DST 23.75km
Teren 4.00km
Czas 01:43
V_AVG 13.83km/h
Temperatura 0.0°C
Podjazdy 1000m
Sprzęt Go SPORT
Aktywność Jazda na rowerze

Miejsko i okołomiejsko ;)

Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0

Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Massalskiego-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Grunwaldzka-Mielczarskiego(z uwagi na wspomniany już wczoraj znacznie nasilony remont/przebudowa Ronda Rotacyjnego, który to ma być dzisiaj znacznie reoorganizowany postanowiłem objechać inna trasą ten odcinek)-kładka pieszo-rowerowa nad torami kolejowymi i Armii Krajowej-wzdłuż Armii Krajowej(teren, roboty drogowe)-Pakosz(Kadzielnia amfiteatr, rezerwat)-Marmurowa-Okrężna-Park Baranowski(teren, Hala Sportowa, Hotel Maraton, Stadion lekkoatletyczny)-Szczepaniaka-Husarska-Aleja Legionów(ścieżka pieszo-rowerowa, podjaździk)-Sołtysiaka"Barabasza"(Stadion MKSKorona, złocistokrwiści ;P)-Księdza Ściegiennego-Jana Pawła II-Ogrodowa-Seminaryjna(podjaźdźik)-Bohaterów Warszawy(ścieżka pieszo-rowerowa)-Szczecińska-Sandomierska-Domaszowice-pod i wzdłuż ekspresówki-Świętokrzyska(nowa, ścieżka pieszo-rowerowa)-Al.Solidarności(ścieżka pieszo-rowerowa)-rondo-Al.IX Wieków Kielc-Sandomierska-Bodzentyńska-Rynek(odpoczynek, konsumpcja)-Duża-Sienkiewicza-wzdłuż Silnicy(alejka pieszo-rowerowa)-Solna-Park Staszica(alejka pieszo-rowerowa)-Żytnia-pod wiaduktem kolejowym-(Mielczarskiego)-Grunwaldzka-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Massalskiego-Kaznowskiego-osiedlówka-domuś :P
Poniższe foto by google

Kadzielnia amfiteatr, rezerwat przyrody, były kamieniołom © wojtas71

Park Baranowski (teren, Hala Sportowa, Hotel Maraton, Stadion lekkoatletyczny) © wojtas71

Stadion MKSKorona złocistokrwiści ;P © wojtas71

Ekspresówka-Świętokrzyska (nowa, ścieżka pieszo-rowerowa) © wojtas71

Rynek (po remoncie w całej krasie) © wojtas71

...a tak było w ubiegłym roku
Pogoda ciepło, a i miejscami chłodno oraz chłodny wiatr przebijające się słońce ;>
Śr.- 13.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto 2, Treningowo-rekreacyjnie

DST 23.02km
Teren 2.00km
Czas 01:51
V_AVG 12.44km/h
Temperatura 0.0°C
Podjazdy 800m
Sprzęt Go SPORT
Aktywność Jazda na rowerze

Rozpoczęcie sezonu 2012 :D

Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 3

Pierwszy wyjazd w sezonie 2012 i w nowym terenie ;) tzw.inauguracyjny :)
Jednocześnie pragnę oznajmić, gdyż w tym roku mija 5 lat jak goszczę na BS ;) Z tego miejsca sobie i wszystkim życzę dalszych sukcesów w km i wyprawach na bike po krajowych przecudownych zakątkach :D
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Massalskiego-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Grunwaldzka-pod wiaduktem(Mielczarskiego)-kolejowym-Żytnia(kompletnie rozkopany, remont, węzeł Ronda Rotacyjnego ulic Grunwaldzka/Żytnia/Mielczarskiego/Armii Krajowej/Żelazna)-
Ogrodowa(alejka pieszo-rowerowa przez Park Staszica)-Ogrodowa-Wesoła-Wojska Polskiego(podjaździk)-Prosta-Tarnowska-Bohaterów Warszawy(ścieżka pieszo-rowerowa)-Szczecińska-Mąchocka-Szymanowskiego-zawrotka-Szymanowskiego-Zagórska-Tarnowska-Bazar Miejski-Seminaryjska-Ogrodowa-Park Staszica(alejka pieszo-rowerowa)-Staszica-Solna-Paderewskiego(kiosk"RUCH")-Zalew(odpoczynek, konsumpcja)-wzdłuż Silnicy(alejka pieszo-rowerowa)-Al.IX Wieków Kielc(ścieżka pieszo-rowerowa)-Warszawska-Pocieszka-zjazd na trakt pieszo-rowerowy wzdłuż Silnicy-pod i na Jesionową(ścieżka rowerowa)-Łódzka(ścieżka rowerowa)-Skrzetlewska-Pawia-1 Maja-Batalionów Chłopskich(Targi Kielce)-Malików-pod wiaduktami kolejowymi-Malików-Szajnowicza-Iwanowa(widok na Klasztor"Karczówka")-Kredowa-Karbońska-osiedlówka-Kaznowskiego-domek :)
Poniższe foto by google
http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,247397,20120306,palac-biskupow-krakowskich.jpg[/img]
http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,247398,20120306,park-staszica.jpg[/img]
http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,247399,20120306,targi-kielce.jpg[/img]
http://images.photo.bikestats.eu/zdjecie,600,247401,20120306,karczowka-klasztor.jpg[/img]
Pogoda chłodno, a i miejscami chłodny wiatr przebijające promienie słońca ;>
Śr.- 12.50 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto 2, Treningowo-rekreacyjnie, Zalew i okolice

DST 5.00km
Teren 1.00km
Temperatura 12.0°C
Sprzęt GALAXY
Aktywność Jazda na rowerze

Pruszków i Komorów :)

Sobota, 29 października 2011 · dodano: 29.10.2011 | Komentarze 4

Trasa głównie przez miasto, ale bocznymi mało ruchliwymi ulicami na przemian chodnikiem, ścieżką rowerową i ścieżką w terenie do Komorowa (cmentarz parafialny).
Powrót z racji ciemności już blachosmrodem ;D
Kategoria "rower" bez wpisu ;P gdyż w użyciu miałem wypożyczony Galaxy :)
Pogoda dosyć ciepło, zachmurzone niebo, bez opadów ;P
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto 3, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 12.00km
Teren 6.00km
Temperatura 11.0°C
Sprzęt GALAXY
Aktywność Jazda na rowerze

Pruszków, Komorów i okolice :)

Piątek, 28 października 2011 · dodano: 28.10.2011 | Komentarze 3

Trasa głównie przez miasto, ale bocznymi mało ruchliwymi ulicami na przemian chodnikiem, ścieżką rowerową i ścieżką w terenie zwłaszcza to już w okolicach samego Zalewu Komorów i pobliskich lasków.
Kategoria "rower" bez wpisu ;P gdyż w użyciu miałem wypożyczony Galaxy :)
Pogoda dosyć ciepło, błękitne niebo, ładne chmury, ale też dużo słońca ;>
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie, Miasto 3

DST 37.27km
Teren 4.00km
Czas 01:55
V_AVG 19.45km/h
V_MAX 34.91km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 168 ( 92%)
HRavg 140 ( 76%)
Podjazdy 250m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Olsza, przez Nową Hutę, następnie Czyżyny, Dąbie ;))

Czwartek, 29 września 2011 · dodano: 29.09.2011 | Komentarze 0

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Grottgera(częściowo kontrapas)-Gzymsików-Mazowiecka-Al.Słowackiego-Warszawska(ścieżka rowerowa)-tunel pieszo-rowerowy pod Dworcem Gł.-Stwosza(Muzeum AK, które zostało otwarte w budynku odnowionym w spadku po austriakach czyli niezły zabytek, są jeszcze dwa podobne budynki, ale zabite płytami paździerzowymi, a i jeszcze pozostaje droga dojazdowa i wokół, w postaci szorstkiego asfaltu i żwiru zamiast - jak było w zamyśle granitowych płyt i nawierzchni bitumicznej)-ścieżka między budynkowa-Rakowicka-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Mogilska-Chłopickiego-Zaleskiego-Rymarska-Wyrwińskiego(alejka z kostki brukowej przedzielona jakby miało być i dla pieszych i dla rowerzystów ? , lecz bez takiego oznakowania :/)-Olszyny-pod most kolejowy-Pilotów-Rondo Młyńskie-Młyńska(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Polsadu i pod Estakadą Iżyckiego-Lublańska-Rondo Barei-Dobrego Pasterza(ścieżka rowerowa)-Strzelców(podjaździk)-Powstańców(Fort Sudół, podjaździk)-Oś.Piastów(osiedlówka, teren, Fort Mistrzejowice)-Korfantego-Sapiehy-Okulickiego-Łowińskiego(schron amunicyjny Dłubnia)-pod Kocmyrzowską-Łowińskiego(podjaździk)-Ujastek-Centrum Administracyjne HTS-Kombinat-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa, alejka)-Czyżyny-Rondo Czyżyńskie-Al.Pokoju(chodnik, alejka, ścieżka)-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju(M 1, alejka)-Al.Pokoju(ścieżka przychylna rowerzystom)-Dąbie-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy(remont mostu w dalszym ciągu i na całej długości)-Bulwar Kurlandzki-pod Most Kotlarski-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-Podgórska-Bulwar Kurlandzki-pod kładkę pieszo-rowerową Bernatkę-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Salwator-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chateńka :>W tym miejscu lekkie brawo za minięcie 2,5 kkm w tym sezonie ;P :))
Pogoda lekko ciepło, lekko chłodno, słonecznie, w sumie złoto polsko jesiennie i bardzo przyjemnie :D
Puls min.111 max.168 śr.140
Śr.- 19.40 km/h
Max.- 34.91 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Młynówka Królewska, Nowa Huta i okolice, Okolice Krakowa, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 33.63km
Teren 3.00km
Czas 01:53
V_AVG 17.86km/h
V_MAX 39.70km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 163 ( 89%)
HRavg 139 ( 76%)
Podjazdy 150m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Miejskie objazdówki bliższe i dalsze :P

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Trasa Lea-Gramatyka-Skarbińskiego-Nawojki-Czarnowiejska-Miechowska-Reymana(ścieżka pieszo-rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa, kółeczko wokół)-mostek nad Rudawą-Emaus-Kościuszki-Zwierzyniecka-Powiśle-Wawel-Planty-Most Grunwaldzki(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-Monte Cassino-Szwedzka-Boczna-Twardowskiego-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-Brożka-Łagiewniki-Tischnera-Turowicza-Puszkarska(częściowo ścieżka rowerowa)-Bonarka City Center(zalewik)-Puszkarska(ścieżka rowerowa)-Sławka(podjaździk)-Trybuny Ludu(podjaździk)-Łużycka-Cechowa-Niebieska-zawrotka-Rżącka-Obronna-Prokocim UJ-TESCO-OBI-kładka nad Wielicką-Wielicka(alejka, chodnik, ścieżka)-pod estakadę"Obrońców Lwowa"-Limanowskiego-Lwowska-Na Zjeździe-Most Powstańców Śląskich-Starowiślna(częściowo kontrapas)-Wielopole-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domal ;>

Tabliczka info © wojtas71

Kapliczka pw. Trójcy Przenajświętszej © wojtas71

Zalewik (BCC) © wojtas71

Bonarka City Center © wojtas71

K.S."Orzeł"Piaski Wielkie (boisko piłkarskie) © wojtas71

K.S."Orzeł"Piaski Wielkie 2 (boisko piłkarskie) © wojtas71

Kładka nad Wielicką © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, duszno, muszkowato :P
Puls min.98 max.163 śr.139
Śr.- 17.77 km/h
Max.- 39.70 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie

DST 43.44km
Teren 10.00km
Czas 02:36
V_AVG 16.71km/h
V_MAX 38.05km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 162 ( 89%)
HRavg 127 ( 69%)
Podjazdy 800m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Podgórki Tynieckie, Tyniec Opactwo oo. Benedyktynów, Tor Kajakowy i centrum ;D

Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 20.08.2011 | Komentarze 2

Trasa Lea-Rolnicza-piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży-Dunin-Wąsowicza-Ujejskiego-Włóczków-Kościuszki-Most Dębnicki-Madalińskiego-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Twardowskiego(ścieżka rowerowa)-Wyłom-Skałki Twardowskiego-Zalew Zakrzówek-Norymberska-Grota-Roweckiego-Bobrzyńskiego-Ruczaj-Kampus UJ-rondko-Bunscha-Babińskiego-Kozienicka-mostek nad A 4(podjaździk)-Podgórki Tynieckie(teren)-Las Tyniecki(teren, ścieżki)-Tyniec Kamieniołom(zjaździk)-Stępice-Bogucianka-Benedyktyńska-Tyniec Opactwo oo.Benedyktynów-zjazd nad Wisłę-Promowa(odbicie w ścieżynkę doprowadzającą do "Rogatki" reliktów)-pod Stopień wodny Kościuszko-Tor Kajakarstwa Górskiego(kółeczko wokół oraz wypoczynek wraz z napojeniem i konsumpcją, Bieg śladami Jana Pawła II Start V etapu sztafety Tyniec-Kraków)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-zjazd z wału i tzw."prostej" z uwagi na dalszy ciąg robót-dalej objazd Wielkanocną-Widłakową-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-poniżej wału (teren)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki-Zwierzyniecka-Franciszkańska-Bracka(kontrapas)-Rynek Gł.(starocie, fontanna, XXXV Jubileuszowe Międzynarodowe Targi Sztuki Ludowej w Krakowie)-Wiślna-Planty-Franciszkańska-Planty-Piłsudskiego-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-dom :D

Widoczek (Kozienicka) © wojtas71

Przydrożna kapliczka (Kozienicka) © wojtas71

Widoczek na Bielany (Kozienicka) © wojtas71

Podgórki Tynieckie (zielony szlak) © wojtas71

Podgórki Tynieckie (ścieżynka) © wojtas71

Podgórki Tynieckie 2 (ścieżynka) © wojtas71

Podgórki Tynieckie 3 © wojtas71

Zjeżdżający downhill'owcy :) © wojtas71

Teren prywatny kilka takich w tym terenie © wojtas71

Podgórki Tynieckie 4 (ścieżynka) © wojtas71

Podgórki Tynieckie 5 (ścieżynka) © wojtas71

Kolejny teren prywatny © wojtas71

Zielony szlak (ścieżynka) © wojtas71

Ruszamy z impetem ;P © wojtas71

Wąwozik dół © wojtas71

Wąwozik góra © wojtas71

Jaaadęęę fruuugooo :D © wojtas71

Wyjazd z Podgórek Tynieckich zjaździkowo © wojtas71

Rogatka (relikty) © wojtas71

Rogatka 2 znowu teren prywatny © wojtas71

Widoczek na Bielany 2 (Promowa) © wojtas71

Stopień wodny Kościuszko © wojtas71

Start V etapu sztafety Tyniec-Kraków © wojtas71

Starocie - zlot miłośników i sympatyków © wojtas71

Fontanna (Rynek Gł.) © wojtas71

XXXV Jubileuszowe Międzynarodowe Targi Sztuki Ludowej © wojtas71

XXXV JMTSL 2 © wojtas71

XXXV JMTSL 3 © wojtas71

XXXV JMTSL 4 © wojtas71

XXXV JMTSL 5 © wojtas71

XXXV JMTSL 6 © wojtas71

Meta V etapu sztafety Tyniec-Kraków © wojtas71

Pałac Arcybiskupi zwany Kurią © wojtas71

Meta (ta właściwa) V etapu sztafety Tyniec-Kraków © wojtas71

Lotniarz (Błonia) © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, duszno, wietrznie jak znalazł na wyjaździk :>
Puls min.108 max.162 śr.127
Śr.- 16.66 km/h
Max.- 38.05 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Tor kajakowy i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 21.86km
Teren 3.00km
Czas 01:23
V_AVG 15.80km/h
V_MAX 36.94km/h
Temperatura 28.0°C
HRmax 150 ( 82%)
HRavg 127 ( 69%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Coke Live Festival 2011 w sumie przejaździk taki sobie spontaniczny ;D

Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 0

Po duchocie i opadach wyruszyłem w traskę bez celu, aczkolwiek sprawdzić co słychać na dosyć głośno reklamowanym CLF 2011 :P
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka pieszo-rowerowa)-Kijowska-Wrocławska-Racławicka-Wybickiego-Bratysławska-Prądnicka-Zdrowa-Żmujdzka-29 Listopada-Lublańska(alejka, chodnik, ścieżka)-Rondo Polsadu-Bora-Komorowskiego(ścieżka rowerowa, alejka)-byłe Lotnisko Czyżyny "Coke Live Festival" (podążające tłumy fanów i lubiących taką muzykę)-Nowohucka-Ścieżka dojazdowa do powyższego-Trasa technologiczna-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-dojazd do Muzeum Lotnictwa Polskiego-Spadochroniarzy-osiedlówka-Bora-Komorowskiego(alejka)-druga strona-Rondo Polsadu-Lublańska-Opolska-Plac Imbramowski-Imbramowska(ścieżka rowerowa)-Opolska(chodnik, a raczej gruzowisko kamienne podchodzące po teren)-druga strona(ścieżka, teren)-Łokietka-Park Wyspiańskiego-Racławicka-Wybickiego-wiadukt pod torami kolejowymi-Czyżewskiego-Głowackiego-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chacjenda :O

Coke Live Festival 2011 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 2 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 3 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 4 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 5 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 6 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 7 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 8 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 9 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 10 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 12 © wojtas71

Coke Live Festival 2011 13 © wojtas71

Pogoda bardzo ciepło, słonecznie, duszno, muszkowato średnio przyjemnie :P
Puls min.109 max.150 śr.127
Śr.- 15.74 km/h
Max.- 36.94 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Bez celu spontan, Imprezy (koncert, rajd, pokaz, w, Młynówka Królewska, Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie

DST 27.62km
Teren 8.00km
Czas 01:39
V_AVG 16.74km/h
V_MAX 35.23km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 143 ( 78%)
HRavg 135 ( 74%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Bulwarami wzdłuż cieków wodnych, aby było chłodniej jak i dla rekreacji oraz treningu :)

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 2

Wiele razy przewijały się fragmenty opisów jak i fotek, ale całej trasy bulwarowo-wałowej wzdłuż cieków wodnych miasta nie przedstawiałem co też nadrabiam i czynię w dzisiejszym wpisie ;)
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-wał nad Rudawą-Kasztelańska/Senatorska/Kościuszki(cały czas ścieżka rowerowa)-Flisacka-Bulwar Rodła-pod Most Dębnicki-Bulwar Czerwieński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Inflancki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-pod kładkę pieszo-rowerową "Bernatkę"-Bulwar Kurlandzki-pod Most Powstańców Śląskich-pod most kolejowy-Podgórska-pod Most Kotlarski-wał nadwiślany-pod most kolejowy-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-wał nadwiślany-na most nad Białuchą-Dąbie-Al.Pokoju-Staw Dąbski-Plaza-Decathlon-Lema-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Park Lotników Polskich(w nim zawrotka)-między ogródkami działkowymi-Lema-Al.Pokoju-Plaza-Dąbie-most nad Białuchą-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-niżej wału nadwiślanego-pod most kolejowy-niżej wału nadwiślanego-pod i na Most Kotlarski-Herlinga-Grudzińskiego-Zabłocie-wał nadwiślany-dawny wjazd/wyjazd na most prowizoryczny "Lajkonik" w fazie budowy tego właściwego, czyli obecnego Mostu Kotlarskiego-Bulwar-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Podolski-pod kładkę pieszo-rowerową "Bernatkę"-Bulwar Podolski-pod Most Piłsudskiego-Rollego-Most Retmański-Ludwinowska-Bulwar Wołyński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Poleski-pod Most Dębnicki-Tyniecka-wał nadwiślany-na Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-chacia :>

Wał nad Rudawą © wojtas71

Most nad Rudawą (Focha) © wojtas71

Wał nad Rudawą 2 © wojtas71

Most nad Rudawą 2 (Kościuszki) © wojtas71

Most Dębnicki (w tle Wawel) © wojtas71

Most Grunwaldzki © wojtas71

Tramwaje wodne, gondole i inne © wojtas71

Nic dodać... :) © wojtas71

Most Piłsudskiego (stateczek) © wojtas71

Most Piłsudskiego 2 (stateczek 2) © wojtas71

Kaczuszki wygrzewające się na brzegu © wojtas71

Kładka pieszo-rowerową "Bernatka" © wojtas71

Most Powstańców Śląskich © wojtas71

Most kolejowy (Podgórska) © wojtas71

Most Kotlarski © wojtas71

Most kolejowy 2 (Ofiar Dąbia) © wojtas71

Stopień wodny Dąbie © wojtas71

Most nad Białuchą Dąbie (Al.Pokoju) © wojtas71

Staw Dąbski (Plaza) © wojtas71

Tablica info © wojtas71

Pozostałości dojazdu na dawny wjazd/wyjazd na most prowizoryczny "Lajkonik" © wojtas71

Most Retmański (Ludwinowska) © wojtas71

Most Zwierzyniecki © wojtas71

Most nad Rudawą 3 (Piastowska) © wojtas71

Pogoda bardzo ciepło, słonecznie, przyjemnie chociaż dosyć duszno i muszkowato :P
Puls min.114 max.143 śr.135
Śr.- 16.67 km/h
Max.- 35.23 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 39.70km
Teren 6.00km
Czas 02:33
V_AVG 15.57km/h
V_MAX 40.05km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 138 ( 75%)
HRavg 123 ( 67%)
Podjazdy 300m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, Bieżanów, Prokocim, Wzgórze "Kaim", Bagry i centrum :)

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 5

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-pl.Inwalidów-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.-Sienna-Mały Rynek(Festiwal Pierogów)-Sienna-Starowiślna-Most Powstańców Wielkopolskich-Na Zjeździe-pl.Bohaterów Getta-Limanowskiego-pod estakadą-Wielicka(ulica, chodnik, ścieżka)-Kostaneckiego(podjaździk)-Medyczna-Fort 50 Prokocim-teren-Kostaneckiego-"Trupi lasek"(teren)-Jakubowskiego(przejazdem Szpital Kliniczny w Prokocimiu, Do Pomocy Społecznej)-ponownie "Trupi lasek"(teren)-Zalewik z alejkami(2 kółeczka wokół)-Jana XXIII-Rżącka-Wielicka-Kosocicka-pod Węzeł Wielicki-alejka wzdłuż i pod A 4-Zolla(podjaździk)-teren(podjaździk)-Wzgórze"Kaim"(obelisk upamiętniający odparcie najdalej wysuniętych oddziałów rosyjskich przez armię cesarsko-królewską austrowęgier)-zawrotka-teren(zjaździk)-Zolla(zjaździk)-alejka pod A 4-alejka wzdłuż torów kolejowych-stacyjka i przejazd kolejowy Kraków Bieżanów Drożdżownia-Drożdżowa-Pruszyńskiego-zawrotka-Pruszyńskiego-Drożdżowa-Lipowskiego-Popiełuszki-Stacyjna-stacyjka Kraków Bieżanów-mostek nad torami kolejowymi-alejka między torami kolejowymi-mostek nad torami kolejowymi-Zalew Bagry(teren wokół, w chwilę potem zaczął padać dosyć intensywnie deszczyk ;P)-Balki-Żołnierska-Goszczyńskiego-Lipska(cały czas ścieżka rowerowa)-Kuklińskiego(ustąpienie opadów :))-pod estakadą na Al.Powstańców Wielkopolskich-Klimeckiegopod most kolejowy-Herlinga-Grudzińskiego-Most Kotlarski-Podgórska-Gęsia-Masarska-Daszyńskiego-Grzegórzecka(ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy)-Dietla(ścieżka rowerowa)-Wielopole-Starowiślna(kontrapas)-Sienna-Rynek Gł.-Św.Anny(kontrapas)-Podwale-Krupnicza(cały czas ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Piastowska-chatka :P

Festiwal Pierogów © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, miejscowy opad deszczyku, ogólnie rzecz biorąc przyjemnie ;)
Puls min.104 max.138 śr.123
Śr.- 15.47 km/h
Max.- 40.05 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie, Zamki, dworki, pałace

Dystans całkowity:	9927.04 km (w terenie 1083.50 km; 10.91%)
Czas w ruchu:	658:39
Średnia prędkość:	15.05 km/h
Maksymalna prędkość:	46.07 km/h
Suma podjazdów:	60200 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (100 %)
Maks. tętno średnie:	159 (87 %)
Liczba aktywności:	498
Średnio na aktywność:	19.93 km i 1h 19m
Więcej statystyk

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Treningowo-rekreacyjnie