DST 36.76km
Czas 01:48
V_AVG 20.42km/h
V_MAX 33.09km/h
Temperatura 9.0°C
HRmax 170 ( 93%)
HRavg 135 ( 74%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Błonia - Bonarka - centrum :>

Środa, 21 października 2009 · dodano: 21.10.2009 | Komentarze 2

Cel Błonia - Bonarka - centrum :>
Po dniu bez jazdy wyjechałem na ciąg dalszy jesiennych wojaży ;)
Trasa Lea(korek blachosmrodów)-Rolnicza-Piastowska(korek blachosmrodów)-Błonia(3 kółeczka wokół, ścieżka rowerowa, na odcinku przy/wzdłuż Al.Focha straszliwy wmordewind)-Kałuży(ścieżka rowerowa)-Dunin-Wąsowicza-Ujejskiego-Włóczków-alejka nadwiślana-Most Dębnicki-Madalińskiego-Rynek Dębnicki-Praska-Nowaczyńskiego-Kapelanka(korek blachosmrodów)-Brożka(korek blachosmrodów)-Tischnera-Turowicza-Puszkarska("nowa" dojazdówka do Centrum Handlowego "Bonarka" w tym oprócz ulicy, chodnika także ścieżka rowerowa)-Kamieńskiego-Rezerwat Bonarka-Swoszowicka-Za Torem-Lanckorońska-pl.Przystanek-Robotnicza-pod Estakadę "Obrońców Lwowa"-Wielicka-Limanowskiego-Lwowska-pl.Bohaterów Getta-Na Zjeździe-Most Powstańców Śląskich-Starowiślna(ścieżka rowerowa, kontrapas)-Wielopole-Westerplatte(korek blachosmrodów)-Galeria Krakowska-Pawia-pod wiaduktem Al.29 Listopada-(ścieżka rowerowa)-Kamienna-Dworzec Towarowy-Al.29 Listopada(korek blachosmrodów)-zjazd na Prądnicką-przejazd przez Al.29 Listopada/Słowackiego-Długa-Św.Filipa-pl.Matejki(ścieżka rowerowa)-Planty-Brama Floriańska-Floriańska-Rynek Gł.-Szewska-Karmelicka(korek blachosmrodów)-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunia :]

Dojazdówka "nowa" do Centrum Handlowego "Bonarka" (widok od strony Turowicza © wojtas71

Kolejny fragment dojazdówki 2 (widok na wprost do C.H."Bonarka") © wojtas71

Ogólny widok dojazdówki 3 © wojtas71

Ogólny widok dojazdówki 4 (rzut w stronę C.H."Bonarka") © wojtas71

Dojazdówka 5 (widok z góry Turowicza) © wojtas71

Końcowy fragment dojazdówki 6 (C.H."Bonarka") © wojtas71

Końcówka 7 przy C.H."Bonarka" © wojtas71

Pogoda dużo cieplej, słoneczko, bardzo wietrznie ;)
Puls min.107 max.170 śr.135
Śr.- 20,41 km/h
Max.- 33,09 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 34.57km
Czas 01:24
V_AVG 24.69km/h
V_MAX 36.22km/h
Temperatura 6.0°C
HRmax 173 ( 95%)
HRavg 142 ( 78%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Błonia - centrum ;)

Poniedziałek, 19 października 2009 · dodano: 19.10.2009 | Komentarze 0

Cel Błonia - centrum ;)
Po ponad tygodniowej bez jeździe wyruszyłem (korzystając z w miarę ciepłego i przede wszystkim bez opadów dnia :P) na jesienną przejażdżkę :)
Trasa Lea(korek blachosmrodów)-Rolnicza-Piastowska(korek blachosmrodów)-Błonia(8 kółeczek wokół, ścieżka rowerowa)-Kałuży(ścieżka rowerowa)-Dunin-Wąsowicza-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Planty-Wiślna-Rynek Gł.(kółeczko wokół)-Szewska-Karmelicka(korek blachosmrodów)-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatka :O
Zbyt odległościowo nie było, ale km się uzbierało :>
Jeździmy dalej póki warunki będą takie jak dzisiaj tzn. sprzyjające do jazdy ;)
Pogoda najcieplej w porównaniu do minionych dni, słoneczko-zachmurzenie, wietrznie ;)
Puls min.111 max.173 śr.142
Śr.- 24,63 km/h
Max.- 36,22 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Treningowo-rekreacyjnie

DST 31.02km
Teren 5.00km
Czas 01:43
V_AVG 18.07km/h
V_MAX 29.53km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 136 ( 74%)
HRavg 116 ( 63%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Spontaniczny objazd w kółko vol.3 ;>

Piątek, 9 października 2009 · dodano: 09.10.2009 | Komentarze 2

Cel spontaniczny objazd w kółko vol.3 ;>
Trasa Lea(korek blachosmrodów)-Rolnicza-Piastowska-Armii Krajowej(chodnik, ścieżka rowerowa)-wiadukt(korek blachosmrodów aż do Ronda)-Armii Krajowej(chodnik)-pod mosty kolejowe-Armii Krajowej(alejka)-Rondo Ofiar Katynia-zawrotka-Armii Krajowej(chodnik)-pod mosty kolejowe-Armii Krajowej(chodnik)-wiadukt-Armii Krajowej(ścieżka, alejka, chodnik, ścieżka rowerowa)-chaszcze(teren)-Odlewnicza-Hamernia-Mydlnicka-Cichy Kącik-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży(ścieżka rowerowa)-Dunin-Wąsowicza-Lelewela-Stachowicza-Włóczków(ścieżka rowerowa)-Planty-Most Dębnicki-Madalińskiego-Barska-Konopnickiej(korek blachosmrodów)-Rondo Grunwaldzkie(cały czas ścieżka rowerowa, korek blachosmrodów obok)-Monte Cassino-Kapelanka-Brożka-Cegielniana-Zakopiańska(chodnik, alejka, korek blachosmrodów)-Borek Fałęcki-pole namiotowe"Krakowianka"(teren)-Park Solvay(teren)-Niemcewicza-Montwiłła-Mireckiego(korek autokar zablokował ulicę)-Rynek Fałęcki-Miła-Okrzei-Gajowa-Montwiłła-Mireckiego-Zbrojarzy-Młynowa-zawrotka-Zbrojarzy-Podhalańska-Pszczela-Kobierzyńska-Kapelanka(cały czas ścieżka rowerowa)-Monte Cassino-Rondo Grunwaldzkie-Most Grunwaldzki-Planty-Smocza(cały czas ścieżka rowerowa)-Bernardyńska-Św.Idziego-Podzamcze-Planty-Straszewskiego-Smoleńsk(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Dunin-Wąsowicza-Kałuży(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domalik :D
Pogoda ciepło, słonecznie, wietrznie ;)
Puls min.98 max.136 śr.116
Śr.- 18,06 km/h
Max.- 29,53 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Bez celu spontan, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

DST 26.59km
Teren 4.00km
Czas 01:24
V_AVG 18.99km/h
V_MAX 36.22km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 151 ( 82%)
HRavg 121 ( 66%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Spontaniczny objazd w kółko vol.2 ;>

Czwartek, 8 października 2009 · dodano: 08.10.2009 | Komentarze 0

Cel spontaniczny objazd w kółko vol.2 ;>
Trasa Lea(korek blachosmrodów)-Rolnicza-Piastowska-wał nad Rudawą(teren, na lewo Rudawa, prawo Emaus)-Salwator-Księcia Józefa-na i z Most Zwierzyniecki-Zielińskiego(ścieżka rowerowa)-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-Twardowskiego-Wyłom-Skałki Twardowskiego-Norymberska(kolejny korek blachosmrodów)-Grota-Roweckiego-Bobrzyńskiego-rondo-Bunscha-Babińskiego-Kobierzyńska(korek blachosmrodów)-Rostworowskigo-Odry-Grota-Roweckiego-Brożka(następny korek blachosmrodów)-Wadowicka-Rondo Matecznego-Kalwaryjska(znowu korek blachosmrodów)-Długosza-Rollego-Most Piłsudskiego-wał nadwiślany-Planty-Smocza(cały czas ścieżka rowerowa)-Bernardyńska-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Gł.-Szewska-Krupnicza(cały czas ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Piastowska(chodnik)-domal :>
Pogoda bardzo ciepło, duszno, słonecznie, wietrznie ;)
Puls min.106 max.154 śr.121
Śr.- 18,88 km/h
Max.- 36,22 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Bez celu spontan, Treningowo-rekreacyjnie

DST 31.48km
Teren 5.00km
Czas 01:40
V_AVG 18.89km/h
V_MAX 34.90km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 151 ( 82%)
HRavg 128 ( 70%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Spontaniczny objazd w kółko ;>

Środa, 7 października 2009 · dodano: 07.10.2009 | Komentarze 0

Cel spontaniczny objazd w kółko ;>
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka(miasteczko studenckie)-Chodowieckiego-Cichy Kącik-alejka-Błonia(ścieżka rowerowa)-przez Błonia-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Kościuszki-Flisacka-Bulwar Rodła-Most Dębnicki-Bulwar Czerwieński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Inflancki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-pod Most Powstańców Śląskich-pod most kolejowy-Podgórska-pod Most Kotlarski-wał nadwiślany-pod most kolejowy-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Dąbie-Al.Pokoju(nowy kontrapas, ścieżka rowerowa)-M 1(alejka"przyjazna")-Rondo-Nowohucka(alejka, chodnik)-Most Nowohucki-Nowohucka-Al.Powstańców Wielkopolskich(chodnik, alejka)-nad Al.Powstańców Śląskich(chodnik, alejka)-Czyżówka-Rondo Matecznego-Wadowicka-Rydlówka-wał Wilgi(teren)-Konopnickiej-zawrotka-wał Wilgi(teren)-Kobierzyńska-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-Most Grunwaldzki-Planty-Wawel-Powiśle-Podzamcze-Planty-Wiślna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas, ścieżka rowerowa)--Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Dunin-Wąsowicza-Kałuży(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domek ;D
Pogoda dosyć ciepło, słonecznie, wietrznie ;)
Puls min.96 max.151 śr.128
Śr.- 18,77 km/h
Max.- 34,90 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Bez celu spontan, Treningowo-rekreacyjnie

DST 35.63km
Teren 4.00km
Czas 01:48
V_AVG 19.79km/h
V_MAX 33.97km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 148 ( 81%)
HRavg 124 ( 68%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Zalew Nowohucki, Nowa Huta i okolice :D

Poniedziałek, 5 października 2009 · dodano: 05.10.2009 | Komentarze 0

Cel Zalew Nowohucki, Nowa Huta i okolice :D
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Głowackiego-Czyżewskiego-wiadukt(korek blachosmrodów)-Wybickiego-Bratysławska-Prądnicka(korek blachosmrodów)-Zdrowa-Żmujdzka(korek blachosmrodów)-29 Listopada-Lublańska(alejka)-Rondo Polsadu(ścieżka rowerowa)-Bora-Komorowskiego(ścieżka rowerowa, alejka, chodnik podjaździk stopniowo rosnący)-Andersa(zdruzgotany chodnik, druga strona ścieżka rowerowa)-Rondo Maczka(ścieżka rowerowa)-Andersa(ścieżka rowerowa)-Rondo Kocmyrzowskie(ścieżka rowerowa)-Kocmyrzowska(ścieżka rowerowa)-Bulwarowa(częściowo ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki(3 kółeczka wokół alejkami)-Al.Solidarności-Wańkowicza-Park wokół Dworku Jana Matejki(teren)-Wańkowicza-Kocmyrzowska-zawrotka-mostek nad Dłubnią-Stadionowa(teren)-Andersena-Al.Róż-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Węzeł Rayskiego-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Mikołajska-Mały Rynek-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Dunin-Wąsowicza-Kałuży(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-dom ;)
Pogoda ciepło, słonecznie, wietrznie ;>
Puls min.106 max.148 śr.124
Śr.- 19,66 km/h
Max.- 33,97 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat)

DST 32.63km
Teren 4.00km
Czas 01:38
V_AVG 19.98km/h
V_MAX 35.22km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 153 ( 84%)
HRavg 129 ( 70%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Cel Tor Kajakarstwa Górskiego, kładka ;)

Niedziela, 4 października 2009 · dodano: 04.10.2009 | Komentarze 6

Cel Tor Kajakarstwa Górskiego, kładka ;)
Trasa Lea-Piastowska-Królowej Jadwigi-Salwator-pod Most Zwierzyniecki-Księcia Józefa(ścieżka, chodnik, ścieżka rowerowa)-wał nadwiślany(ścieżka, teren)-wał nadwiślany między oczyszczalnią ścieków, a Wisłą(ścieżka rowerowa)-Mirowska(ścieżka rowerowa)-na i z Stopień Wodny Kościuszko(kładka pieszo-rowerowa)-Tor Kajakarstwa Górskiego(3 kółeczka wokół)-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki-Włóczków-Dunin-Wąsowicza(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk(ścieżka rowerowa)-Planty-Wiślna-Rynek Gł.(2 kółeczka wokół, koncert religijny)-Wiślna-Planty-Piłsudskiego-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domik :P

Belweder (widok z wału nadwiślanego) © wojtas71

Belweder 2 poniżej "stara" Księcia Jozefa (widok z wału nadwiślanego) © wojtas71

Ścieżynka (widok wał nadwiślany w kierunku centrum) © wojtas71

Ścieżynka 2 (widok wał nadwiślany w kierunku Toru kajakowego) © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, wietrznie ;>
Puls min.104 max.153 śr.129
Śr.- 19,84 km/h
Max.- 35,22 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Tor kajakowy i okolice, Zamki, dworki, pałace

DST 55.65km
Teren 6.00km
Czas 02:34
V_AVG 21.68km/h
V_MAX 35.55km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 170 ( 93%)
HRavg 134 ( 73%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Dworek w Kościelnikach, Pysocice i okolice :)

Sobota, 3 października 2009 · dodano: 03.10.2009 | Komentarze 3

Cel Dworek w Kościelnikach, Pysocice i okolice :)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Dunajewskiego-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Ptaszyckiego-Igołomska-Pleszów-Igołomska-Narcyza Wiatra-podjaździk, następnie ścieżynka wzdłuż pól uprawnych i torowiska kolejowego, aż do domostw Jeziorko-zawrotka-powrót do Narcyza Wiatra-Pysocice-Kościelnicka(Dworek w Kościelnikach, niedostępny z żadnej strony :(, brama wjazdowa zamknięta na "cztery spusty" :/)-Andrzeja Stopki-zawrotka-Andrzeja Stopki-Kościelnicka-Pysocice-Narcyza Wiatra-Igołomska(na całej długości wiatr w twarz"wmordewind")-Pleszów-Igołomska-Ptaszyckiego-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domulik ;>

Pogoda ciepło, słonecznie (+21*C), piękne błękitne niebo z obłoczkami, wietrznie ;)
Puls min.98 max.170 śr.134
Śr.- 21,61 km/h
Max.- 35,55 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 9.47km
Teren 2.00km
Czas 00:31
V_AVG 18.33km/h
V_MAX 34.58km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 136 ( 74%)
HRavg 115 ( 63%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Młynówka Królewska i okolice szybko zakończone :/

Czwartek, 1 października 2009 · dodano: 01.10.2009 | Komentarze 0

Cel Młynówka Królewska i okolice szybko zakończone :/
Pierwszy dzień miesiąca ;) Rozpoczęcie roku akademickiego :) kolejny dzień jesieni :P i deszczowo :[
Trasa Lea-Zarzecze-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Na Błonie-Filtrowa(terenowa ścieżka, szutrowa dróżka przez całą długość)-alejki między ogródkami działkowymi-Brzegowa-Ścieżka(teren, ciemne chmury i zaczął kropić deszczyk, więc zawrotka)-Młynówka Królewska-Lindego-Balicka(powrót w deszczu :/)-Bronowicka-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domulek :S
Pogoda chłodno, mrocznie, wietrznie :)następnie zachmurzenie i ulewa deszczowa :(
Puls min.104 max.136 śr.115
Śr.- 18,33 km/h
Max.- 34,58 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Treningowo-rekreacyjnie, Młynówka Królewska

DST 22.53km
Czas 01:23
V_AVG 16.29km/h
V_MAX 30.71km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 140 ( 76%)
HRavg 121 ( 66%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Centrum i okolice :D ogólnie miejsko-spacerowo ;P vol.3

Środa, 30 września 2009 · dodano: 30.09.2009 | Komentarze 0

Cel centrum i okolice :D ogólnie miejsko-spacerowo ;P vol.3
Na wstępie 4 kkm osiągnięte ;) jedziemy dalej :D
Trasa Lea-Kijowska(cała trasa masakryczne korki blachosmrodów :/)-Nawojki-Czarnowiejska-Dolnych Młynów(częściowo ścieżka rowerowa)-Krupnicza-Wenecja-Retoryka-Smoleńsk-Planty-Wiślna-Rynek Gł.-Mikołajska-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Al.Powstania Warszawskiego-Rondo Grzegórzeckie-Kotlarska-Galeria Kazimierz-wał nadwiślany-pod Most Kotlarski-Kotlarska(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grzegórzeckie-Al.Powstania Warszawskiego-Rondo Mogilskie-Chłopickiego-Zaleskiego--Mogilska-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Dworzec PKS-Bosacka-Lubicz-pl.Kolejowy-Dworzec Gł.-Galeria Krakowska-Pawia-Warszawska(ścieżka rowerowa)-pl.Matejki(ścieżka rowerowa)-Planty-Brama Floriańska-Pijarska-Św.Jana-Rynek Gł.-Grodzka(ścieżka rowerowa)-Św.Idziego-Bernardyńska-Smocza(ścieżka rowerowa)-Planty-Wawel-Podzamcze-Planty-Smoleńsk(ścieżka rowerowa, kontrapas)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chatula :>
Pogoda chłodno, mrocznie, wietrznie :)
Puls min.108 max.140 śr.121
Śr.- 16,26 km/h
Max.- 30,71 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Miasto

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga