Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtas71 z miasteczka K-ów, K-ce.
Mam przejechane 26662.62 kilometrów w tym 2393.10 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 235860 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień1 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik16 - 0
- 2021, Wrzesień24 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 2
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 2
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec22 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad19 - 2
- 2012, Październik13 - 4
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec2 - 2
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 4
- 2012, Marzec6 - 5
- 2011, Październik2 - 7
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień18 - 30
- 2011, Lipiec11 - 18
- 2011, Czerwiec20 - 31
- 2011, Maj18 - 23
- 2011, Kwiecień10 - 17
- 2011, Marzec7 - 8
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 3
- 2010, Sierpień16 - 13
- 2010, Lipiec17 - 8
- 2010, Czerwiec19 - 18
- 2010, Maj16 - 56
- 2010, Kwiecień17 - 22
- 2010, Marzec7 - 23
- 2009, Grudzień1 - 5
- 2009, Listopad6 - 16
- 2009, Październik15 - 26
- 2009, Wrzesień26 - 26
- 2009, Sierpień24 - 39
- 2009, Lipiec25 - 29
- 2009, Czerwiec19 - 20
- 2009, Maj17 - 16
- 2009, Kwiecień19 - 15
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 4
- 2008, Listopad4 - 8
- 2008, Październik17 - 35
- 2008, Wrzesień20 - 40
- 2008, Sierpień23 - 17
- 2008, Lipiec25 - 21
- 2008, Czerwiec23 - 2
- 2008, Maj24 - 6
- 2008, Kwiecień18 - 5
Miasto 2
| Dystans całkowity: | 11625.93 km (w terenie 596.00 km; 5.13%) |
| Czas w ruchu: | 703:44 |
| Średnia prędkość: | 16.52 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 20.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 164960 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (87 %) |
| Liczba aktywności: | 600 |
| Średnio na aktywność: | 19.38 km i 1h 10m |
| Więcej statystyk | |
- DST 28.40km
- Czas 01:22
- VAVG 20.78km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 18.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Zamkowa-Piekoszów-Kielecka-Częstochowska-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Promnik(czwarty etap robót drogowych "modernizacyjnych" przesunął się już tutaj, po 12 h pracy powrót)-Promnik(czwarty etap robót drogowych "modernizacyjnych" przesunął się już tutaj)-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Częstochowska-Kielecka-Piekoszów-Zamkowa-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-chacjenda ;)
Pogoda z rana chłodno i mglisto w ciągu dnia bardzo ciepło, bardzo słonecznie, nieskazitelnie czyste, błękitne niebo, w dalszym ciągu powrót ciepłoty :D
Śr.- 20.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 27.19km
- Czas 01:13
- VAVG 22.35km/h
- Temperatura 21.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Zamkowa-Piekoszów-Kielecka-Częstochowska-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Promnik(czwarty etap robót drogowych "modernizacyjnych" przesunął się już tutaj, po 8 h pracy powrót)-Promnik(czwarty etap robót drogowych "modernizacyjnych" przesunął się już tutaj)-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Częstochowska-Kielecka-Piekoszów-Zamkowa-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-chatka ;)
Pogoda ciepło, słonecznie, ładne chmury ogólnie powrót ciepłoty :D:D:D
Śr.- 22.00 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 28.43km
- Czas 01:23
- VAVG 20.55km/h
- Temperatura 15.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 · dodano: 14.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Zamkowa-Piekoszów-Kielecka-Częstochowska-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Promnik(czwarty etap robót drogowych "modernizacyjnych" przesunął się już tutaj, po 8 h pracy powrót)-Promnik(czwarty etap robót drogowych "modernizacyjnych" przesunął się już tutaj)-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Częstochowska-Kielecka-Piekoszów-Zamkowa-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-chata :P
Pogoda ciepło-chłodno, pochmurnie, na powrót uciążliwy deszcz, mżawka, gdyby nie peleryna przeciwdeszczowa wyglądałbym jak "błotny ludzik", Shrek, by nie napisać, że jak "Jozin Z Bazin" ;D :] :-D
Śr.- 20.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 28.52km
- Czas 01:23
- VAVG 20.62km/h
- Temperatura 25.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 08.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Zamkowa-Piekoszów-Kielecka-Częstochowska-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Promnik(po 8 h pracy powrót)-Promnik-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Częstochowska-Kielecka-Piekoszów-Zamkowa-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-domalik :>
Pogoda ciepło-chłodno, pochmurnie, ;>
Śr.- 20.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 27.26km
- Czas 01:14
- VAVG 22.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Zamkowa-Piekoszów-Częstochowska-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Promnik(po 12 h pracy powrót)-Promnik-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Częstochowska-Piekoszów-Zamkowa-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-domuniek :]
Pogoda ciepło, pochmurnie, lekkie przelotne opady deszczyku, duszno ;>
Śr.- 21.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 27.29km
- Czas 01:17
- VAVG 21.26km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Zamkowa-Piekoszów-Częstochowska-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Promnik(po 12 h pracy powrót)-Promnik-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Częstochowska-Piekoszów-Zamkowa-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-domeniuk :]
Pogoda podobnie jak przedwczoraj, wczoraj utrzymująca się w górnych rejestrach tzn. ciepło, słonecznie i nieskazitelnie czyste niebo ;)
Śr.- 21.00 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 28.46km
- Czas 01:21
- VAVG 21.08km/h
- Temperatura 28.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 03.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Piekoszów-Częstochowska-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Promnik(po 8 h pracy powrót)-Promnik-Micigózd(kolejny już trzeci etap z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Częstochowska-Piekoszów-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-domuś :]
Pogoda podobnie jak przedwczoraj, wczoraj utrzymująca się w górnych rejestrach tzn. ciepło, słonecznie i nieskazitelnie czyste niebo ;)
Śr.- 21.00 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 28.46km
- Czas 01:22
- VAVG 20.82km/h
- Temperatura 27.0°C
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 2
Dom - praca - dom
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Karbońska-Szajnowicza-Iwanowa-Malików-Piekoszowska(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Podzamcze Piekoszowskie(częściowo podjaźdźik)-Piekoszów-Częstochowska-Micigózd-Promnik(po 8 h pracy powrót)-Promnik-Micigózd-Częstochowska-Piekoszów-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-osiedlówka-domeczek :>
Rower z silnikiem spalinowym
© wojtas71
Rower z silnikiem spalinowym 2
© wojtas71
Pogoda podobnie jak przedwczoraj ciepło, słonecznie i nieskazitelnie czyste niebo ;)
Śr.- 20.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 22.21km
- Teren 2.00km
- Czas 01:08
- VAVG 19.60km/h
- Temperatura 31.0°C
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 0
Dom - praca - dom :D
Trasa osiedlówka-Jurajska-ścieżynka szutrowa-Kolejarzy(część trasy odbyłem PKP na trasie Czarnów Kielce - Górki Szczukowskie - Piekoszów)-Kolejowa-Piekoszów-Częstochowska-Micigózd-Promnik(po 12 h pracy powrót)-Promnik-Micigózd-Częstochowska-Piekoszów-Podzamcze Piekoszowskie-Górki Szczukowskie(z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Piekoszowska(częściowo podjaźdźik, z uwagi na remont nawierzchni, jeden pas wyłączony z ruchu i odbywa się ruch wahadłowy przy użyciu tymczasowych świateł)-Malików-Szajnowicza-Iwanowa-Karbońska-Kaznowskiego-Jurajska-osiedlówka-domek :D
Pogoda bardzo ciepło, bardzo słonecznie i piękne błękitne niebo :D
Śr.- 19.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 27.20km
- Teren 6.00km
- Czas 01:56
- VAVG 14.07km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 168 ( 92%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Troszkę po terenach zielonych, centrum, Zalew i znowu centrum
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Massalskiego-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Grunwaldzka-Gwarków-zjazd na ścieżkę terenową(podjaźdżik)-Bernardyńska-Podklasztorna-Karczówkowska(droga z bruku, ale nie z tzw."kocich łbów"-Kładka nad Mielczarskiego, torami kolejowymi i Armii Krajowej-Karczówkowska-Kaczmarka-Skwer Szarych Szeregów(częściowo ścieżka rowerowa)-Krakowska(przejazd przez i jazda nią)-Ściegiennego-Spokojna-Langiewicza-Wojska Polskiego-Prosta(podjaźdżik)-Tarnowska-rondo-Tarnowska-Źródłowa(chodnik, alejka)-rondo-Al.Solidarności(ścieżka pieszo-rowerowa, podjaźdźik)-rondo-Radomska/Al.Solidarności(ścieżka pieszo-rowerowa)-zjazd na osiedlówka(ścieżka rowerowa, podjaźdźik)-Warszawska(ścieżka rowerowa, uprzednio zjaźdźik)-Turystyczna-Klonowa(ścieżka pieszo-rowerowa)-skręt w lewo na teren dojazdowy do Zalewu-Zalew(ścieżka szutrowa wokół, w połowie odpoczynek na ławce przy wodzie i chłodzie, konsumpcja)-dalsze okrążenie do pełnego(na most przez Silnica), po lewej mur cmentarza, Zalew cały czas po prawej i wyjazd na ścieżynkę wśród lasku i wzdłuż Silnicy-Piaski nad Rzeką-Zagnańska(pobocze drogi)-zjazd na wspomniany wcześniej cmentarz, aby się obmyć, ochłodzić-zjazd wzdłuż muru na ścieżynkę powyższą od tej, którą przejeżdżałem "przed chwilą", by nią dojechać do tej właśnie tyle, że w przeciwną powrotną stronę-na i pod most przez Silnica-wzdłuż Silnicy(ścieżka pieszo-rowerowa)-Rondo Herlinga-Grudzińskiego(rozkopane i bez przejść)-Paderewskiego-Sienkiewicza w dół i nawrotka w górę(tak jak wczoraj również dzisiaj mnóstwo kiermaszy, stoisk i innych atrakcji ustawionych po obu stronach ulicy, tłumy ludzi i uwaga goście z Warszawy w postaci prezydenta Bronisława Komorowskiego i reszty rządu wraz z obstawą przejechały czarne limuzyny mercedesów z Rynku częścią Sienkiewicza do skrętu w Wesołą, część eskorty od razu pojechała prosto z Rynku Kilińskiego)-Ewangelicka-Plac Wolności-Mickiewicza-Wesoła-Ogrodowa-Park Staszica(ścieżka rowerowa wśród alejek)-Rondo Giedroycia-Żytnia-Żelazna-pod torami kolejowymi i Mielczarskiego-Grunwaldzka(ścieżka pieszo-rowerowa)-rondo-Grunwaldzka-Szajnowicza-Iwanowa-Massalskiego-Kaznowskiego-osiedlówka-chacjenda ;>
Pogoda ponownie jak i wczoraj tak i dzisiaj bardzo ciepło, bardzo słonecznie, nieskazitelnie piękne błękitne niebo, przyjemnie, aura jak się patrzy na wypoczynek i okres letni :]
Puls min.123 max.168 śr.144
Śr.- 14.00 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)