Info
Suma podjazdów to 236750 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj2 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień1 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik16 - 0
- 2021, Wrzesień24 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 2
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 2
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec22 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad19 - 2
- 2012, Październik13 - 4
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec2 - 2
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 4
- 2012, Marzec6 - 5
- 2011, Październik2 - 7
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień18 - 30
- 2011, Lipiec11 - 18
- 2011, Czerwiec20 - 31
- 2011, Maj18 - 23
- 2011, Kwiecień10 - 17
- 2011, Marzec7 - 8
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 3
- 2010, Sierpień16 - 13
- 2010, Lipiec17 - 8
- 2010, Czerwiec19 - 18
- 2010, Maj16 - 56
- 2010, Kwiecień17 - 22
- 2010, Marzec7 - 23
- 2009, Grudzień1 - 5
- 2009, Listopad6 - 16
- 2009, Październik15 - 26
- 2009, Wrzesień26 - 26
- 2009, Sierpień24 - 39
- 2009, Lipiec25 - 29
- 2009, Czerwiec19 - 20
- 2009, Maj17 - 16
- 2009, Kwiecień19 - 15
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 4
- 2008, Listopad4 - 8
- 2008, Październik17 - 35
- 2008, Wrzesień20 - 40
- 2008, Sierpień23 - 17
- 2008, Lipiec25 - 21
- 2008, Czerwiec23 - 2
- 2008, Maj24 - 6
- 2008, Kwiecień18 - 5
Teren (Park, lasek, rezerwat)
| Dystans całkowity: | 5697.39 km (w terenie 1106.50 km; 19.42%) |
| Czas w ruchu: | 359:00 |
| Średnia prędkość: | 15.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 61450 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (87 %) |
| Liczba aktywności: | 206 |
| Średnio na aktywność: | 27.66 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 25.00km
- Teren 2.00km
- Czas 02:12
- VAVG 11.36km/h
- Temperatura 23.0°C
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez centrum do Zalewu i powrót :P
Sobota, 2 maja 2026 · dodano: 02.05.2026 | Komentarze 0
Trasa Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) - Za Walcownią Białogon Fabryczna - Krakowska (cały czas ścieżka rowerowa) Skwer harcerzy pod Ogrodowa Park Staszica - Solna - Promenada Sienkiewicza Planty pod rondo Czarnowska Dolina Silnicy pod Łódzka Zalew Kolna (kółeczko wokół) powrót na i pod Łódzka Dolina Silnicy (druga strona) pod rondo Czarnowska Planty Sienkiewicza Promenada Solna Park Staszica pod Ogrodowa Skwer harcerzy Krakowska (druga strona) Fredry Kolonia Białogon = ścieżka teren = Aleksandrówki = Janowska = wzdłuż A 7 (szuter) = rondo = Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa) = domek ;)
Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie :)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 22.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:31
- VAVG 14.51km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozruch rowerowy 2026 ;)
Piątek, 1 maja 2026 · dodano: 01.05.2026 | Komentarze 0
Trasa Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) = Zgórska (asfalt, szuter) = Garbarska (asfalt, szuter) = pod most kolejowy = Zgórska = Zalesie = kładka nad Bobrzą = Krakowska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) = Słowik = Zgórsko = Jaskinia Raj = teren wokół = zawrotka = Jaskinia Raj = Zgórsko = Słowik = Krakowska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) = Górników Staszicowskich = Pańska = Białogon = ścieżka teren = Aleksandrówki = Janowska = wzdłuż A 7 (szuter) = rondo = Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa) = domalik ;)
Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie :)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 30.00km
- Teren 10.00km
- Czas 02:30
- VAVG 12.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Do lasu, na stadion, do centrum i z powrotem :)
Niedziela, 21 września 2025 · dodano: 21.09.2025 | Komentarze 0
Trasa Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) - Za Walcownią Białogon Fabryczna Krakowska (ścieżka) lasek (teren) stadion (teren, kółeczko wokół) Al. Na Stadion Stadion lekkoatletyczny Al. Legionów J.P.II park (alejki) Solna promenada Sienkiewicza pl. Artystów zawrotka Sienkiewicza promenada Solna park (alejka) pod Ogrodową park (alejka) Krakowska (ścieżka rowerowa) Fabryczna Białogon Za Walcownią - Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) - dominik :)
Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie :)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 7.00km
- Teren 3.00km
- Czas 00:37
- VAVG 11.35km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Szczukowic i z powrotem ;)
Poniedziałek, 1 września 2025 · dodano: 01.09.2025 | Komentarze 0
Trasa Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa,chodnik) Za Walcownią Dobromyśl (ulica, asfalt, szrut, ziemia, teren) pod obwodnicą S 7 Szczukowice (ulica,asfalt) Janów (asfalt) Jaworznia (asfalt) pod obwodnicą S 7 Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa) domeczek ;P
Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie :)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 20.00km
- Teren 8.00km
- Czas 01:22
- VAVG 14.63km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Do lasu i z powrotem :)
Sobota, 30 sierpnia 2025 · dodano: 30.08.2025 | Komentarze 0
Trasa Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) - Ślazy - Janów (ścieżka pieszo - rowerowa) - Janowska pod most kolejowy ścieżka (teren) Kolonia Velo las (teren) Biesak Grzybowa Krakowska (ścieżka) Velo Kolonia ścieżka (teren) pod most kolejowy Janowska Janów (ścieżka pieszo - rowerowa) - Ślazy - Łopuszniańska (ścieżka pieszo rowerowa, chodnik) - dominik :)
Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie :)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 28.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:40
- VAVG 16.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Młynówka Królewska i powrót przez okolice centrum ;>
Środa, 16 kwietnia 2025 · dodano: 16.04.2025 | Komentarze 0
Trasa Młynówka Królewska (trochę ścieżka rowerowa, trochę teren) = Filtrowa = Młynówka Królewska (teren) = Zakliki z Mydlnik = Mydlniki = Zabierzów = zawrotka = Mydlniki = Balicka = Na Błonie = Zarzecze = Armii Krajowej = Przybyszewskiego = Buszka = Piastowska = Błonia = Oleandry = Reymonta = al. Mickiewicza = Czarnowiejska = Dolnych Młynów = zawrotka = Czarnowiejska = Park Krakowski im. Marka Grechuty = Lea = domik ;)
Pogoda bardzo ciepło, bardzo słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie :)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 30.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:55
- VAVG 15.65km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
"Nowy" Zakrzówek, okolica i centrum :)
Czwartek, 10 kwietnia 2025 · dodano: 10.04.2025 | Komentarze 0
Trasa Lea - Piastowska - Błonia - Piastowska - Królowej Jadwigi - Salwator - Księcia Józefa - pod most Zwierzyniecki - na most Zwierzyniecki - Zielińskiego - Kapelanka - Kobierzyńska - Pychowicka - Św. Jacka - Wyłom - teren - Zakrzówek (nurkowanie i baseny) - Pychowicka - Kobierzyńska - Rydlówka - Wadowicka - rondo Matecznego - Konopnickiej - most Grunwaldzki - Planty - Wawel - wał - Podzamcze - Grodzka - Rynek Główny - Mikołajska - Szpitalna - Planty - pod wiadukt nad torami (zakup obwarzanka, precla, bajgla) - zawrotka - Planty - Pijarska - Św. Jana - Rynek Główny - Szewska - Karmelicka - Królewska - Podchorążych - Młynówka Królewska - dominos :P
Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie ;)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 13.13km
- Teren 5.00km
- Czas 01:31
- VAVG 8.66km/h
- VMAX 20.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 20 ( 10%)
- HRavg 8 ( 4%)
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Białogon, lasek oraz okolice :)
Sobota, 7 września 2024 · dodano: 07.09.2024 | Komentarze 0
Trasa Łopuszniańska (ścieżka pieszo - rowerowa) - Teren, lasek, - Machałowej (teren, żwir) - Aleksandrówki (teren, żwir) - K.F.P. Białogon - S - Kolonia - Fredry (ścieżka rowerowa Green Velo) - Krakowska (ścieżka pieszo - rowerowa) - Na Ługach - Lasek, teren - zawrotka - Boczna - Na Ługach - Fabryczna (ścieżka pieszo - rowerowa, chodnik) - Białogon - Za Walcownią - Łopuszniańska (ścieżka pieszo - rowerowa) - Teren, domki - zawrotka - Teren, ruiny domu, domki (teren) - zawrotka - Łopuszniańska (ścieżka pieszo - rowerowa) - domulek ;)
Pogoda bardzo ciepło, bardzo słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie ;)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 12.40km
- Teren 4.00km
- Czas 00:54
- VAVG 13.78km/h
- Temperatura 32.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez las i do "Dino" :)
Czwartek, 29 sierpnia 2024 · dodano: 29.08.2024 | Komentarze 0
Trasa Łopuszniańska (ścieżka pieszo - rowerowa) - Teren, lasek, - Łopuszniańska (ścieżka pieszo - rowerowa) - rondo - nad S7 - rondo - Jaworznia - "Dino" - zawrotka - Jaworznia - rondo - nad S7 - rondo - Łopuszniańska (ścieżka pieszo - rowerowa) - domeczek ;)
Pogoda bardzo ciepło, bardzo słonecznie, błękitne niebo, przyjemnie ;)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 9.00km
- Teren 3.00km
- Czas 01:11
- VAVG 7.61km/h
- Temperatura 8.0°C
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Romet Sport
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez częściowo las i pod las ;)
Czwartek, 18 kwietnia 2024 · dodano: 18.04.2024 | Komentarze 0
Trasa osiedlówka - Kaznowskiego - E. Massalskiego - Sylurska - Piekoszowska - Nowa ścieżka rowerowa pod Karczówkę - Benedyktyńska - ścieżka ziemna - Chłopska (teren leśny) - cmentarz - Kolonia - Białogon - Łopuszniańska (ścieżka pieszo - rowerowa) - las - domiczek :)
Pogoda ciepło, pochmurnie, przyjemnie ;)
Pozd[b]rower[/b]ek dla wszystkich odwiedzających mnie :)










