg 114 ( 62%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Szlakiem dworków nowohuckich

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 2

Dawno nieobecny w temacie rowerowym, a na samym rowerze również ;P w szczególności w maju gdyż dopiero pierwszy raz :)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.-Mikołajska-Kopernika-Rondo Mogilskie-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Dąbrowskiej-Medweckiego-Bieńczycka(częściowo ścieżka rowerowa)-Rondo-Bieńczycka(ścieżka rowerowa)-Kocmyrzowska(zdruzgotany chodnik pamiętający zapewne jeszcze budowę N.H :D)-Darwina-Lubocza-Lubocka-skręt w Łuczanowska-Godelskiego-Dwór w Łuczanowicach-Godelskiego-Łuczanowska-Lubocka-Wadowska-Glinik-Dwór w Wadowie-Glinik-Organki-Wadów Tunel-Za Górą-Ruszcza-Jeziorko-Dwór w Ruszczy-Rusiecka-Wiatraczna-Jeziorko-Igołomska-na poziomie "Złomexu" S.A.skręt-Szymańskiego-Sasanek-Dwór w Branicach(z przyległymi zabudowaniami otoczony parkiem)-Sasanek-Szymańskiego-Igołomska-Pleszów-Igołomska-Ptaszyckiego-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Łobzowska-Garbarska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunieczka ;>

Pogoda ciepło, pochmurnie, bez słońca, jedynie kilka promieni, sucho bez opadów ;)
Puls min.74 max.182 śr.114
Śr.- 20.08 km/h
Max.- 34.58 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 33.25km
Teren 6.00km
Czas 01:48
V_AVG 18.47km/h
V_MAX 34.28km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 157 ( 86%)
HRavg 130 ( 71%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Łąki i Zalew Nowohucki :)

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 0

Łąki i Zalew Nowohucki, czyli ogólnie rzecz biorąc dawno nie odwiedzana Nowa Huta wraz z jej pobliskimi okolicami.
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka-AGH miasteczko studenckie-Chodowieckiego-alejka obok byłego basenu KSCracovii-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kijów-Dunin-Wąsowicza(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk-Planty-Wiślna(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Rynek Główny-Mikołajska-Kopernika-Rondo Mogilskie-Mogilska-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-NCK-teren między osiedlówką, a Łąkami Nowohuckimi-Łąki Nowohuckie(ścieżka, teren wokół)-ponownie Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II(nowa ścieżka pieszo-rowerowa)-Bulwarowa(ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki(kółeczko wokół)-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-pod most kolejowy-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Łobzowska-Garbarska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-chacjenda ;P

Pogoda dosyć ciepło, słonecznie, lekki wiaterek, tak jak wczoraj ;D
Puls min.83 max.157 śr.130
Śr.- 18.34 km/h
Max.- 34.28 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

Dystans całkowity:	2181.38 km (w terenie 214.00 km; 9.81%)
Czas w ruchu:	115:58
Średnia prędkość:	18.81 km/h
Maksymalna prędkość:	42.67 km/h
Suma podjazdów:	6000 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (100 %)
Maks. tętno średnie:	140 (76 %)
Liczba aktywności:	57
Średnio na aktywność:	38.27 km i 2h 02m
Więcej statystyk

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Nowa Huta i okolice