DST 37.27km
Teren 4.00km
Czas 01:55
V_AVG 19.45km/h
V_MAX 34.91km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 168 ( 92%)
HRavg 140 ( 76%)
Podjazdy 250m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Olsza, przez Nową Hutę, następnie Czyżyny, Dąbie ;))

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Grottgera(częściowo kontrapas)-Gzymsików-Mazowiecka-Al.Słowackiego-Warszawska(ścieżka rowerowa)-tunel pieszo-rowerowy pod Dworcem Gł.-Stwosza(Muzeum AK, które zostało otwarte w budynku odnowionym w spadku po austriakach czyli niezły zabytek, są jeszcze dwa podobne budynki, ale zabite płytami paździerzowymi, a i jeszcze pozostaje droga dojazdowa i wokół, w postaci szorstkiego asfaltu i żwiru zamiast - jak było w zamyśle granitowych płyt i nawierzchni bitumicznej)-ścieżka między budynkowa-Rakowicka-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Mogilska-Chłopickiego-Zaleskiego-Rymarska-Wyrwińskiego(alejka z kostki brukowej przedzielona jakby miało być i dla pieszych i dla rowerzystów ? , lecz bez takiego oznakowania :/)-Olszyny-pod most kolejowy-Pilotów-Rondo Młyńskie-Młyńska(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Polsadu i pod Estakadą Iżyckiego-Lublańska-Rondo Barei-Dobrego Pasterza(ścieżka rowerowa)-Strzelców(podjaździk)-Powstańców(Fort Sudół, podjaździk)-Oś.Piastów(osiedlówka, teren, Fort Mistrzejowice)-Korfantego-Sapiehy-Okulickiego-Łowińskiego(schron amunicyjny Dłubnia)-pod Kocmyrzowską-Łowińskiego(podjaździk)-Ujastek-Centrum Administracyjne HTS-Kombinat-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa, alejka)-Czyżyny-Rondo Czyżyńskie-Al.Pokoju(chodnik, alejka, ścieżka)-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju(M 1, alejka)-Al.Pokoju(ścieżka przychylna rowerzystom)-Dąbie-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy(remont mostu w dalszym ciągu i na całej długości)-Bulwar Kurlandzki-pod Most Kotlarski-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-Podgórska-Bulwar Kurlandzki-pod kładkę pieszo-rowerową Bernatkę-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Salwator-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chateńka :>W tym miejscu lekkie brawo za minięcie 2,5 kkm w tym sezonie ;P :))
Pogoda lekko ciepło, lekko chłodno, słonecznie, w sumie złoto polsko jesiennie i bardzo przyjemnie :D
Puls min.111 max.168 śr.140
Śr.- 19.40 km/h
Max.- 34.91 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Młynówka Królewska, Nowa Huta i okolice, Okolice Krakowa, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 39.70km
Teren 6.00km
Czas 02:33
V_AVG 15.57km/h
V_MAX 40.05km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 138 ( 75%)
HRavg 123 ( 67%)
Podjazdy 300m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, Bieżanów, Prokocim, Wzgórze "Kaim", Bagry i centrum :)

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 5

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-pl.Inwalidów-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.-Sienna-Mały Rynek(Festiwal Pierogów)-Sienna-Starowiślna-Most Powstańców Wielkopolskich-Na Zjeździe-pl.Bohaterów Getta-Limanowskiego-pod estakadą-Wielicka(ulica, chodnik, ścieżka)-Kostaneckiego(podjaździk)-Medyczna-Fort 50 Prokocim-teren-Kostaneckiego-"Trupi lasek"(teren)-Jakubowskiego(przejazdem Szpital Kliniczny w Prokocimiu, Do Pomocy Społecznej)-ponownie "Trupi lasek"(teren)-Zalewik z alejkami(2 kółeczka wokół)-Jana XXIII-Rżącka-Wielicka-Kosocicka-pod Węzeł Wielicki-alejka wzdłuż i pod A 4-Zolla(podjaździk)-teren(podjaździk)-Wzgórze"Kaim"(obelisk upamiętniający odparcie najdalej wysuniętych oddziałów rosyjskich przez armię cesarsko-królewską austrowęgier)-zawrotka-teren(zjaździk)-Zolla(zjaździk)-alejka pod A 4-alejka wzdłuż torów kolejowych-stacyjka i przejazd kolejowy Kraków Bieżanów Drożdżownia-Drożdżowa-Pruszyńskiego-zawrotka-Pruszyńskiego-Drożdżowa-Lipowskiego-Popiełuszki-Stacyjna-stacyjka Kraków Bieżanów-mostek nad torami kolejowymi-alejka między torami kolejowymi-mostek nad torami kolejowymi-Zalew Bagry(teren wokół, w chwilę potem zaczął padać dosyć intensywnie deszczyk ;P)-Balki-Żołnierska-Goszczyńskiego-Lipska(cały czas ścieżka rowerowa)-Kuklińskiego(ustąpienie opadów :))-pod estakadą na Al.Powstańców Wielkopolskich-Klimeckiegopod most kolejowy-Herlinga-Grudzińskiego-Most Kotlarski-Podgórska-Gęsia-Masarska-Daszyńskiego-Grzegórzecka(ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy)-Dietla(ścieżka rowerowa)-Wielopole-Starowiślna(kontrapas)-Sienna-Rynek Gł.-Św.Anny(kontrapas)-Podwale-Krupnicza(cały czas ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Piastowska-chatka :P

Festiwal Pierogów © wojtas71

Festiwal Pierogów 2 © wojtas71

Fort 50 Prokocim © wojtas71

Fort 50 prokocim 2 (kaponiera, a właściwie ślad po niej) © wojtas71

Fort 50 Prokocim 3 (wejście główne) © wojtas71

Fort 50 Prokocim 4 (przejście do schronu głównego w tle) © wojtas71

Fort 50 Prokocim 5 (koszary szyjowe) © wojtas71

Ścieżynka ("trupi lasek") © wojtas71

Ścieżynka 2 (nieopodal "trupiego lasku") © wojtas71

Polanka ("trupi lasek") © wojtas71

Wśród zadrzewienia ("trupi lasek") © wojtas71

Zalewik © wojtas71

Zalewik 2 © wojtas71

Zalewik 3 © wojtas71

Widoczek kaczuszki © wojtas71

Widoczek 2 © wojtas71

Początek podjazdu (Zolla) © wojtas71

...i dalej... © wojtas71

...już prawie... © wojtas71

...jeszcze terenowo... © wojtas71

...no i już widać © wojtas71

Widoczek (Łęg i okolice płn.-wsch.) © wojtas71

Widoczek 2 (droga na Wieliczkę wsch.-płd.) © wojtas71

Wzgórze"Kaim"(obelisk) © wojtas71

Wzgórze"Kaim" 2 (obelisk) © wojtas71

Stacyjka Kraków Bieżanów Drożdżownia © wojtas71

Widoczek (potoczek) © wojtas71

Pizzeria-Restauracja "Magillo" © wojtas71

Miejscowa OSP (Bieżanów) © wojtas71

Tablica info © wojtas71

Dwór Czeczów © wojtas71

Dwór Czeczów 2 © wojtas71

Dwór Czeczów 3 © wojtas71

Dwór Czeczów 4 © wojtas71

Dwór Czeczów 5 © wojtas71

Kościół pw. Najświętszej Maryi Panny (Bieżanów) © wojtas71

Mostek I 1 © wojtas71

Mostek I 2 © wojtas71

Wagonik (eksponat) © wojtas71

Pozostałość muzealna poparowozowa © wojtas71

Lustereczko powiedz przecie...:D ;P © wojtas71

Kolejna pozostałość muzealna © wojtas71

Alejka między torami kolejowymi © wojtas71

Mostek II 1 © wojtas71

Mostek II 2 © wojtas71

Mostek II 3 © wojtas71

Zalew Bagry (tuż przed opadami deszczyku ;P) © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, miejscowy opad deszczyku, ogólnie rzecz biorąc przyjemnie ;)
Puls min.104 max.138 śr.123
Śr.- 15.47 km/h
Max.- 40.05 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie, Zamki, dworki, pałace

DST 34.00km
Teren 7.00km
Czas 01:35
V_AVG 21.47km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 163 ( 89%)
HRavg 134 ( 73%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Fort Krępak, Bielany, Kryspinów i centrum :]

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 1

Trasa Lea-Kijowska-Czarnowiejska-Miechowska-Reymana(ścieżka pieszo-rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa i "na przełaj" teren)-Kasztelańska-Kościuszki-Salwator-Księcia Józefa(najpierw nową potem starą częścią, aby znowu powrócić na nową ;P)-serpentyny-Fort Krępak(rozproszony)-Krucza-Zakręt-Czajek-Bażancia-Przepiórek-zawrotka-Przepiórek-Bażancia-Czajek-Zakręt-Księcia Józefa-Bielany-Księcia Józefa-pod A 4-Księcia Józefa-Kryspinów-Olszanicka-most nad A 4-Olszanicka-Olszanica-Olszanicka-Chełm-Junacka(zjaździk)-Królowej Jadwigi-Nad Zalewem-mostek nad Rudawą-wał nad/wzdłuż Rudawy(teren)-Korzeniowskiego-Piastowska(chodnik, alejka)-domaniuk :>

Stara część (Księcia Józefa) © wojtas71

Widoczek (Księcia Józefa) © wojtas71

Klasztor na Bielanach © wojtas71

Fort Krępak (wejście do przejścia podziemnego) © wojtas71

Widoczek na okolice © wojtas71

Kopuła pancerna (resztki) © wojtas71

Kopuła pancerna 2 © wojtas71

Kopuła pancerna 3 (wnętrze) © wojtas71

Kopuła pancerna 4 © wojtas71

Schron bojowy © wojtas71

Widoczek z kopuły pancernej © wojtas71

Schron główny © wojtas71

Schron główny 2 (wnętrze) © wojtas71

Schron główny 3 (profil) © wojtas71

Punkt oporu (okop) © wojtas71

Pancerna kopuła obserwacyjna © wojtas71

Widoczek z pancernej kopuły obserwacyjnej © wojtas71

Pancerna kopuła obserwacyjna 2 © wojtas71

Pancerna kopuła obserwacyjna 3 © wojtas71

Mig na Bielanach © wojtas71

Mig 2 zbliżenie © wojtas71

Przekaźniki, nadajniki (Kryspinów) © wojtas71

Pogoda bardzo ciepło, słonecznie, przyjemnie :D
Puls min.113 max.163 śr.134
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Okolice Krakowa, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 21.00km
Czas 01:28
V_AVG 14.32km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 140 ( 76%)
HRavg 124 ( 68%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Wierząc, że wreszcie przestało padać, ale mimo wszystko nie daleko ;P

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0

Pomimo wcześniejszych silnych opadów deszczu, zaraz po ustaniu opadów i możliwym wysuszeniu nawierzchni wyruszyłem (pierwszy raz w tym miesiącu) w niedaleką, ale jakże przyjemną traskę po okolicy ;D
Trasa Lea-Gramatyka-Budryka(miasteczko studenckie AGH)-Chodowieckiego-Cichy Kącik-Błonia(ścieżka rowerowa, 2,5 kółeczka wokół, tu przy 2 okrążeniu napotkałem Dawida z MC wraz z bratem Marcinem oraz trochę później ich kolegę, po krótkiej rozmowie każdy pojechał po swojej drodze, oni w kierunku domu ja jeszcze wokół i po okolicy)-Piłsudskiego-Planty-Wiślna(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Rynek Gł.-Sienna-Planty-Kopernika-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa, relikty Bastionu V Lubicz (Mogiła)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-pod Stwosza-tunel pieszo-rowerowy pod Dworcem Gł.-Warszawska(ścieżka rowerowa)-pl.Matejki(ścieżka rowerowa)-Planty-Brama Floriańska-Pijarska-Św.Jana-Rynek Gł.-Szewska-Krupnicza(cały czas ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Piastowska(chodnik)-domalek :>

Widoczek (Błonia) © wojtas71

Ścieżka pieszo-rowerowa (Błonia) © wojtas71

Południowa część zrekonstruowana :

Bastion V Lubicz (Mogiła) © wojtas71

Bastion V Lubicz (Mogiła) 1 © wojtas71

Północna fundamenty relikty :

Bastion V Lubicz (Mogiła) 2 © wojtas71

Bastion V Lubicz (Mogiła) 3 © wojtas71

Bastion V Lubicz (Mogiła) 4 © wojtas71

Pogoda ciepło, lekko pochmurnie, przedzierające się słońce ;)
Puls min.116 max.140 śr.124
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Szlak TK, Treningowo-rekreacyjnie, Z kimś

DST 36.00km
Teren 4.00km
Czas 02:20
V_AVG 15.43km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 155 ( 85%)
HRavg 130 ( 71%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Po trochu łącząc naturę z aklomeracją miejską ;)

Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 2

Po długim okresie nie jazdy spowodowanej na przemian to brakiem czasu z powodu przeróżnych zajęć to znowuż aurą raczej nie sprzyjającą wyjazdom wyruszyłem korzystając z pogody w krótką trasę, która przerodziła się w całkiem spory odcinek :P
Trasa Lea-pl.Inwalidów(nowe stojaki rowerowe, które stoją od kilku dni od otwarcia tj.14.07.)-Park Krakowski-Al.Mickiewicza(chodnik)-Al.Krasińskiego-Most Dębnicki-wał nadwiślany-zejście niżej na Bulwar-pod Most Dębnicki-Bulwar-pod Most Grunwaldzki-Bulwar(balon widokowy, przystań tramwaju wodnego)-Ludwinowska-pod Konopnickiej-Komandosów-osiedlówka-Słomiana-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-skrzyżowanie Kapelanka/Brożka/Grota-Roweckiego(całkowita przebudowa z racji budowy linii tramwajowej do Ruczaju)-Grota-Roweckiego(chodnik, teren-z powodu przebudowy brak czegokolwiek, alejka)-Ł(ścieżka rowerowa Kampus UJ, nowa ścieżka pieszo-rowerowa właściwie alejka)-Bobrzyńskiego(chodnik, do tego miejsca zrujnowany teren przebudową)-rondo-Czerwone Maki-zawrotka-Mochaniec-Obrońców Helu-Braterswa Broni-Mochaniec-Bunscha-Babińskiego(pobocze teren)-Skotnicka-Winnicka-(częściowo ścieżka rowerowa)-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-na Most Dębnicki-Kościuszki-Zwierzyniecka-Filharmonia-Wiślna(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Rynek Gł.-Mikołajska-Mały Rynek(16 Letni Festiwal Jazzowy-Noc Jazzu)-Sienna-Rynek Gł.-Szczepańska-pl.Szczepański(fontanna)-Planty-Piłsudskiego-stadion KSC(Kongres Świadków Jehowy)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domuś ;p

Obejmy stara i nowa © wojtas71

Po lewej stara (z zerwanym gwintem), a po prawej nowa ;)

Nowe stojaki rowerowe © wojtas71

Obwarzanki :D

Tabliczka info © wojtas71

Nowe stojaki rowerowe 2 © wojtas71

Balon widokowy © wojtas71

Już od jakiegoś czasu czynny można oglądać panoramę wokół jak i samo miasto :D

Balon widokowy 2 © wojtas71

W górze :D

Widoczek na Wisłę, stateczek i kościół Św.Stanisława (Skałka) © wojtas71

Przystań tramwaju wodnego © wojtas71

Nowa nawierzchnia i zieleniec (Kapelanka) © wojtas71

Całkowita przebudowa (skrzyżowanie Kapelanka/Brożka/Grota-Roweckiego) © wojtas71

Przebudowana nawierzchnia (Grota-Roweckiego) © wojtas71

Przebudowana nawierzchnia 2 (Grota-Roweckiego) © wojtas71

Nowa ścieżka pieszo-rowerowa (właściwie alejka) © wojtas71

Na tym etapie koniec przebudowy (Bobrzyńskiego) © wojtas71

Tutaj już czeka teren pod przebudowę (Bobrzyńskiego) © wojtas71

Widoczek na Sikornik, Kopiec Kościuszki itd. © wojtas71

Już niedługo ten widok przysłoni jakaś budowla bądź arteria :/

Wieża ciśnień (Babińskiego) © wojtas71

Mostek na Winnicka (ścieżka rowerowa) © wojtas71

Maskotka festiwalowa z plakatami reklamującymi - L.F.J.-N.J. © wojtas71

Scena L.F.J.-N.J. © wojtas71

Fontanna (pl.Szczepański) © wojtas71

Pochylnia dla rolkarzy (Błonia) © wojtas71

Kongres Świadków Jehowy © wojtas71

Kongres Świadków Jehowy 2 © wojtas71

Kongres Świadków Jehowy 3 © wojtas71

Ścieżka pieszo-rowerowa (Błonia) © wojtas71

Pogoda ciepło, bez słońca, zachmurzenie, duszno :>
Puls min.111 max.155 śr.130
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Imprezy (koncert, rajd, pokaz, w, Miasto, Okolice Krakowa, Stare na nowe, Szlak TK, Treningowo-rekreacyjnie

DST 19.17km
Teren 8.00km
Czas 02:05
V_AVG 9.20km/h
V_MAX 30.41km/h
Temperatura 26.0°C
HRmax 151 ( 82%)
HRavg 122 ( 67%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Centrum oraz niedościgniony Tor Kajakarstwa Górskiego :(

Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 4

Wyjazd niepewny poprzedzony zachmurzeniem wróżącym opady, ale jednak decyzja jadę i w trakcie wypogodzenie do tego stopnia, iż wyjrzało słońce kierujące się już ku zachodowi.
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piłsudskiego-Retoryka-Powiśle-Wawel-Planty-Most Grunwaldzki(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-Monte Cassino-Zielińskiego-Most Zwierzyniecki-Księcia Józefa(ścieżka z kostki brukowej, chodnik, ścieżynka, ścieżka rowerowa)-Mirowska(ścieżka, teren, tragiczny koniec z powodu kapcia :/)-zawrotka i już pieszo-Księcia Józefa(ścieżka z kostki brukowej, chodnik, ścieżynka, ścieżka rowerowa)-Salwator-Kościuszki-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(na przełaj, ścieżka rowerowa)-Piastowska(chodnik)-upragniony domeczek :P

Schron Amunicyjny © wojtas71

Wodociągi Krakowskie © wojtas71

Wodociągi Krakowskie 2 © wojtas71

Pomnik ku czci kolarza © wojtas71

Oto powód dzisiejszego powyższego tytułu wpisu...

Kapeć, flak czy jak tam nazwać © wojtas71

Pogoda ciepło, duszno, lekko słonecznie, przyjemnie 8-)
Puls min.98 max.151 śr.122
Śr.- 9.19 km/h
Max.- 30.41 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Tor kajakowy i okolice, Treningowo-rekreacyjnie, Szlak TK, Zdarzenia i inne w czasie jazdy

DST 36.59km
Teren 8.00km
Czas 01:56
V_AVG 18.93km/h
V_MAX 36.91km/h
Temperatura 18.0°C
Podjazdy 2000m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Uroczysko Skotniki, Rezerwat Skołczanka i Podgórki Tynieckie

Środa, 25 maja 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 0

Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska(korek blachosmrodów :S)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Kościuszki-Salwator-wał nadwiślany-pod i na Most Zwierzyniecki-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa-Tyniecka-Winnicka(nowy fragment nawierzchni ze ścieżką rowerową z boku tylko tyle że co kawałek jest początek i zaraz jej koniec)-Fort 53 A Winnica-Skotnicka(podjaździk długi i rosnący)-Kozienicka-mijane Forty Skotniki 52 1/2 N i S-Kozienicka(zjażdzik)-mostek(nad A 4 ;))-Podgórki Tynieckie-Las Tyniecki(Rezerwat Skołczanka, wspaniały teren do szusowania kamienisto-ziemny ;))-Obrony Tyńca-Bolesława Śmiałego-Browarniana-zjaździk nad Wisłę-Portowa-nadbrzeże wiślane pod Opactwem-pod Stopień Wodny Kościuszko(kładka)-Tor Kajakarstwa Górskiego-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-częściowo poniżej wału(teren)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki-Al.Krasińskiego-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa,schodzenie się kibiców na mecz KSCracovii z Jagiellonią Białystok)-Piastowska(alejka)-dom :D

Droga rokadowa Winnicka © wojtas71

Ścieżka pieszo-rowerowa Winnicka © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, przyjemnie ;>
Śr.- 17.37 km/h
Max.- 36.91 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Okolice Krakowa, Teren (Park, lasek, rezerwat), Szlak TK, Tor kajakowy i okolice

DST 26.61km
Teren 7.00km
Czas 01:36
V_AVG 16.63km/h
V_MAX 30.41km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 125 ( 68%)
HRavg 114 ( 62%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Park Leśny Witkowice-Węgrzce

Czwartek, 12 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 6

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Głowackiego-Czyżewskiego-wiadukt-(ścieżka rowerowa)-Wybickiego-Racławicka(Park Wyspiańskiego)-Łokietka(obok Park Krowoderski)-Opolska(ścieżka, teren)-Wyki-Pachońskiego-Zielińska-Matki Tajber-Glogera-Zielonki-Do cegielni-Spacerowa(stara cegielnia)-zawrotka(pola uprawne)-Spacerowa-Do cegielni-Zielonki-Zielone Wzgórze-Witkowice(Park Leśny Witkowice, strumyczek Bibiczanki ;), teren, masakryczne błoto :()-Witkowicka-przejazd Al.29 Listopada-Węgrzecka(teren ziemno-kamienisty)-Reduta(mostki nad koleją)-Powstańców-Cmentarz Batowice-Powstańców-Prądnik Czerwony-Lepkowskiego-Dobrego Pasterza-Al.29 Listopada-pod Estakada-Żmujdzka-Zdrowa-Prądnicka-Bratysławska-Wybickiego(częściowo ścieżka rowerowa)-wiadukt-Czyżewskiego-Głowackiego-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chata ;P

Robione w czasie jazdy więc jakość ?!?!? ;P

Trochę nie na czasie wszak już po sezonie, ale zawsze...

Pogoda bardzo ciepło, słonecznie praktycznie utrzymująca się ;)
Puls min.68 max.125 śr.114
Śr.- 16.55 km/h
Max.- 30.41 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Okolice Krakowa, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat)

DST 17.62km
Teren 2.00km
Czas 01:16
V_AVG 13.91km/h
V_MAX 31.47km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 182 (100%)
HRavg 157 ( 86%)
Podjazdy 400m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Kładka "Bernatka", "Rękawka"...

Wtorek, 26 kwietnia 2011 · dodano: 26.04.2011 | Komentarze 2

Kładka "Bernatka", "Rękawka" - Wzgórze Lasoty i Kopiec Krakusa ;)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Kijowska-Nawojki-Czarnowiejska-Miechowska-Reymonta(ścieżka rowerowa)-Park Jordana-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piłsudskiego-Straszewskiego-Filharmonia-Straszewskiego-Podzamcze-Św.Idziego-Stradom/ska-Krakowska-pl.Wolnica-Mostowa(kontrapas, ścieżka rowerowa)-kładka pieszo-rowerowa "Bernatka"-Brodzińskiego-Staromostowa-Limanowskiego-Rynek Podgórski-Parkowa(podjaździk)-Stawarza-Wzgórze Lasoty tzw."Rękawka"(Fort 31 Benedykt, kościółek, kramy, stragany, festyn itd.)-kładka pieszo-rowerowa nad Al.Powstańców Śląskich-droga rokadowa(podjaździk)-Kopiec Krakusa(relikty Fort 33 Krakus, stragany, namioty, miasteczko średniowieczne wojów i ludu z epoki, pokazy bitwy wojów itd.)-powrót-droga rokadowa(zjaździk)-kładka pieszo-rowerowa nad Al.Powstańców Śląskich-Dembowskiego-Stawarza-Parkowa(zjaździk)-Rynek Podgórski-Limanowskiego-Staromostowa-Brodzińskiego-kładka pieszo-rowerowa "Bernatka"-Mostowa(kontrapas, ścieżka rowerowa)-pl.Wolnica-Bożego Ciała-Dietla-Stradom/ska-Św.Idziego-Podzamcze-Powiśle-Zwierzyniecka-Jubilat-Kościuszki-Włóczków(cały czas ścieżka rowerowa)-Ujejskiego-Dunin-Wąsowicza-Kałuży-Błonia(na przełaj i ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domeczek ;)

Pogoda dosyć ciepło, słonecznie, lekki wiaterek :D
Puls min.115 max.182 śr.157
Śr.- 13.76 km/h
Max.- 31.47 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Imprezy (koncert, rajd, pokaz, w, Miasto, Młynówka Królewska, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 22.80km
Teren 6.00km
Czas 01:41
V_AVG 13.54km/h
V_MAX 32.26km/h
Temperatura 9.0°C
HRmax 160 ( 87%)
HRavg 132 ( 72%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Pychowice, Zakrzówek i okolice :)

Sobota, 9 kwietnia 2011 · dodano: 09.04.2011 | Komentarze 0

Trasa Lea-Bytomska-Park a'Paulo-Czarnowiejska-Miechowska-Reymonta(ścieżka rowerowa)-Park Jordana-Błonia(ścieżka rowerowa)-schodzenie się kibiców na mecz KSCracovia-Lech Poznań wyniki(1:0)3:0-Błonia-most nad Rudawą-Emaus-Salwator-Kościuszki-Księcia Józefa-Most Zwierzyniecki(ścieżka rowerowa)-Praska-Tyniecka-Zakrzówek(teren, Szaniec "Zakrzówek")-Pychowice(teren)-Norynberska-Pychowicka-Kapelanka-Ceglarska-Twardowskiego(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Monte Cassino(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-Most Grunwaldzki-Planty-Smocza(cały czas ścieżka rowerowa)-Bernardyńska-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Główny-Szewska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatuś ;P

Pogoda pochmurnie, silny wiatr, co jakiś czas przedzierające się słońce ;>
Puls min.106 max.132 śr.160
Śr.- 13.48 km/h
Max.- 32.26 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :

Kategoria Miasto, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

Dystans całkowity:	1562.49 km (w terenie 317.00 km; 20.29%)
Czas w ruchu:	90:14
Średnia prędkość:	17.32 km/h
Maksymalna prędkość:	43.30 km/h
Suma podjazdów:	20550 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (100 %)
Maks. tętno średnie:	157 (86 %)
Liczba aktywności:	48
Średnio na aktywność:	32.55 km i 1h 52m
Więcej statystyk

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Szlak TK