Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtas71 z miasteczka K-ów, K-ce.
Mam przejechane 26595.49 kilometrów w tym 2384.10 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.88 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 235620 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik16 - 0
- 2021, Wrzesień24 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 2
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 2
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec22 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad19 - 2
- 2012, Październik13 - 4
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec2 - 2
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 4
- 2012, Marzec6 - 5
- 2011, Październik2 - 7
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień18 - 30
- 2011, Lipiec11 - 18
- 2011, Czerwiec20 - 31
- 2011, Maj18 - 23
- 2011, Kwiecień10 - 17
- 2011, Marzec7 - 8
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 3
- 2010, Sierpień16 - 13
- 2010, Lipiec17 - 8
- 2010, Czerwiec19 - 18
- 2010, Maj16 - 56
- 2010, Kwiecień17 - 22
- 2010, Marzec7 - 23
- 2009, Grudzień1 - 5
- 2009, Listopad6 - 16
- 2009, Październik15 - 26
- 2009, Wrzesień26 - 26
- 2009, Sierpień24 - 39
- 2009, Lipiec25 - 29
- 2009, Czerwiec19 - 20
- 2009, Maj17 - 16
- 2009, Kwiecień19 - 15
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 4
- 2008, Listopad4 - 8
- 2008, Październik17 - 35
- 2008, Wrzesień20 - 40
- 2008, Sierpień23 - 17
- 2008, Lipiec25 - 21
- 2008, Czerwiec23 - 2
- 2008, Maj24 - 6
- 2008, Kwiecień18 - 5
- DST 28.06km
- Teren 6.00km
- Czas 01:38
- VAVG 17.18km/h
- VMAX 30.20km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 118 ( 64%)
- Sprzęt TREK
- Aktywność Jazda na rowerze
Trasa Tyniecka, Pychowice, Ruczaj, Grzegórzki, centrum :)
Środa, 29 kwietnia 2009 · dodano: 29.04.2009 | Komentarze 2
Cel Trasa Tyniecka(nowy asfalt ;)), Pychowice(lasek, Campus UJ), Ruczaj, Grzegórzki, centrum :)
Trasa Gramatyka-Nawojki-Budryka-Reymonta(ścieżka rowerowa)-Park Jordana(alejka)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Krasińskiego-Most Dębnicki-Tyniecka(wał nadwiślany)-Tyniecka(nowa ścieżka rowerowa już ze świeżutkim asfaltem oddana do ruchu ;))-pod Most Zwierzyniecki-Tyniecka(ścieżka rowerowa)-Widłakowa-zawrotka-Widłakowa-Tyniecka(ulica)-Sodowa-Pychowice-lasek(teren, "lekkie" otarcia o drzewko wynikłe z jazdy w terenie)-Campus UJ-Ruczaj-Gronostajowa(ścieżka rowerowa)-Grota-Roweckiego(alejka, chodnik)-Kobierzyńska-ścieżka terenowa przez ogródki działkowe-Rozdroże-Komandosów-ogródki działkowe-Konopnickiej(alejka)-pod Konopnickiej-Ludwinowska-Most Retmański-Rollego-zjazd na Bulwar Podolski-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Podolski-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Podolski-pod Most Kotlarski-wyjazd na Krakowska Szkoła Wyższa-Herlinga-Grudzińskiego(ścieżka rowerowa)-Klimeckiego(ścieżka rowerowa)-Powstańców Wielkopolskich-Stoczniowców-Stopień wodny Dąbie-Ofiar Dąbia-Al.Pokoju-Grzegórzecka-Rondo Grzegórzeckie(ścieżka rowerowa)-Grzegórzecka-Dietla(ścieżka rowerowa)-Starowiślna(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Piłsudskiego-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chateczka :>
Otarcie ręki (łokieć, mięsień)
© wojtas71
Otarcie ręki (mięsień, pod pachą)
© wojtas71
Pogoda bardzo ciepło, słonecznie :)
Puls min.104 max.142 śr.118
Max.- 30,2 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
Komentarze
Pozdrawiam