Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtas71 z miasteczka K-ów, K-ce.
Mam przejechane 27056.22 kilometrów w tym 2431.10 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.82 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 236750 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj2 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień1 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik16 - 0
- 2021, Wrzesień24 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 2
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 2
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec22 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad19 - 2
- 2012, Październik13 - 4
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec2 - 2
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 4
- 2012, Marzec6 - 5
- 2011, Październik2 - 7
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień18 - 30
- 2011, Lipiec11 - 18
- 2011, Czerwiec20 - 31
- 2011, Maj18 - 23
- 2011, Kwiecień10 - 17
- 2011, Marzec7 - 8
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 3
- 2010, Sierpień16 - 13
- 2010, Lipiec17 - 8
- 2010, Czerwiec19 - 18
- 2010, Maj16 - 56
- 2010, Kwiecień17 - 22
- 2010, Marzec7 - 23
- 2009, Grudzień1 - 5
- 2009, Listopad6 - 16
- 2009, Październik15 - 26
- 2009, Wrzesień26 - 26
- 2009, Sierpień24 - 39
- 2009, Lipiec25 - 29
- 2009, Czerwiec19 - 20
- 2009, Maj17 - 16
- 2009, Kwiecień19 - 15
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 4
- 2008, Listopad4 - 8
- 2008, Październik17 - 35
- 2008, Wrzesień20 - 40
- 2008, Sierpień23 - 17
- 2008, Lipiec25 - 21
- 2008, Czerwiec23 - 2
- 2008, Maj24 - 6
- 2008, Kwiecień18 - 5
Teren (Park, lasek, rezerwat)
| Dystans całkowity: | 5697.39 km (w terenie 1106.50 km; 19.42%) |
| Czas w ruchu: | 359:00 |
| Średnia prędkość: | 15.82 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 61450 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (87 %) |
| Liczba aktywności: | 206 |
| Średnio na aktywność: | 27.66 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.70km
- Teren 3.00km
- Czas 01:16
- VAVG 13.18km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Białogon, Pietraszki do Szczukowskich Górek i spowrotem
Wtorek, 15 maja 2018 · dodano: 15.05.2018 | Komentarze 0
Trasa Kaznowskiego - Karbońska - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - Malików - rondo - Białogońska (teren, lasek) - Green Velo Wschodni Szlak Rowerowy - Pietraszki - Młyńska - Green Velo Wschodni Szlak Rowerowy (lasek) - Szczukowskie Górki - zawrotka - Green Velo Wschodni Szlak Rowerowy (lasek, zaczynający padać deszcz) - Młyńska - Pietraszki - Green Velo Wschodni Szlak Rowerowy - Białogońska (teren, lasek) - rondo - Malików (kończący deszcz) - Szajnowicza-Iwanowa (ciąg blachosmrodów) - rondo - Karbońska - Kaznowskiego - domek ;)
- DST 20.30km
- Czas 01:18
- VAVG 15.62km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Stadion, przez centrum i powrót :D
Sobota, 14 października 2017 · dodano: 14.10.2017 | Komentarze 0
Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa (cały czas
ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka - rondo - Jagiellońska -
Krakowska - Pakosz (chodnik zdezelowany) - al. Na Stadion (podjaźdżik) - Szczepaniaka (kółeczko wokół) - al. Na Stadion - zjazd na Aleje Legionów (ścieżka rowerowa) - rondo - Krakowska - Jana Pawła - Duża - Rynek - Warszawska - Galeria Korona - Warszawska (ścieżka rowerowa) - Pocieszka - zjazd nad i wzdłuż Silnicy (ścieżka rowerowa) - zjazd pod rondo centrum i wyjazd - bulwar nad Silnicą (ścieżka rowerowa) - Park Staszica (ścieżka rowerowa) - rondo Giedroycia - Żytnia - pod
eskapada Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego -
Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka
rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo -
Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (chodnik) - Kaznowskiego - domik :)
- DST 28.20km
- Teren 9.00km
- Czas 01:46
- VAVG 15.96km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 161 ( 88%)
- HRavg 123 ( 67%)
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Przez lasek i przez centrum :P
Sobota, 19 sierpnia 2017 · dodano: 19.08.2017 | Komentarze 0
Trasa Kaznowskiego - Tektoniczna - przełączka (ścieżka ziemno - szutrowa) - wyjazd na Malików - pod most kolejowy - Malików - skrzyżowanie - Wystawowa - Lisia - Miedziana - Podporucznika Kruszelnickiego "Wilka" - Lisia - pod Most Łódzka wzdłuż Sufragańczyka - ścieżka kamienista, teren - Piaseczny Dół - Zastawie - terenowe ścieżki leśne - Hubalczyków (między laskiem, a PGE) - Żelaznogórska - terenowe ścieżki leśne - wyjazd na Piaseczny Dół - zawrotka - terenowe ścieżki leśne - wyjazd ponownie Hubalczyków (między laskiem, a PGE) - Łódzka (ścieżka pieszo - rowerowa) - skrzyżowanie - Jesionowa (ścieżka pieszo - rowerowa) - Zalew Kielce - zjazd częściowo ścieżką rowerową, a ścieżką kamienistą - pod kompleks handlowo - wypoczynkowy - zawrotka - częściowo ścieżką kamienistą, a ścieżką rowerową - zjazd na ścieżkę pieszo - rowerową wzdłuż Silnicy - pod most Łódzką - cały czas ścieżką pieszo - rowerową wzdłuż Silnicy - al. IX Wieków Kielc (ścieżka pieszo - rowerowa) - skrzyżowanie - Pelca - Leśna - Kapitulna - Mała - Rynek - Warszawska - Kaczyńskiego - przesmyk między kamienicami - Bodzentyńska - Rynek - Duża - Sienkiewicza - Moniuszki - Zagórska - skrzyżowanie - Tarnowska (chodnik, Targowisko Miejskie "Bazary") - skrzyżowanie - Seminaryjska - Żeromskiego - Głowackiego - Wolności - Ewangelicka - Sienkiewicza - bulwar nad Silnicą (ścieżka rowerowa) -
Park Staszica (ścieżka rowerowa) - rondo Giedroycia - Żytnia - pod
eskapadą Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego -
Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka
rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo -
Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (ulica) - Kaznowskiego - domusiek
:)
Puls min.111 max.161 śr.123
- DST 54.90km
- Teren 2.00km
- Czas 02:45
- VAVG 19.96km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 163 ( 89%)
- HRavg 134 ( 73%)
- Podjazdy 450m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Zagnańska przez Samsonów do Oblęgorka :D
Wtorek, 15 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0
Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa - rondo -
Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) -
skrzyżowanie - Grunwaldzka (ulica) - pod Mielczarskiego - most
kolejowy - eskapada Żelazna - Żelazna - rondo - Gosiewskiego - pod 1 Maja - Zagnańska - rondo - Zagnańska (kilka podjaźdźików jak i po zjaźdźików) - pod obwodnicą - Zagnańska - Siodła (obelisk przy którym w dniu dzisiejszego święta byli miejscowe władze, ksiądz i zespół ludowy) - Oceanika - Kielecka (plac zabaw dla młodszych i starszych dzieci oraz skatepark także kolejka wąskotorowa) - Spacerowa - Zagnańsk - Turystyczna (Dąb "Bartek") - Samsonów (Ruiny Huty "Józef") - Umer - Zalew Umer - Ćmińsk - Bobrza - Przyjmo - Pępice - Wilcza Góra - Krajobrazowa - Górna - Oblęgorek - Gimnazjalna - Oblęgor - zawrotka - Oblęgor - Gimnazjalna - Oblęgorek - Chełmce - uliczką pod kościołem Św. Marii Magdaleny - ścieżką w terenie między polami - Pastwiska - Romanowskie Pastwiska - Brynica - Zamkowa - Podzamcze (Ruiny Pałacu Tarłów) - Źródlana - drogą dojazdową lokalną - Szczukowice - przejazd kolejowy - Szczukowice (ścieżka rowerowa) - Górki Szczukowskie - Piekoszowska (częściowo
podjaźdźik) - rondo - Malików - Szajnowicza-Iwanowa - Karbońska - Kaznowskiego - osiedlówka - domeniuk ;P
Puls min.106 max.163 śr.134
- DST 57.60km
- Teren 5.00km
- Czas 03:10
- VAVG 18.19km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 157 ( 86%)
- HRavg 143 ( 78%)
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Św. Katarzynę przez Ciekoty :)
Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0
Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa - rondo -
Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) -
skrzyżowanie - Grunwaldzka (ulica) - pod Mielczarskiego - most
kolejowy - eskapada Żelazna - Żelazna - rondo - Gosiewskiego - pod 1 Maja - Zagnańska - rondo - Jesionowa (ścieżka rowerowa) - Świętokrzyska - skrzyżowanie - Świętokrzyska (ścieżka pieszo - rowerowa) - rondo - Świętokrzyska (wzdłuż ekranów i ekspresówki) - Domaszowice - Kielecka - Świętokrzyska (podjaźdźik) - Masłów Pierwszy - Lotnisko Kielce Masłów - (ścieżka pieszo - rowerowa, na przystanku chwilowy odpoczynek najedzenie i napojenie) - Mąchocice Kapitularne (częściowo podjaźdźiki z wijącą drogą) - Ameliówka - Ciekoty (Zalew Ciekoty, Dom rodzinny Stefana Żeromskiego, Szklany Dom centrum edukacyjne) - Łysogórska (częściowo podjaźdźiki) - Wilków - Żeromskiego (lekki podjaźdźik)- Św. Katarzyna (na przystanku dłuższy odpoczynek najedzenie i napojenie) - wzdłuż drogi poboczem ścieżką rowerową podjaźdźikiem częściowo przez lasek - Krajno Pierwsze - Krajno Parcele (piękne widoki z punktu widokowego na panoramę i pasmo Gór Świętokrzyskich) - Bęczków (podjaźdźikowo - zjazdowo) - Leszczyny (podjaźdźikowo - zjazdowo) - Cedzyna - Zalew Cedzyna - zaporą chodnikiem - Wspólna - ścieżka terenowa polami kamienista - droga
lokalna wzdłuż ekranów (ścieżka pieszo - rowerowa) - wyjazd na
skrzyżowanie Świętokrzyska - Świętokrzyska (ścieżka pieszo - rowerowa) - skrzyżowanie - Świętokrzyska - Jesionowa (ścieżka rowerowa) - rondo - Zagnańska - przez 1 Maja - Gosiewskiego - rondo - Żelazna - pod most
kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego - domek ;>
Puls min.116 max.157 śr.143
- DST 43.60km
- Teren 5.00km
- Czas 02:57
- VAVG 14.78km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 154 ( 84%)
- HRavg 127 ( 69%)
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Na Stadion i powrót :D + drugi wyjazd do Białogonu i powrót ;)
Sobota, 12 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0
Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa (cały czas
ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka - rondo - Jagiellońska -
Krakowska - Pakosz (chodnik zdezelowany) - al. Na Stadion (podjaźdżik) - Szczepaniaka (kółeczko wokół) - al. Na Stadion - Stadion (kółeczko wokół, teren) - Rezerwat Biesak (teren) - powrót i wyjazd al. Na Stadion - Szczepaniaka - (wymarsz legionów Piłsudskiego i lokalizacja w tym rejonie w rocznicę) - Marmurowa - Pakosz - Krakowska - Armii Krajowej - pod eskapada Żelazna (ścieżka rowerowa) - most kolejowy - Mielczarskiego
- Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka
rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo -
Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (chodnik) - Kaznowskiego - dominik :)
Trasa Kaznowskiego - Karbońska - Kredowa - Szajnowicza-Iwanowa (chodnik) - Malików - Piekoszowska rondo - Białogońska - Grabinów (podjaźdźik, opuszczony kamieniołom "Grabina", obelisk) - Bernardyńska - Fosforytowa - Podklasztorna (zjaźdźik) - Krakowska (cały czas ścieżka pieszo - rowerowa) - Białogon - Fabryczna (Producent przepływowych ogrzewaczy wody, filtrów do wody "Formaster" SA, Kielecka Fabryka Pomp "Białogon" SA, Piekarnia "Białogon") - zawrotka - Krakowska (cały czas ścieżka pieszo - rowerowa) - Jagiellońska (ścieżka pieszo - rowerowa, podjaźdźik) - skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka
rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo -
Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego (chodnik) - Kaznowskiego - dominiuk :)
(25.20 + 18.40 km); (1:43:02 + 1:14:40 h)
Puls min.111 max.154 śr.127
- DST 31.30km
- Teren 3.00km
- Czas 02:05
- VAVG 15.02km/h
- Temperatura 29.0°C
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Szlakiem zalewowym i powrót przez centrum ;)
Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
Trasa Kaznowskiego - E. Massalskiego - Szajnowicza-Iwanowa - rondo -
Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) -
skrzyżowanie - Grunwaldzka (ulica) - pod Mielczarskiego - most
kolejowy - eskapada Żelazna - Żelazna - rondo - Gosiewskiego - pod 1 Maja - Zagnańska - rondo -Jesionowa (ścieżka rowerowa) - zjazd nad Zalew Kielce (ścieżka pieszo-rowerowa) - ścieżka w terenie z podjazdem - wyjazd na Klonową - przez osiedle podjazdy (ścieżka pieszo-rowerowa) - przez Park Dygasińskiego - podjazd obok Alei Solidarności - rondo - biskupa Jaworskiego - Świętego Pawła - Świerczyńska - Ciekocka - ścieżka terenowa na przemian kamienista, szutrowa, gliniasta i polna - Kielecka - ścieżka teren - schodami na zaporę i dalej chodnikiem (zdezelowany dokumentnie przy moich wąskich oponach 700x35 to masakra) nad Zalew Cedzyna - Hotel "Orbis" w przebudowie na apartamenty i Hotele "Echo", "Uroczysko" - zawrotka - nad Zalew Cedzyna - zaporą chodnikiem - Wspólna - ścieżka terenowa polami kamienista - droga lokalna wzdłuż ekranów (ścieżka pieszo - rowerowa) - wyjazd na skrzyżowanie Świętokrzyska - aleja Solidarności (ścieżka pieszo rowerowa) - Leszczyńska przejazd na drugą stronę - aleja Solidarności - skrzyżowanie - aleja IX Wieków Kielc (ścieżka rowerowa środkiem pomiędzy i dalej już pieszo-rowerowa) - Warszawska - Rynek - Mała - Sienkiewicza - ścieżka piesz - rowerowa nad Silnicą - rondo Giedroycia - Żytnia - pod eskapada Żelazna (ścieżka rowerowa) -
most kolejowy - Mielczarskiego - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) -
skrzyżowanie - Grunwaldzka (ścieżka rowerowa) - rondo - Grunwaldzka
(ścieżka rowerowa) - rondo - Szajnowicza-Iwanowa - E. Massalskiego
(chodnik) - Kaznowskiego - domuś :)
Zalew Kielce © wojtas71
Śmigłowiec 'Kolporter" © wojtas71
Widoczek z trasy "Telegraf" © wojtas71
Widoczek z trasy "na miasto" © wojtas71
Zalew Cedzyna © wojtas71
Zalew Cedzyna 2 © wojtas71
Zalew Cedzyna 3 © wojtas71
Ja w Zalewie © wojtas71
Rower w Zalewie © wojtas71
- DST 17.30km
- Czas 01:01
- VAVG 17.02km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Szlakiem cmentarzy 2 [*]
Niedziela, 4 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Fałdowa-teren szarabary-Szajnowicza-Iwanowa-Malików(pod torami kolejowymi)-Batalionów Chłopskich-Hubalczyków-Łódzka(ścieżka pieszo-rowerowa, pod torami kolejowymi)-Jesionowa-Zalew(ścieżka pieszo-rowerowa wokół)-Zagnańska-Cmentarz-Zagnańska-Zalew(ścieżka pieszo-rowerowa wokół 1 kółeczko)-wzdłuż Silnicy(ścieżka pieszo-rowerowa)-Al.IX Wieków Kielc-Piotrkowska-Rynek-Duża-Sienkiewicza-Hipoteczna-pl.Wolności-Mickiewicza-Park-Skwer-Jana Pawła II-Park Staszica-rondo-Żytnia-pod estakadą, torami kolejowymi, Mielczarskiego-Grunwaldzka(ścieżka pieszo-rowerowa)-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Massalskiego-Kaznowskiego-osiedlówka-domeczek ;P
Pogoda w miarę ciepło, pochmurnie lecz sucho, miejscami słoneczko :> Kolejny bardzo mocno dzień jesienny :D
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 19.60km
- Czas 00:58
- VAVG 20.28km/h
- Temperatura 12.0°C
- Sprzęt Accent Shannon
- Aktywność Jazda na rowerze
Szlakiem cmentarzy [*]
Sobota, 3 listopada 2012 · dodano: 03.11.2012 | Komentarze 0
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Massalskiego-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Grunwaldzka(ścieżka pieszo-rowerowa)-pod Mielczarskiego, torami kolejowymi, estakadą-rondo-Żelazna-Czarnowska-rondo-Paderewskiego-Sienkiewicza-Staszica-Park Staszica-pod Ogrodową kładką przez Silnicę-Skwer Harcerzy(ścieżka rowerowa)-Krakowska-Pakosz-Cmentarz Żydowski-Kirkut-Kusocińskiego-Szczepaniaka-Husarska-Al.Legionów-Gagarina-Kwasa-Cmentarz stary rzymsko-katolicki/prawosławny/wojenny-Ściegiennego-Cmentarz nowy rzymsko-katolicki-Spokojna-Ściegiennego-Gagarina-Skwer Harcerzy(ścieżka rowerowa)-Ogrodowa-rondo-Żytnia-pod estakadą, torami kolejowymi, Mielczarskiego-Grunwaldzka(ścieżka pieszo-rowerowa)-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Massalskiego-Kaznowskiego-osiedlówka-dom :)
Pogoda w miarę ciepło, pochmurnie lecz sucho :> Kolejny bardzo mocno dzień jesienny :D
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
- DST 27.20km
- Teren 6.00km
- Czas 01:56
- VAVG 14.07km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 168 ( 92%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Go SPORT
- Aktywność Jazda na rowerze
Troszkę po terenach zielonych, centrum, Zalew i znowu centrum
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0
Trasa osiedlówka-Kaznowskiego-Massalskiego-Szajnowicza-Iwanowa(teren, ścieżka pieszo-rowerowa)-Grunwaldzka-Gwarków-zjazd na ścieżkę terenową(podjaźdżik)-Bernardyńska-Podklasztorna-Karczówkowska(droga z bruku, ale nie z tzw."kocich łbów"-Kładka nad Mielczarskiego, torami kolejowymi i Armii Krajowej-Karczówkowska-Kaczmarka-Skwer Szarych Szeregów(częściowo ścieżka rowerowa)-Krakowska(przejazd przez i jazda nią)-Ściegiennego-Spokojna-Langiewicza-Wojska Polskiego-Prosta(podjaźdżik)-Tarnowska-rondo-Tarnowska-Źródłowa(chodnik, alejka)-rondo-Al.Solidarności(ścieżka pieszo-rowerowa, podjaźdźik)-rondo-Radomska/Al.Solidarności(ścieżka pieszo-rowerowa)-zjazd na osiedlówka(ścieżka rowerowa, podjaźdźik)-Warszawska(ścieżka rowerowa, uprzednio zjaźdźik)-Turystyczna-Klonowa(ścieżka pieszo-rowerowa)-skręt w lewo na teren dojazdowy do Zalewu-Zalew(ścieżka szutrowa wokół, w połowie odpoczynek na ławce przy wodzie i chłodzie, konsumpcja)-dalsze okrążenie do pełnego(na most przez Silnica), po lewej mur cmentarza, Zalew cały czas po prawej i wyjazd na ścieżynkę wśród lasku i wzdłuż Silnicy-Piaski nad Rzeką-Zagnańska(pobocze drogi)-zjazd na wspomniany wcześniej cmentarz, aby się obmyć, ochłodzić-zjazd wzdłuż muru na ścieżynkę powyższą od tej, którą przejeżdżałem "przed chwilą", by nią dojechać do tej właśnie tyle, że w przeciwną powrotną stronę-na i pod most przez Silnica-wzdłuż Silnicy(ścieżka pieszo-rowerowa)-Rondo Herlinga-Grudzińskiego(rozkopane i bez przejść)-Paderewskiego-Sienkiewicza w dół i nawrotka w górę(tak jak wczoraj również dzisiaj mnóstwo kiermaszy, stoisk i innych atrakcji ustawionych po obu stronach ulicy, tłumy ludzi i uwaga goście z Warszawy w postaci prezydenta Bronisława Komorowskiego i reszty rządu wraz z obstawą przejechały czarne limuzyny mercedesów z Rynku częścią Sienkiewicza do skrętu w Wesołą, część eskorty od razu pojechała prosto z Rynku Kilińskiego)-Ewangelicka-Plac Wolności-Mickiewicza-Wesoła-Ogrodowa-Park Staszica(ścieżka rowerowa wśród alejek)-Rondo Giedroycia-Żytnia-Żelazna-pod torami kolejowymi i Mielczarskiego-Grunwaldzka(ścieżka pieszo-rowerowa)-rondo-Grunwaldzka-Szajnowicza-Iwanowa-Massalskiego-Kaznowskiego-osiedlówka-chacjenda ;>
Pogoda ponownie jak i wczoraj tak i dzisiaj bardzo ciepło, bardzo słonecznie, nieskazitelnie piękne błękitne niebo, przyjemnie, aura jak się patrzy na wypoczynek i okres letni :]
Puls min.123 max.168 śr.144
Śr.- 14.00 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)