DST 29.01km
Czas 01:30
V_AVG 19.34km/h
V_MAX 28.50km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 160 ( 87%)
HRavg 125 ( 68%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Młynówka Królewska, Błonia, centrum :>

Poniedziałek, 6 kwietnia 2009 · dodano: 06.04.2009 | Komentarze 0

Cel Młynówka Królewska, Błonia, centrum :>
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Armii Krajowej(chodnik, alejka, ścieżka rowerowa, nowy chodnik)-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Na Błonie-Filtrowa(terenowa ścieżka, szutrowa dróżka przez całą długość)-Balicka-Na Błonie-Zarzecze(ulica)-Armii Krajowej(ścieżka rowerowa)-Buszka-Reymonta(ścieżka rowerowa)-Al.Mickiewicza(chodnik)-alejka wzdłuż(obok Park Jordana, stadion TSWisła, były basen Cracovii)-Cichy Kącik-Błonia(ścieżka rowerowa)-Most nad Rudawą-Emaus-Kościuszki-Zwierzyniecka-Wiślna-Rynek Gł.-Mikołajska-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Powstania Warszawskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Grzegórzeckie-Grzegórzecka-Hala Targowa-Metalowców-Siedleckiego(pod prąd)-Starowiślna(nowa ścieżka rowerowa kontrapas)-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(nowa ścieżka rowerowa kontrapas nie czynna jeszcze :D)-Al.Krasińskiego-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska-chatunia :P
Pogoda ciepło, chmurnie, wietrznie :)
Puls min.90 max.160 śr.125
Max.- 28,5 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Miasto, Młynówka Królewska

DST 36.11km
Teren 8.00km
Czas 01:58
V_AVG 18.36km/h
V_MAX 35.90km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 161 ( 88%)
HRavg 133 ( 73%)
Podjazdy 500m
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Lasy Tynieckie, Tyniec Opactwo, Tor Kajakowy :)

Niedziela, 5 kwietnia 2009 · dodano: 05.04.2009 | Komentarze 1

Cel Lasy Tynieckie(Rezerwat Skołczanka), Tyniec Opactwo oo. Benedyktynów, Tor Kajakowy ;D
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego-Most Dębnicki-Madalińskiego-Rynek Dębnicki-Praska-Nowaczyńskiego-Kapelanka-Kobierzyńska(pokrapywanie deszczyku :), podjaździki <nie za strome rozciągnięte w długości> jak i zjażdziki w ostatnich metrach znaczne te pierwsze)-Babińskiego(na odcinku między Bunscha, a Skotnicką masakryczna droga o poboczu nie wspomnę :/)-Kozienicka-mijane Forty Skotniki N i S-Kozienicka(zjażdzik)-mostek(nad A 4 po remoncie ;))-Podgórki Tynieckie-Las Tyniecki(Rezerwat Skołczanka, wspaniały teren do szusowania kamienisto-ziemny;))-Obrony Tyńca-Bolesława Śmiałego-Benedyktyńska-Browarniana-ścieżynka wyjazdowa na wał nadwiślany-wał-zjazd nad Wisłę(mostek dla statków, powyżej na skałach Opactwo)-Promowa(ponowne pokrapywanie deszczyku :))-teren i zjazd pod Stopień wodny Kościuszko-Tor kajakarstwa górskiego-wał nadwiślany (ścieżka rowerowa, trochę asfalt, trochę teren)-Tyniecka-pod Most Zwierzyniecki-Tyniecka-Most Dębnicki-Kościuszki-Włóczków-Ujejskiego-Dunin-Wąsowicza-Kałuży-Błonia-Piastowska-chatka ;)
Małe podsumowanie :P zmoczony raczej nie (bo mimo wszystko deszcz uciekał przede mną :))jedynie"tylko"mocno zbłocone"tyły"od chlapiących kół :D tak, więc ubranko do...przeżycia bezcenne :>

Kozienicka zjaździk (w tle mostek nad A4 i Podgórki Tynieckie podjaździk) © wojtas71

Mostek nad A4 (po remoncie) © wojtas71

Podgórki Tynieckie podjaździk © wojtas71

Fragment ścieżki przez Las Tyniecki (Rezerwat Skołczanki) © wojtas71

Tyniec Opactwo oo.Benedyktynów (widok od strony ul.Browarnianej) © wojtas71

Ścieżynka wyjazdowa na wał nadwiślany © wojtas71

Efekt jazdy"po deszczu"bez błotników...przeżycia bezcenne :D © wojtas71

Skutki jazdy"po deszczu"bez...:D:D © wojtas71

Pogoda ciepło, słoneczko-chmurki, deszczyk ;P
Puls min.99 max.161 śr.133
Max.- 35,9 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Tor kajakowy i okolice

DST 28.65km
Teren 2.00km
Czas 01:16
V_AVG 22.62km/h
V_MAX 37.80km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 168 ( 92%)
HRavg 136 ( 74%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Międzynarodowy Port Lotniczy

Sobota, 4 kwietnia 2009 · dodano: 04.04.2009 | Komentarze 0

Cel Międzynarodowy Port Lotniczy, Kryspinów i okolice :)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Balicka-Mydlniki-Balicka-Krakowska(po lewej stawy rybne I i II)-Spacerowa-"dziki"taras widokowy(samoloty lądujące jak i startujące-widoki bezcenne ;))-Spacerowa-pod A4-Na Lotnisko-rondo-Na Lotnisko-LOT Catering-Kryspinów-Zalew Kryspinów(terenowa traska dojazdowa)-krzyżówka-Księcia Józefa-pod A4-Księcia Józefa-Bielany-Księcia Józefa(serpentyny zjazd, powyżej Klasztor oo.Kamedułów, poniżej Wodociągi Miejskie)-Księcia Józefa(powyżej Przegorzały"Belweder")-Księcia Józefa-pod Most Zwierzyniecki(ścieżka rowerowa)-Księcia Józefa-Salwator-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(ścieżka rowerowa, alejka)-domulek ;)

Staw rybny © wojtas71

A4 Spacerowa"dziki"taras widokowy © wojtas71

Samolot podchodzący do lądowania © wojtas71

Zalew Kryspinów © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów Bielany © wojtas71

Pogoda bardzo ciepło, słonecznie, miejscami wiaterek w twarz :)
Puls min.110 max.168 śr.136
Max.- 37,8 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria M.P.L. i okolice

DST 35.39km
Teren 1.00km
Czas 02:01
V_AVG 17.55km/h
V_MAX 29.40km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 155 ( 85%)
HRavg 123 ( 67%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Nowa Huta dalsza i bliższa :)

Piątek, 3 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 2

Cel Nowa Huta :)
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka-Reymonta(cały czas ścieżka rowerowa)-Czysta-Dolnych Młynów-Krupnicza-Szewska-Rynek Gł.-Mikołajska-Kopernika(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie-Mogilska-Wieczysta-Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Jana Pawła II(pozostałości świecących się lampionów rocznicowych jak się później okazało w obu kierunkach)-Rondo Czyżyńskie-Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Jana Pawła II-Ptaszyckiego-Igołomska-Kopiec Wandy-Ujastek Mogilski-Kombinat-Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Wańkowicza(Dworek i park Jana Matejki)-z braku przejazdu zawrotka-Wańkowicza-(spotkanko z Robinem z bs i rodzinką który to wskazał drogę do mego celu:) za co jeszcze raz dzięki )-Stadionowa-Andersena-"oni" prosto Al.Róż "ja" w lewo Bulwarowa(ścieżka rowerowa)-kółeczko wokół Zalewu Nowohuckiego-powrót Al.Solidarności(ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie-Lubomirskiego-Rakowicka-Dworzec PKS-Bosacka-Lubicz-Dworzec Gł.(przejście podziemne)-Pijarska-Św.Jana-Rynek Gł.-Szewska-Krupnicza(cały czas ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Budryka-Gramatyka-Lea-domeczek ;P

Kopiec Wandy © wojtas71

Kopiec Wandy (zbliżenie) © wojtas71

Dworek Jana Matejki © wojtas71

Zalew Nowohucki © wojtas71

Łabędzie i kaczki © wojtas71

Pogoda ciepło nawet bardzo :P, słoneczko ;)
Puls min.97 max.155 śr.123
Max.- 29,4 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice, Zamki, dworki, pałace

DST 30.20km
Teren 6.00km
Czas 01:37
V_AVG 18.68km/h
V_MAX 30.40km/h
Temperatura 12.0°C
HRmax 142 ( 78%)
HRavg 126 ( 69%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Tor kajakowy i okolice ;)

Czwartek, 2 kwietnia 2009 · dodano: 03.04.2009 | Komentarze 0

Cel Tor kajakowy, nowa kładka pieszo-rowerowa na Stopniu Wodnym Kościuszko :)
Trasa Lea-Piastowska(częściowo ulica, częściowo alejka)-Emaus-Salwator-Kościuszki-Most Dębnicki-wał nadwiślany-Tyniecka-pod Most Zwierzyniecki-Tyniecka(ścieżka rowerowa)-Tor kajakowy-Tor kajakarstwa górskiego-Stopień Wodny Kościuszko-nowa kładka pieszo-rowerowa-nowa ścieżka rowerowa(wał między Mirowską, a Wisłą)-ogrodzenie terenu uzdatniania wody-Księcia Józefa(poboczna ścieżka rowerowa)-Księcia Józefa(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-Księcia Józefa-Salwator-Kościuszki-zjazd na Bulwar Rodła(cały czas ścieżka rowerowa)-zjazd z trasy i wyjazd na wał nadwiślany-Włóczków-Ujejskiego-Dunin-Wąsowicza-Kałuży-Błonia-Piastowska-Most nad Rudawą-Emaus-mostek nad Rudawą-wał nad Rudawą-Zarudawie-Hamernia-Odlewnicza-Armii Krajowej-Piastowska-domuś :)
Pogoda ciepło, słonecznie, lekkie podmuchy ;)
Puls min.97 max.142 śr.126
Max.- 30,4 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Tor kajakowy i okolice, Okolice Krakowa, Miasto

DST 28.74km
Czas 01:34
V_AVG 18.34km/h
V_MAX 34.10km/h
Temperatura 10.0°C
HRmax 168 ( 92%)
HRavg 132 ( 72%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Jazda ogólnie rekreacyjno-treningowa :)

Środa, 1 kwietnia 2009 · dodano: 01.04.2009 | Komentarze 0

Cel rekreacyjno-treningowy :)
Trasa Lea-Skarbińskiego-Bydgoska-alejka Parku Św.a'Paulo-Kijowska-Nawojki-Miechowska-Reymonta(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego-Most Dębnicki-Konopnickiej-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-Rydlówka-Rondo Matecznego-Konopnickiej-Most Grunwaldzki(cały czas ścieżka rowerowa)-Bulwar Inflancki-Podgórska-Ofiar Dąbia-wał nadwiślany-Dąbie-Al.Pokoju-M 1-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju-AWF-Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie-Kopernika-Mikołajska-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas ;p)-Al.Krasińskiego-Błonia-Piastowska-Buszka-Tokarskiego-
Armii Krajowej-Piastowska-Młynówka Królewska-dom
Pogoda ciepło, słonecznie, lekki wiaterek :)
Puls min.96 max.168 śr.132
Max.- 34.1 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie

DST 30.13km
Teren 7.00km
Czas 01:47
V_AVG 16.90km/h
V_MAX 35.10km/h
Temperatura 10.0°C
HRmax 170 ( 93%)
HRavg 142 ( 78%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Jazda tu i ówdzie ;)

Wtorek, 31 marca 2009 · dodano: 31.03.2009 | Komentarze 0

Cel między innymi zobaczyć postępy w budowie nowego odcinka ścieżki rowerowej :D
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska(mijanka między samochodami w korku :))-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kasztelańska-Salwator-Księcia Józefa-Most Zwierzyniecki-pod Most Zwierzyniecki-Tyniecka(nowa ścieżka rowerowa <w budowie dało się jechać ;)> od wału nadwiślanego do początku/końca starego odcinka)-Jemiołowa(teren)-Zakrzowiecka(teren)-lasek(teren)-UJ-Grota Roweckiego-Norymberska-Zalew Zakrzówek-Wyłom(ścieżka rowerowa)-Twardowskiego-Kapelanka-Brożka-Wadowicka-Rondo Matecznego-Konopnickiej-pod Konopnickiej-Ludwinowska-wał nadwiślany-Most Grunwaldzki(ścieżka rowerowa)-Planty(kółeczko wokół balonu widokowego)-Wawel(cały czas ścieżka rowerowa)-Smocza-Bernardyńska-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas)-Al.Krasińskiego-Błonia(wokół ścieżka rowerowa)-Park Jordana(alejka wokół parku)-Al.3-Maja(obok TSWisła i byłych basenów KSCracovii)-Cichy Kącik-Piastowska-Buszka-Tokarskiego-Armii Krajowej-Piastowska-domek
Pogoda ciepło, słonecznie, lekko wietrznie :)
Pozdrower dla wszystkich mnie odwiedzających :D
Puls min.112 max.170 śr.142
Max.- 35.1 km/h

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Okolice Krakowa, Miasto

DST 39.08km
Czas 02:55
V_AVG 13.40km/h
V_MAX 34.90km/h
Temperatura 8.0°C
HRmax 175 ( 96%)
HRavg 153 ( 84%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Rozpoczęcie sezonu 2009

Piątek, 27 marca 2009 · dodano: 27.03.2009 | Komentarze 0

Pierwszy wyjazd w sezonie 2009 tzw.inauguracyjny :)
Cel zwiedzenie nowych ścieżek rowerowych i przejażdżka nimi ;P
Trasa Piastowska-Lea-Koło-stacja STATOIL-Armii Krajowej-Kurnickiego-Przybyszewskiego-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Młynówka Królewska (cały czas ścieżka rowerowa)-Grottgera-Gzymsików-Mazowiecka-Krowoderska-Plac Słowiański-Długa-Św.Filipa-Plac Matejki(nowa ścieżka rowerowa)-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Powstania Warszawskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Grzegórzeckie-Grzegórzecka-Hala Targowa-Metalowców-Siedleckiego(pod prąd)-Starowiślna(nowa ścieżka rowerowa kontrapas)-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(nowa ścieżka rowerowa kontrapas nie czynna jeszcze :D)-Al.Krasińskiego-Focha-Kałuży(ścieżka rowerowa)-Dunin-Wąsowicza-Senatorska-Kościuszki-Most Dębicki-Rynek Dębnicki-Bałuckiego-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Zielińskiego-Most Zwierzyniecki-Księcia Józefa-Salwator-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia-Piastowska-domek
Part II
Cel Masa Krytyczna :D
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.(zbiórka tradycyjnie już pod pomnikiem Adama Mickiewicza)
Masa sama ruszyła po 18 trasa następująca Rynek Gł.(3 kółeczka)-Grodzka-Plac Wszystkich Świętych-Franciszkańska-Zwierzyniecka-Al.Krasińskiego-Piłsudskiego-Straszewskiego-Podwale-Basztowa-Westerplatte-Starowiślna-Miodowa-Jakuba-Warszauera-Plac Nowy(2 kółeczka)-Józefa-Krakowska-Stradomska-Grodzka-Rynek Gł.(2 kółeczka)koniec Masy pod"Adasiem"trasa około 12 km i 1,5 h jazdy powrót Szewska-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domek :)
Ludzi nad podziw przybyło na Masę bardzo dużo i wreszcie doszło do spotkania z Robinem i przy okazji z Vol7 z bs ;)

Pogoda cudowna ciepło, słonecznie, lekko wietrznie ;)
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)
Puls min.132 max.175 śr.153
Max.- 34.9 km/h

Kategoria Z kimś, Miasto, Masa krytyczna

Temperatura 0.0°C
Aktywność Jazda na rowerze

:(

Wtorek, 13 stycznia 2009 · dodano: 13.01.2009 | Komentarze 4

Jak byłem zadowolony i obeznany z poprzedniej wersji tak za nic w świecie nic a nic nie mogę się zorientować w tej wersji :(
Co będzie dalej tzn.gdy wyruszę po zimowej przerwie to nie wiem :/

Kategoria Nigdzie :(

DST 30.98km
Teren 2.00km
Czas 01:51
V_AVG 16.75km/h
V_MAX 32.20km/h
HRmax 175 ( 96%)
HRavg 124 ( 68%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Cel Skałki Twardowskiego, Borek Fałęcki,

Sobota, 15 listopada 2008 · dodano: 15.11.2008 | Komentarze 2

Cel Skałki Twardowskiego, Borek Fałęcki, Centrum Handlowe"Zakopianka", Park Solvay :)
Trasa Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego-Most Dębnicki-Madalińskiego-Rynek Dębnicki-Bałuckiego-Dębowa-Szwedzka-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Twardowskiego(ścieżka rowerowa)-
Wyłom-Skałki Twardowskiego-Norymberska-Rostworowskiego-Odry-Pszczelna-
Podhalańska-Zdunów-Rynek Fałęcki-Żywiecka-Goryczkowa-lasek(teren)-Borek Fałęcki-
przejście podziemne pod Zakopiańską-Centrum Handlowe"Zakopianka"-
Zakopiańska-Park Solvay-Montwiłła-Mireckiego-Zbrojarzy-Ludwisarzy-Piaseckiego-
Zbrojarzy-Turonia-Podhalańska-Pszczelna-"kładka"(posiłek i odpoczynek)-Ruczaj
-mostek-Do Wilgi-Cegielniana-Odrzańska-Borsucza-Do Wilgi-mostek-Turonia-Milkowskiego-Kobierzyńska-Rostowskiego-Norymberska-Skałki Twardowskiego-
Wyłom-Twardowskiego(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-Most Grunwaldzki(ścieżka rowerowa)-Planty-wał nadwiślany(poniżej Bulwar Czerwieński, powyżej Wawel, parking, Sheraton)-Al.Krasińskiego-Błonia-Piastowska-domuleczek ;)
Dzisiejszy wpis-opis pisany na raty 8-) z uwagi na wyjście do teatru ;P i inne sprawy nie cierpiące zwłoki :):D
Pogoda ciepło, słonecznie (jak na porę roku), wietrznie, przyjemnie :>
Pozdrowerek dla wszystkich
Puls min.105 max.175 śr.116-132
Max.-32.2 km/h

Kategoria Okolice Krakowa, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga