DST 59.17km
Teren 6.00km
Czas 03:15
V_AVG 18.21km/h
V_MAX 38.01km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 174 ( 95%)
HRavg 130 ( 71%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Dworkowo-dalekonowohucko...

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 3

Dworkowo-dalekonowohucko wykorzystując tunel między deszczowy (opady jak już to późnym popołudniem, wieczorem i jutro ;)) wyruszyłem na podbój kolejnych Dworków Nowohuckich :D
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.(Festiwal Nauki w Krakowie)-Floriańska-Brama Floriańska-Planty-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie(Wystawy fotografii 1.100-lat lotnictwa krakowskiego i 2.dzielnica Grzegórzki)-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Bieńczycka(częściowo ścieżka rowerowa)-Rondo-Bieńczycka(ścieżka rowerowa)-Kocmyrzowska(zdruzgotany chodnik pamiętający jeszcze budowę N.H :D)-zjazd na Łowińskiego-Blokowa-Darwina-Lubocza-Lubocka-skręt w Łuczanowska-Bystronia-Dojazdów-Krzysztoforzyce-Glinik-Mycielskiego-Lasowisko-Morstina-Mycielskiego-Dwór w Łuczanowicach-Godelskiego-Łuczanowska-Lubocka-Wadowska-Glinik-Organki-Wadów Tunel-Za Górą-Ruszcza-Jeziorko-Dwór w Ruszczy-Rusiecka-Wiatraczna-Jeziorko-zawrotka-powrót Jeziorko-Za Górą-Wadów Tunel-Organki-Glinik-Wadowska-Lubocka-Lubocza-Darwina-Kocmyrzowska-Bieńczycka(częściowo ścieżka rowerowa)-Rondo-Bieńczycka-Medwieckiego(częściowo ścieżka rowerowa)-Stella-Sawickiego-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Mikołajska-Rynek Gł.-Grodzka-Św.Idziego-Bernardyńska-Smocza-Planty-Most Grunwaldzki-zjazd na Bulwar Poleski-wyjazd na Most Dębnicki-Jubilat-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka, chodnik)-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)- domuś :P

Pola (widoczek z Łuczanowskiej) © wojtas71

Łuczanowska (widoczek) © wojtas71

Bystronia (widoczek) © wojtas71

Dwór w Łuczanowicach © wojtas71

Dwór w Łuczanowicach 2 © wojtas71

Dwór w Łuczanowicach 3 © wojtas71

Dwór w Łuczanowicach 4 © wojtas71

Dwór i bike ;) :D © wojtas71

Alejka wśród drzew w stronę dworku © wojtas71

Pola 2 (widoczek z Łuczanowskiej) © wojtas71

Pola 3 (widoczek z Za Górą) © wojtas71

Dwór w Ruszczy © wojtas71

Dwór w Ruszczy 2 © wojtas71

Dwór w Ruszczy 3 © wojtas71

Dwór i bike ;) :D © wojtas71

Star i bike ;P :] © wojtas71

Wystawa foto 100-lat lotnictwa krakowskiego... © wojtas71

...oraz o dzielnicy Grzegórzki © wojtas71

Festiwal Nauki w Krakowie © wojtas71

Festiwal Nauki w Krakowie 2 © wojtas71

Festiwal Nauki w Krakowie 3 © wojtas71

Festiwal Nauki w Krakowie 4 © wojtas71

Festiwal Nauki w Krakowie 5 © wojtas71

Teraz całkiem z innej bajki...

Demonstracja Młodzieży Wszechpolskiej...:P ;> © wojtas71

Bulwar Poleski (widoczek z Mostu Grunwaldzkiego) © wojtas71

Pogoda w miarę ciepło, trochę "słonecznie", muszkowato, ponuro, bez opadów ;>
Puls min.115 max.174 śr.130
Śr.- 18.13 km/h
Max.- 38.01 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 22.92km
Teren 6.00km
Czas 01:25
V_AVG 16.18km/h
V_MAX 32.26km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 148 ( 81%)
HRavg 124 ( 68%)
Podjazdy 600m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Międzynarodowy Port Lotniczy i okolice :)

Poniedziałek, 29 marca 2010 · dodano: 29.03.2010 | Komentarze 3

Cel Międzynarodowy Port Lotniczy i okolice :)
Do trzech razy sztuka (1.sobota miało padać, ale nie padało :S, 2.niedziela nie miało padać, ale tuż przed wyjazdem zaczęło, więc mnie skutecznie zniechęciło :/, 3.poniedziałek, czyli dzisiaj ok ;))jak mawiają i się w końcu udało ;P
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Balicka(wmordewind :()-Mydlniki-Balicka-Krakowska(po lewej stawy rybne I i II)-Spacerowa-"dziki"taras widokowy-międzypolami-teren gliniasto-kamienisty-dalej wzdłuż siatki ogrodzeniowej A 4-chaszcze-torowisko kolejowe(dojazd do MPL i PKN ORLEN)-ścieżynka terenowa wzdłuż torów-wyjazd na Krżyżówka-Jantarowa-Majówny-Korzeniaka-Olszanicka-Chełm-Królowej Jadwigi-Kasztanowa(podjazdy i zjazdy na przemian)-Pałac-Willa Decjusza-Park Decjusza-Królowej Jadwigi-Korzeniowskiego-wał nad Rudawą-most nad Rudawą-Błonia(ścieżka rowerowa)-przez Błonia-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(między blachosmrodami)-domeczek ;P

Stawy rybne I © wojtas71

Stawy rybne II © wojtas71

Stawy rybne II 2 © wojtas71

Łabądek © wojtas71

Samolot lądujący © wojtas71

Torowisko kolejowe © wojtas71

Końcówka torów © wojtas71

Szynobus MPL-Dw.Gł. © wojtas71

Ścieżynka terenowa wzdłuż torów © wojtas71

Torowisko kolejowe 2 © wojtas71

Szynobus Dw.Gł.-MPL © wojtas71

Bociek © wojtas71

Pałac-Willa Decjusza © wojtas71

Fryderyk Chopin w Parku Decjusza © wojtas71

Pozostałości bramy i murów w Parku Decjusza © wojtas71

Pogoda ciepło, pochmurnie :)
Puls min.89 max.148 śr.124
Śr.- 16.17 km/h
Max.- 32.26 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria M.P.L. i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 45.38km
Teren 2.00km
Czas 02:06
V_AVG 21.61km/h
V_MAX 37.27km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 175 ( 96%)
HRavg 135 ( 74%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Dworek w Branicach i okolice :P

Sobota, 24 października 2009 · dodano: 24.10.2009 | Komentarze 2

Cel Dworek w Branicach i okolice :P
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Dunajewskiego(remont początku ulicy/torowiska, więc objazd przez Planty następnie powrót ;))-Dunajewskiego-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Ptaszyckiego-Igołomska-Pleszów-Igołomska-na poziomie "Złomexu" S.A.skręt-Szymańskiego-Sasanek(Dworek w Branicach z przyległymi zabudowaniami otoczony parkiem)-Deszczowa-zawrotka-Sasanek-Szymańskiego-Karaszewicza-Tokarzewskiego-Branicka(odpoczynek, konsumpcja, lekki kapuśniaczek/mżawka)-boisko miejscowego LZS Branice "Złomex"-zawrotka-Karaszewicza-Tokarzewskiego-Szymańskiego-Igołomska(już intensywna mżawka)-Pleszów-Igołomska-Ptaszyckiego(spokój bez opadów, sucha nawierzchnia)-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-Basztowa(bez opadów, lecz ślady po nich-mokra nawierzchnia wskazywały na to, iż dosyć obfite musiały być)-Dunajewskiego-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunieczka ;>(chwilę po przybyciu zaczęło dość obficie lać ;P, czyli miałem szczęście :D)

Dworek w Branicach (widok od strony zajazdu) © wojtas71

Dworek w Branicach 2 (widok wejścia od strony zajazdu) © wojtas71

Dworek w Branicach 3 (widok z drugiej strony od ogrodu) © wojtas71

Dworek w Branicach 4 (widok drugiej strony wejścia od ogrodu) © wojtas71

Przyległe zabudowanie (widok od strony Dworku) © wojtas71

Przyległe zabudowanie 2 (widok z drugiej strony) © wojtas71

Przyległe zabudowanie 3 (widok od strony "głównego" wejścia) © wojtas71

Pogoda w miarę ciepło, mglisto, pochmurnie, wilgotno, mokro, ni kapuśniaczek, ni mżawka, ni deszczyk, w rezultacie silna mżawka przechodząca w ulewę :/:(
Puls min.102 max.175 śr.135
Śr.- 21,52 km/h
Max.- 37,27 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 32.63km
Teren 4.00km
Czas 01:38
V_AVG 19.98km/h
V_MAX 35.22km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 153 ( 84%)
HRavg 129 ( 70%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Cel Tor Kajakarstwa Górskiego, kładka ;)

Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 6

Cel Tor Kajakarstwa Górskiego, kładka ;)
Trasa Lea-Piastowska-Królowej Jadwigi-Salwator-pod Most Zwierzyniecki-Księcia Józefa(ścieżka, chodnik, ścieżka rowerowa)-wał nadwiślany(ścieżka, teren)-wał nadwiślany między oczyszczalnią ścieków, a Wisłą(ścieżka rowerowa)-Mirowska(ścieżka rowerowa)-na i z Stopień Wodny Kościuszko(kładka pieszo-rowerowa)-Tor Kajakarstwa Górskiego(3 kółeczka wokół)-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki-Włóczków-Dunin-Wąsowicza(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk(ścieżka rowerowa)-Planty-Wiślna-Rynek Gł.(2 kółeczka wokół, koncert religijny)-Wiślna-Planty-Piłsudskiego-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domik :P

Belweder (widok z wału nadwiślanego) © wojtas71

Belweder 2 poniżej "stara" Księcia Jozefa (widok z wału nadwiślanego) © wojtas71

Ścieżynka (widok wał nadwiślany w kierunku centrum) © wojtas71

Ścieżynka 2 (widok wał nadwiślany w kierunku Toru kajakowego) © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, wietrznie ;>
Puls min.104 max.153 śr.129
Śr.- 19,84 km/h
Max.- 35,22 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Tor kajakowy i okolice, Zamki, dworki, pałace

DST 55.65km
Teren 6.00km
Czas 02:34
V_AVG 21.68km/h
V_MAX 35.55km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 170 ( 93%)
HRavg 134 ( 73%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Dworek w Kościelnikach, Pysocice i okolice :)

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 3

Cel Dworek w Kościelnikach, Pysocice i okolice :)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Dunajewskiego-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Ptaszyckiego-Igołomska-Pleszów-Igołomska-Narcyza Wiatra-podjaździk, następnie ścieżynka wzdłuż pól uprawnych i torowiska kolejowego, aż do domostw Jeziorko-zawrotka-powrót do Narcyza Wiatra-Pysocice-Kościelnicka(Dworek w Kościelnikach, niedostępny z żadnej strony :(, brama wjazdowa zamknięta na "cztery spusty" :/)-Andrzeja Stopki-zawrotka-Andrzeja Stopki-Kościelnicka-Pysocice-Narcyza Wiatra-Igołomska(na całej długości wiatr w twarz"wmordewind")-Pleszów-Igołomska-Ptaszyckiego-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domulik ;>

Pola uprawne jesiennie (widok z Narcyza Wiatra) © wojtas71

Pola uprawne 2 "dary natury" (widok ze ścieżynki) © wojtas71

Ścieżynka (podjaździk) © wojtas71

Ścieżynka 2 (podjaździk) © wojtas71

Ścieżynka 3 (między torowiskiem kolejowym, a ogrodzeniem domostw) © wojtas71

Słoneczniki :D Van Gogh'a ?! ;) © wojtas71

Dworek w Kościelnikach © wojtas71

Około dworkowe "coś" w Kościelnikach 2 © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie (+21*C), piękne błękitne niebo z obłoczkami, wietrznie ;)
Puls min.98 max.170 śr.134
Śr.- 21,61 km/h
Max.- 35,55 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 59.53km
Czas 02:47
V_AVG 21.39km/h
V_MAX 37.64km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 166 ( 91%)
HRavg 133 ( 73%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Łuczanowice, Dojazdów, Krzysztoforzyce, Ruszcza, Wadów(Dworek, Tunel), Lubocza :)

Sobota, 19 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 0

Łuczanowice, Dojazdów, Krzysztoforzyce, Ruszcza, Wadów(Dworek, Tunel), Lubocza :)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Dunajewskiego-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie(cały czas ścieżka rowerowa)-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Solidarności(częściowo ścieżka rowerowa)-Ujastek-Łowińskiego-Blokowa-Lubocza-Lubocka-Wadowska-Wadów(Dworek)-Glinik-Bystronia-Łuczanowice-Godebskiego-Dojazdów-zawrotka-Godebskiego-Łuczanowice-Bystronia-Krzysztoforzyce-zawrotka-Glinik-Organki-Wadów Tunel-Za górą-Ruszcza-Jeziorko-Igołomska-Pleszów-Igołomska-Ptaszyckiego-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Al.Powstania Warszawskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Grzegórzeckie-Grzegórzecka-pod most kolejowy-Dietla-Starowiślna(częściowo ścieżka rowerowa, kontrapas)-Sienna-Mały Rynek(Tydzień Mobilności)-Sienna-Rynek Gł.-Szewska-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chaciorka ;)

Dworek Wadów © wojtas71

Dworek Wadów 2 © wojtas71

Dworek Wadów 3 © wojtas71

Dworek Wadów 4 © wojtas71

Jesienny akcent-motyw BS ;) :D © wojtas71

Wieża kolejowa © wojtas71

Dawny autobus komunikacji miejskiej (Tydzień Mobilności) © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, piękne błękitne niebo, wietrznie :>
Puls min.102 max.166 śr.133
Śr.- 21,30 km/h
Max.- 37,64 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Nowa Huta i okolice, Zamki, dworki, pałace

DST 26.92km
Teren 2.00km
Czas 01:35
V_AVG 17.00km/h
V_MAX 34.80km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 151 ( 82%)
HRavg 127 ( 69%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Prokocim, Kozłówek, Piaski Nowe, Łagiewniki i okolice ;>

Czwartek, 17 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 2

Cel Prokocim, Kozłówek, Piaski Nowe, Łagiewniki i okolice ;>
Trasa Lea-Kijowska-Czarnowiejska-Miechowska-Reymonta(cały czas ścieżka rowerowa)-Czysta-Dolnych Młynów-Krupnicza-Szewska-Rynek Gł.-Sienna-Starowiślna-Most Powstańców Śląskich-Na Zjeździe-pl.Bohaterów Getta-Limanowskiego-Wielicka-pod Estakadę "Obrońców Lwowa"-Wielicka-Dygasińskiego-Górników-Park Jerzmanowskich-Dwór(pałac)Jerzmanowskich-Prokocim-Kłodzka-Wielicka-Prosta-Przejście podziemne pod Wielicka-Wlotowa-Kozłówek-Na Kozłówce-Jarosławska-Nowosądecka-Piaski Nowe-Witosa-Wola Duchacka-Witosa(ścieżka rowerowa)-Kurdwanów-Witosa-Do Sanktuarium Bożego Miłosierdzia-Motarskiego-Faustyny-Łagiewniki-Zakopiańska-Łagiewniki-Brożka(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Rondo Grzegórzeckie(ścieżka rowerowa)-Konopnickiej-Most Dębnicki-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Błonia(ścieżka rowerowa, lekki kapuśniaczek, a właściwie już po opadach, ale cały czas po mokrej nawierzchni, aż pod sam dom ;P)-Piastowska(chodnik)-domal :P

Dwór (pałac) Jerzmanowskich © wojtas71

Dwór (pałac) Jerzmanowskich 2 © wojtas71

Dwór (pałac) Jerzmanowskich 3 © wojtas71

Dworek (była szkoła, obecnie MDK) © wojtas71

Pogoda ciepło, duszno, pochmurnie, deszczyk ;>
Puls min.99 max.151 śr.127
Śr.- 16,98 km/h
Max.- 34,80 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie, Zamki, dworki, pałace

DST 41.70km
Teren 7.00km
Czas 01:55
V_AVG 21.76km/h
V_MAX 42.66km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 165 ( 90%)
HRavg 130 ( 71%)
Podjazdy 3000m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Ojców i okolice...:)

Niedziela, 30 sierpnia 2009 · dodano: 30.08.2009 | Komentarze 2

Cel Ojców i okolice...:)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Armii Krajowej-pod mosty kolejowe-Armii Krajowej-Rondo Ofiar Katynia-Jasnogórska-Budzyń-Modlniczka(podjaździkowo-zjaździkowo na większej części całej trasy)-Modlnica-Szyce-Wielka Wieś-Biały Kościół-Wierzchowie-Murownia-zawrotka-skręt w lewo-wjazd na teren Ojcowskiego Parku Narodowego-serpentyny-Brama Krakowska-ścieżka rowerowa czarny szlak(wzdłuż Prądnika (Białuchy))-Prądnik Korzkiewski-Korzkiew-Nowa Wieś-Januszowice-Zielonki-Krakowskie Przedmieście-Glogera-Tajber-Zielińska-Pachońskiego-Wyki-Łokietka-Wybickiego-wiadukt-Czyżewskiego-Głowackiego-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunia ;)

Wjazd Ojcowski Park Narodowy © wojtas71

Prosta Ojcowski Park Narodowy 2 © wojtas71

Serpentynki Ojcowski Park Narodowy 3 © wojtas71

Serpentynki 2 Ojcowski Park Narodowy 4 © wojtas71

Serpentynki (te właściwe) 3 Ojcowski Park Narodowy 5 © wojtas71

Serpentynki (te właściwe) 4 Ojcowski Park Narodowy 6 © wojtas71

Serpentynki (te w., widok z góry) 5 Ojcowski Park Narodowy 7 © wojtas71

Serpentynki (te w., widok z dołu) 6 Ojcowski Park Narodowy 8 © wojtas71

Serpentynki (te w., ostry zakręcik) 7 Ojcowski Park Narodowy 9 © wojtas71

Serpentynki (te w., zakręcik, mostek) 8 Ojcowski Park Narodowy 10 © wojtas71

Wąwóz "Ciasne Skałki" Ojcowski Park Narodowy 11 © wojtas71

Brama Krakowska Ojcowski Park Narodowy 12 © wojtas71

Tablica info Ojcowski Park Narodowy 13 © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo :)następnie chłodno, mrocznie ;P
Puls min.104 max.165 śr.130
Śr.- 21,61 km/h
Max.- 42,66 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie, Zamki, dworki, pałace

DST 75.59km
Teren 15.00km
Czas 03:32
V_AVG 21.39km/h
V_MAX 45.61km/h
Temperatura 30.0°C
HRmax 172 ( 94%)
HRavg 137 ( 75%)
Podjazdy 2500m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Skała, Pieskowa Skała, Ojców...:)

Piątek, 21 sierpnia 2009 · dodano: 21.08.2009 | Komentarze 6

Cel Skała, Pieskowa Skała, Ojców...:)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Głowackiego-Czyżewskiego-wiadukt-Wybickiego-Racławicka-Park Wyspiańskiego-Łokietka-Opolska-Wyki-Pachońskiego-Tajber-Zielińska-Glogera-Krakowskie Przedmieście-Zielonki-Januszowice(początek podjaździku narastający z każdą miejscowością)-Przybysławice-Brzozówka-Cianowice-Skała(Rynek, pomnik, fontanna)-kierunek Grodzisko-skręt na Pieskowa Skała(skały, stawy, Zamek)-Sułoszowa-zawrotka-Pieskowa Skała-Grodzisko-Kapliczka "w skale"-Kaplica "Na wodzie"-Zamek w Ojcowie-Ojców-ścieżka czarny szlak-Brama Krakowska-serpentyny-wyjazd na Murownia-skręt w prawo-Czajowice-Jerzmanowice-zawrotka-Czajowice-Murownia-Wierzchowie-Biały Kościół-Wielka Wieś-Szyce-Modlnica-Modlniczka-Budzyń-Jasnogórska-Rondo Ofiar Katynia-Armii Krajowej-pod mosty kolejowe-Armii Krajowej-pod i na Bronowicka-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunia ;)

Pogoda bardzo ciepło, bardzo słonecznie, błękitne niebo :)
Puls min.106 max.172 śr.137
Śr.- 21,36 km/h
Max.- 45,61 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie, Blisko 100 km, Zamki, dworki, pałace

DST 95.84km
Teren 47.00km
Czas 04:34
V_AVG 20.99km/h
V_MAX 39.71km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 172 ( 94%)
HRavg 136 ( 74%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Niepołomice, Puszcza Niepołomicka i okolice ;)

Sobota, 15 sierpnia 2009 · dodano: 15.08.2009 | Komentarze 0

Cel Niepołomice, Puszcza Niepołomicka i okolice ;)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Dunajewskiego-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie(cały czas ścieżka rowerowa)-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Ptaszyckiego-Igołomska-Brzeska-3 Maja-Niepołomice-Piękna-Al.Dębowa-Staniątecka-zawrotka-Staniątecka-wjazd do Puszczy(teren, teren i jeszcze raz teren ewentualnie alejki, ścieżki rowerowe różne szlaki i trudności, ogólnie kompleksowe objazdy obszarów)-Bocheńska-Piękna-Rynek-Park Miejski-Zamek Królewski-parcours do jazdy konnej-powrót-3 Maja-Brzeska-Igołomska-Ptaszyckiego-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chaciorka ;)
Bardzo fajna i udana trasa prawie 100 km :)

Pogoda ciepło, słonecznie, komarkowo :P
Puls min.112 max.172 śr.136
Śr.- 20,98 km/h
Max.- 39,71 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie, Blisko 100 km, Zamki, dworki, pałace

Dystans całkowity:	1136.12 km (w terenie 183.00 km; 16.11%)
Czas w ruchu:	59:20
Średnia prędkość:	19.15 km/h
Maksymalna prędkość:	46.07 km/h
Suma podjazdów:	18600 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (100 %)
Maks. tętno średnie:	139 (76 %)
Liczba aktywności:	24
Średnio na aktywność:	47.34 km i 2h 28m
Więcej statystyk

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Zamki, dworki, pałace

Dworkowo-dalekonowohucko...

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 3

Międzynarodowy Port Lotniczy i okolice :)

Poniedziałek, 29 marca 2010 · dodano: 29.03.2010 | Komentarze 3

Dworek w Branicach i okolice :P

Sobota, 24 października 2009 · dodano: 24.10.2009 | Komentarze 2

Cel Tor Kajakarstwa Górskiego, kładka ;)

Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 6

Dworek w Kościelnikach, Pysocice i okolice :)

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 3

Łuczanowice, Dojazdów, Krzysztoforzyce, Ruszcza, Wadów(Dworek, Tunel), Lubocza :)

Sobota, 19 września 2009 · dodano: 19.09.2009 | Komentarze 0

Prokocim, Kozłówek, Piaski Nowe, Łagiewniki i okolice ;>

Czwartek, 17 września 2009 · dodano: 17.09.2009 | Komentarze 2

Ojców i okolice...:)

Niedziela, 30 sierpnia 2009 · dodano: 30.08.2009 | Komentarze 2

Skała, Pieskowa Skała, Ojców...:)

Piątek, 21 sierpnia 2009 · dodano: 21.08.2009 | Komentarze 6

Niepołomice, Puszcza Niepołomicka i okolice ;)

Sobota, 15 sierpnia 2009 · dodano: 15.08.2009 | Komentarze 0