DST 36.13km
Teren 6.00km
Czas 01:55
V_AVG 18.85km/h
V_MAX 39.37km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 138 ( 75%)
HRavg 116 ( 63%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Tor Kajakarstwa Górskiego oraz okolice Tyńca

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 2

Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Salwator-pod Most Zwierzyniecki-Księcia Józefa(ścieżka, chodnik, ścieżka rowerowa)-Mirowska(ścieżka rowerowa)-na Stopień Wodny Kościuszko(kładka)-Tor Kajakarstwa Górskiego(4 kółeczka wokół)-Kolna-pod Stopień Wodny Kościuszko-Portowa-nadbrzeże wiślane pod Opactwem(odpoczynek, posiłek)-Portowa-pod Stopień Wodny Kościuszko-Tor Kajakarstwa Górskiego-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa we fragmencie tzw. "prostej";) najechaliśmy na siebie z Robinem Robertem z BS porozmawialiśmy chwilkę po czym każdy ruszył w swoją stronę On do Toru, a ja do centrum :D)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki-Ujejskiego-Dunin-Wąsowicza-Kałuży-przez Błonia i ścieżka rowerowa-Piastowska(alejka)-dom :D

Belweder © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach © wojtas71

Ścieżka rowerowa wzdłuż wodociągów © wojtas71

Stopień Wodny Kościuszko (kładka) © wojtas71

Widoczek na "plażę" © wojtas71

Widoczek na...Klasztor © wojtas71

Przystanek Tor Kajakowy © wojtas71

Ośrodek Kolna © wojtas71

Widoczek Tor Kajakarstwa Górskiego © wojtas71

Wał Tor Kajakarstwa Górskiego © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie ;)
Puls min.76 max.138 śr.116
Śr.- 18.78 km/h
Max.- 39.37 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Tor kajakowy i okolice

DST 36.35km
Teren 6.00km
Czas 02:05
V_AVG 17.45km/h
V_MAX 31.73km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 155 ( 85%)
HRavg 130 ( 71%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Tor Kajakarstwa Górskiego oraz Tyniec

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 4

Dawno nie odwiedzany Tor Kajakarstwa Górskiego, Tyniec oraz kładka pieszo-rowerowa i okolice :P
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska(słyszalne odgłosy dobiegające ze stadionu TSWisły z meczu z Jagiellonią Białystok wygranej 2-0)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży-Dunin-Wąsowicza-Ujejskiego-Kościuszki-Most Dębnicki-wał nadwiślany-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-Tyniecka-Tor Kajakarstwa Górskiego(4 kółeczka wokół)-pod Stopień Wodny Kościuszko-Portowa-nadbrzeże wiślane pod Opactwem-Opactwo oo.Benedyktynów w Tyńcu-wyjazd-wał wiślany-zjazd-Browarniana-Benedyktyńska-wjazd na dziedziniec Opactwa oo.Benedyktynów(odpoczynek, posiłek)-ponowny zjazd nad Wisłę-Portowa-na Stopień Wodny Kościuszko(kładka)-Mirowska(ścieżka rowerowa)-(ścieżka, chodnik, ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-Salwator-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-przez Błonia i ścieżka rowerowa-Piastowska(alejka)-domuś :>

Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach © wojtas71

Belweder © wojtas71

Prosta Tyniecka Trasa Rowerowa © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego © wojtas71

Budowla ? :O © wojtas71

Naniesiony piach © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 2 © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 3 © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 4 © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów w Tyńcu © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów w Tyńcu 2 © wojtas71

Skałki nadbrzeżne wiślane pod Opactwem © wojtas71

Skałki nadbrzeżne wiślane pod Opactwem 2 © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów w Tyńcu 3 © wojtas71

Widok na Wisłę © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów w Tyńcu 4 © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów w Tyńcu 5 © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, przyjemnie ;>
Puls min.113 max.155 śr.130
Śr.- 17.37 km/h
Max.- 31.73 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Tor kajakowy i okolice

DST 33.39km
Teren 3.00km
Czas 01:31
V_AVG 22.02km/h
V_MAX 37.27km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 171 ( 93%)
HRavg 136 ( 74%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Dawno nie odwiedzany Tor Kajakarstwa Górskiego...

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 0

Dawno nie odwiedzany Tor Kajakarstwa Górskiego, kładka pieszo-rowerowa i okolice :P
Trasa Lea-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa, częściowo zagrodzona płotem z siatki i folii)-Kałuży-Dunin-Wąsowicza-Ujejskiego-Kościuszki-Most Dębnicki-wał nadwiślany-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-Tyniecka-Tor Kajakarstwa Górskiego(5 kółeczek wokół)-na i z Stopień Wodny Kościuszko(kładka pieszo-rowerowa)-Mirowska(ścieżka rowerowa)-wjazd na wał nadwiślany-wał nadwiślany między oczyszczalnią ścieków, a Wisłą(ścieżka rowerowa)-Księcia Józefa(ścieżka z kostki brukowej, chodnik, ścieżynka, ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-Salwator-Kościuszki-Flisacka-zjazd na Bulwar-zawrotka-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Focha(jak już wcześniej pisałem nieprzejezdna ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chaciora :P

Tor Kajakarstwa Górskiego © wojtas71

"Rzuciłem cień" wbrew powiedzeniu "Nie rzuca cienia" ;P © wojtas71

Widoczek klasztor © wojtas71

Widoczek Belweder © wojtas71

Pogoda ciepło, duszno, muszkowato, słonecznie ;D
Puls min.108 max.171 śr.136
Śr.- 21.85 km/h
Max.- 37.27 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Tor kajakowy i okolice

DST 56.84km
Teren 6.00km
Czas 03:00
V_AVG 18.95km/h
V_MAX 38.39km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 161 ( 88%)
HRavg 137 ( 75%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Przejazd przedprocesyjny :)

Czwartek, 3 czerwca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Komentarze 0

Przejazd przedprocesyjny :)
Najpierw przedpołudniowy wyjaździk "prawie" śladami wczorajszej objazdówki ;)...
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Królowej Jadwigi-Salwator-Kościuszki-Księcia Józefa-na i pod Most Zwierzyniecki(ścieżka rowerowa)-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-dojazd do okolic Pychowic zalana ścieżka rowerowa-zawrotka-Tyniecka Trasa Rowerowa-Tyniecka-pod Most Zwierzyniecki-Tyniecka-zjazd na niższy wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-dojazd "prawie" pod Most Dębnicki dalej zalana ścieżka rowerowa-nie przejezdna-zawrotka-jazda wałem nadwiślanym górą-pod i na Konopnickiej-Bulwar Poleski(fragment na odcinku w okolicach "Mangghi" wczoraj zalany, dzisiaj już przejezdny)-pod i na Most Grunwaldzki-Planty(poniższy Bulwar Czerwieński wczoraj zalany, dzisiaj przejezdny lecz w błocie)-Bulwar Inflancki-Most Piłsudskiego-Legionów Piłsudskiego-Rollego-niżej wszystko nadal zalane i nie za bardzo przejezdny Bulwar Podolski-zawrotka-Legionów Piłsudskiego-Most Piłsudskiego-Podgórska-zjazd na Bulwar Kurlandzki(ścieżka rowerowa)-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-pod Most Kotlarski(alejka nad Wisłą lekko zabłocona)-pod most kolejowy-Bulwar Kurlandzki-Stopień wodny Dąbie-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa w dalszej części kompletnie zalana i nie przejezdna)-Al.Pokoju(chodnik)-Grzegórzecka(chodnik, alejka, ścieżka rowerowa)-Rondo Grzegórzeckie(ścieżka rowerowa)-Grzegórzecka(ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy-Dietla-Wielopole-Sienna-Mały Rynek(z uwagi na procesję musiałem jechać przez i na około chodnikiem)-Rynek Gł.-zewska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chateczka :)
Zaległe fotki z wczoraj :

Wisła rozlewisko coraz bardziej się rozszerza (widok z Mostu Zwierzynieckiego) © wojtas71

Wisła 2 (widok z Mostu Zwierzynieckiego) © wojtas71

Tyniecka Trasa Rowerowa (ścieżka rowerowa, pierwsze zalewy) © wojtas71

Wisła rozlewisko (widok z TTR ścieżka rowerowa) © wojtas71

Wisła rozlewisko 2 (widok z TTR ścieżka rowerowa) © wojtas71

Ścieżka rowerowa (widok sprzed Mostu Dębnickiego) © wojtas71

Bulwar Poleski (widok ścieżki rowerowej) © wojtas71

Wisła rozlewisko (widok z Bulwaru Inflanckiego) © wojtas71

Bulwar Kurlandzki (widok z Mostu Piłsudskiego) © wojtas71

Bulwar Kurlandzki 2 (zbliżenie, widok z Mostu Piłsudskiego) © wojtas71

Bulwar Podolski (widok z Rollego) © wojtas71

Part II..., a następnie popołudniowy już poprzez Tor Kajakarstwa Górskiego do Tyńca :D
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka-Miasteczko studenckie-Reymonta-Chodowieckiego-alejka koło byłego basenu KSC-Błonia(ścieżka rowerowa, Kwietny Bieg)-Kałuży-Dunin-Wąsowicza-Ujejskiego-Włóczków-Kościuszki-Most Dębnicki-wał nadwiślany-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-Tyniecka-Tor Kajakarstwa Górskiego(wzdłuż wału przejezdny, natomiast z drugiej strony zagrodzony, ale ja po okrążeniu mimo zakazu "wtargnąłem" na teren i zrobiłem kółeczko)-pod Stopień Wodny Kościuszko(ślady zalania przejezdnie)-Portowa-nadbrzeże wiślane pod Opactwem(ślady jak i utrzymujące się zalanie uniemożliwiające przejazd na wał nadwiślany)-zawrotka-od Portowej wjazd na dziedziniec Opactwa oo.Benedyktynów(odpoczynek, posiłek, napojenie)-ponowny zjazd nad Wisłę-Portowa-pod Stopień Wodny Kościuszko-Tor Kajakarstwa Górskiego-Tyniecka Trasa Rowerowa-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Al.Krasińkiego(chodnik)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-ponownie chateczka :D

Kwietny Bieg (Błonia) © wojtas71

Wisła rozlewisko (widok z TTR ścieżka rowerowa) © wojtas71

Pole kompletnie zalane, bajorko (widok z TTR ścieżka rowerowa) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego (widok z drugiej przeciwległej strony od wału) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego (widok prostej dzielącej Tor od Wisły) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 3 (zbliżenie mostku na torze) © wojtas71

Wisła i jej wpływ wody na TKG (widoczek z mostku) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 4 (zniszczone pokrycie namiotów po powodzi) © wojtas71

Droga od TKG pod kładką do Tyńca (ślady po zalaniu) © wojtas71

Stopień Wodny Kościuszko (kładka pieszo-rowerowa) © wojtas71

Nabrzeże wiślane pod Opactwem © wojtas71

Przystań Tyniec © wojtas71

Łabędzie © wojtas71

Nabrzeże wiślane pod Opactwem 2 (utrzymujące się zalanie) © wojtas71

Nabrzeże wiślane pod Opactwem 3 (utrzymujące się zalanie) © wojtas71

Nabrzeże wiślane pod Opactwem 4 (utrzymujące się zalanie) © wojtas71

Wisła rozlewisko (widok z nabrzeża pod Opactwem) © wojtas71

Wisła rozlewisko 2 (widok z Opactwa) © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów (miejsce przyjazne rowerom) © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów 2 (Klasztor) © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów 3 (brama wjazdowa) © wojtas71

Opactwo oo.Benedyktynów 4 (dziedziniec) © wojtas71

Pogoda chłodno, szaro, znikome zachmurzone słoneczko, pochmurnie, muszkowato :(
Puls min.104 max.161 śr.137
Śr.- 18,87 km/h
Max.- 38,39 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich mnie odwiedzających :D

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Tor kajakowy i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 40.21km
Teren 10.00km
Czas 02:21
V_AVG 17.11km/h
V_MAX 42.26km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 173 ( 95%)
HRavg 129 ( 70%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Zielonoświątkowo...

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 4

Zielonoświątkowo, jak co roku także i w tym Bielany były moim celem na dzisiaj :)
następnie zahaczyłem o Tor Kajakarstwa Górskiego, by skończyć w centrum :D
Trasa Lea-Piastowska-wał Rudawy(teren)-Jesionowa-Królowej Jadwigi-Modrzewiowa(stopniowy podjaźdźik, następnie w terenie)-ścieżynka-Kukułcza-ścieżynka(stopniowo podjaźdźikowo, równolegle z Al.Kasy Oszczędności miasta Krakowa)-ZOO-Al.Żubrowa-Al.Pustelnika(podjaźdźik)-Al.Wędrowników(podjaźdźikowo-zjaźdźikowo, po drodze mijane kapliczka, schron amunicyjny)-pod Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach(wejście na teren ponieważ dzisiaj jest jeden z dni w, którym otwarta jest furta i można zwiedzać wszystko)-zawrotka powrót na Al.Wędrowników(odpust, festyn, kiermasz z racji święta)-zjazd na Księcia Józefa(serpentyny)-skręt w Mirowską(mimo znaków zakazu wjazdu ;P, co się później okazało rzeczywiście nieprzejezdna z powodu zalania wodą z Wisły)-zawrotka-Księcia Józefa-na wał nadwiślany wzdłuż ogrodzenia oczyszczalni ścieków, a Wisłą(ścieżka rowerowa)-Mirowska(ścieżka rowerowa)-na i z Stopień Wodny Kościuszko(kładka pieszo-rowerowa)-Tor Kajakarstwa Górskiego(wał teren, niestety nadal niedostępny mimo spadku poziomu wód)-Tyniecka Trasa Rowerowa-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-poniżej teren nadwiślany(niestety nadal nieprzejezdny)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-zjazd niżej wału(cały czas ścieżka rowerowa, tuż przed Mostem Dębnickim niestety znowu nieprzejezdnie)-wnoszenie na wał wyżej i przeskakiwanie zapór przeciwpowodziowych)-Most Dębnicki-Kościuszki-Włóczków-Ujejskiego-Dunin-Wąsowicza-Kałuży-Błonia(wokół)-Piłsudskiego-Planty-Wiślna-Rynek Gł.-Sienna-Starowiślna-Dietla-pod most kolejowy-Grzegórzecka(ścieżka rowerowa)-Hala Targowa(kółeczko)-Grzegórzecka(cały czas ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy-Dietla-Starowiślna(ścieżka rowerowa, kontrapas)-Wielopole-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(ścieżka rowerowa, kontrapas)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Błonia-Piastowska(alejka)-domuniek :>

Modrzewiowa (widok z góry na podjaźdźik) © wojtas71

Powyżej Modrzewiowej (widok z góry) © wojtas71

Kukułcza (widok na Sikornik i Kopiec Kościuszki) © wojtas71

Kiedyś tutaj był barek "Baba Jaga" © wojtas71

Ścieżynka (stopniowo podjaźdźikowo, równolegle z Al. Kasy Oszczędności miasta Krakowa) © wojtas71

Al.Wędrowników (kapliczka) © wojtas71

Skierowane do wędrowców (przypięte na kapliczce) © wojtas71

Al.Wędrowników 2 (schron amunicyjny) © wojtas71

Droga pod Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach © wojtas71

Przy "balkoniku" (widok na okolicę) © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach 3 (widoczek) © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach 4 (dziedziniec i brama wjazdowa) © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach 5 (widoczek) © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach 6 (przy tajemniczych wrotach) © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach 7 (widoczek) © wojtas71

Droga pod Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach (widoczek od strony Klasztoru) © wojtas71

Droga pod Klasztor oo.Kamedułów na Bielanach (widoczek) © wojtas71

Brama przed bramą główną do Klasztoru oo.Kamedułów na Bielanach 10 © wojtas71

Droga dojazdowa od Al.Wędrowników pod Klasztor © wojtas71

Al.Wędrowników 2 (odpust, festyn, kiermasz) © wojtas71

Al.Wędrowników 3 (odpust, festyn, kiermasz) © wojtas71

Al.Wędrowników 4 (odpust, festyn, kiermasz) © wojtas71

Wieże Klasztoru (widoczek z Księcia Józefa, serpentyn) © wojtas71

Mirowska (nieprzejezdna z powodu zalania) © wojtas71

Stopień Wodny Kościuszko (kładka pieszo-rowerowa) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego (widoczek z wału) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 2 (widoczek z wału) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 3 (widoczek z wału) © wojtas71

Pogoda dosyć ciepło, słonecznie, wreszcie tak jak lubię ;P
Puls min.111 max.173 śr.129
Śr.- 17.05 km/h
Max.- 42.26 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Szlak TK, Teren (Park, lasek, rezerwat), Tor kajakowy i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 35.87km
Teren 2.00km
Czas 01:51
V_AVG 19.39km/h
V_MAX 32.81km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 147 ( 80%)
HRavg 126 ( 69%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz odpuścił, woda nieco zmalała...

Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 6

Deszcz odpuścił, woda nieco zmalała, a więc wyruszyłem zobaczyć co i gdzie zmasakrowane zostało przez wielką wodę :/
Trasa Lea(korek blachosmrodów)-Rolnicza-Piastowska(korek blachosmrodów, alejka)-Błonia(ścieżka rowerowa, kółeczko wokół, na środku "rozlewisko")-Kasztelańska-Kościuszki(wał nadwiślany)-Most Zwierzyniecki-zjazd-pod Most Zwierzyniecki-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(w dwóch miejscach błoto, zjazd na i omijanie Tyniecką)-Widłakowa(zalana i ulica i wjazd na Tyniecką Trasę Rowerową)-zawrotka-Tyniecka-dopiero udało się wjechać w Kolną tuż przed A 4-Kolna-Tor Kajakarstwa Górskiego(widok straszny nic nie widać wszystko zalane :()-wjazd na wał-zawrotka-Tyniecka Trasa Rowerowa(po obu stronach wału zalane pola)-dojazd do "prawie" Widłakowej(zalany zjazd nad Wisłą, zjazd na Widłakową)-zawrotka-Widłakowa-Wielkanocna-Falista-Tyniecka-zjazd na Tyniecka Trasa Rowerowa-zjazd na Tyniecką-pod Most Zwierzyniecki-Tyniecka(ścieżka rowerowa)-ominięcie zapory na wale nadwiślanym-zjazd na Tyniecką-Rynek Dębnicki-Madalińskiego-Most Dębnicki-Al.Krasińskiego(chodnik)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domeczek :>

Mały Amsterdam ;) © wojtas71

Błonia "rozlewisko" © wojtas71

Błonia "rozlewisko" 2 © wojtas71

Błonia "ścieżka" © wojtas71

Wisła (widok z Mostu Zwierzynieckiego) © wojtas71

Tyniecka Trasa Rowerowa © wojtas71

Wisła (widok z Tynieckiej Trasy Rowerowej) © wojtas71

Widłakowa (wjazd na Tyniecką Trasę Rowerową) © wojtas71

Widłakowa (zalana ulica) © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego © wojtas71

Widok z wału:

Tor Kajakarstwa Górskiego 2 © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 3 © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 4 © wojtas71

Wisła-rozlewisko (widok z Tynieckiej Trasy Rowerowej) © wojtas71

Wisła-rozlewisko 2 (widok z Tynieckiej Trasy Rowerowej) © wojtas71

Tyniecka Trasa Rowerowa (zalany zjazd na Widłakową) © wojtas71

Tyniecka Trasa Rowerowa 2 (zalany zjazd nad Wisłą) © wojtas71

Wisła (widok z Tynieckiej Trasy Rowerowej) © wojtas71

Podlane domostwa (widok z Tynieckiej Trasy Rowerowej) © wojtas71

Pogoda dosyć ciepło, słonecznie, mokro i błotniście :P
Puls min.118 max.147 śr.126
Śr.- 19.25 km/h
Max.- 32.81 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Tor kajakowy i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 29.05km
Teren 3.00km
Czas 01:27
V_AVG 20.03km/h
V_MAX 37.27km/h
Temperatura 16.0°C
HRmax 148 ( 81%)
HRavg 126 ( 69%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Między Lasem Wolskim, a Sikornikiem, Tor Kajakarstwa Górskiego :)

Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0

Między Lasem Wolskim, a Sikornikiem, Tor Kajakarstwa Górskiego i centrum :)
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Korzeniowskiego-mostek nad Rudawą-Korzeniowskiego-Królowej Jadwigi-28 lipca 1943(podjaździk zwiększający się w miarę odległości)-Starowolska-Jodłowa(zjaździk ze serpentynami)-Księcia Józefa(stary fragment drogi)-Księcia Józefa(nowa ścieżka z kostki brukowej)-wjazd na wał nadwiślany-wał nadwiślany między oczyszczalnią ścieków, a Wisłą(ścieżka rowerowa)-Mirowska(ścieżka rowerowa)-na i z Stopień Wodny Kościuszko(kładka pieszo-rowerowa)-Tor Kajakarstwa Górskiego(wał teren)-Tyniecka Trasa Rowerowa-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-zjazd poniżej teren nadwiślany-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-zjazd niżej wału(cały czas ścieżka rowerowa)-pod Most Dębnicki-Bulwar Poleski-na Most Grunwaldzki-Planty-Smocza-Bernardyńska-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(ścieżka rowerowa, kontrapas)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Cracovia-Błonia(ścieżka rowerowa, częściowo wał nad Rudawą)-Piastowska(alejka)-domuniek ;P

Pogoda dosyć ciepło, słonecznie :>
Puls min.98 max.148 śr.126
Śr.- 19.86 km/h
Max.- 37.27 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Tor kajakowy i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 49.31km
Teren 2.00km
Czas 03:06
V_AVG 15.91km/h
V_MAX 39.71km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 172 ( 94%)
HRavg 133 ( 73%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Tor Kajakarstwa Górskiego, następnie Masa Krytyczna :D

Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 5

Cel Tor Kajakarstwa Górskiego :D
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka-Miasteczko studenckie-Reymonta-Chodowieckiego-alejka koło byłego basenu KSC-Błonia(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego-Most Dębnicki-wał nadwiślany-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa, po obu stronach wypalone trawy łąk, straszliwy wmordewind i swąd spalenizny)-Tyniecka-Tor Kajakarstwa Górskiego(4 kółeczka wokół)-powrót taki sam to znaczy-Tyniecka Trasa Rowerowa-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki(przejazd)-Al.Krasińskiego(chodnik)-Dunin-Wąsowicza(przejazd)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(w spół z blachosmrodami)-domunek(dosłownie na moment :))
Moja Tyniecka Trasa Rowerowa podzielona...

Part II
Cel Masa Krytyczna ;)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.(jak co miesiąc zbiórka tradycyjnie pod pomnikiem Adama Mickiewicza czyli tzw."Adasiem" ;))
Sama Masa tuż po 18 ruszyła następującą trasą Rynek Gł.(kółeczko)-Szewska-Dunajewskiego-Basztowa-Westerplatte-Św.Gertrudy-Stradom/ska(różne nazwy)-Krakowska-Most Piłsudskiego-Legionów Piłsudskiego-Kalwaryjska-Rondo Matecznego-Konopnickiej-Rondo Grunwaldzkie-Konopnickiej-Most Dębnicki-Zwierzyniecka-Franciszkańska-Plac Wszystkich Świętych-Grodzka-Rynek Gł.(kółeczko)i tak koniec Masy meldujemy się ponownie pod "Adasiem" po przebyciu trasy 10 km w 1,20 min. jazdy :P Powrót Szewska-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domunek :)
Ludzi dosyć sporo 180 widać wiosna to i frekwencja jest ;>

Filmik: >-->>

<<--<
Pogoda bardzo ciepło, słonecznie, tak jak wczoraj ;)
Puls min.115 max.172 śr.133
Śr.- 15.21 km/h
Max.- 39.71 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Masa krytyczna, Tor kajakowy i okolice

DST 33.99km
Czas 01:42
V_AVG 19.99km/h
V_MAX 37.27km/h
Temperatura 10.0°C
HRmax 163 ( 89%)
HRavg 137 ( 75%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Tor Kajakarstwa Górskiego, centrum :)

Niedziela, 29 listopada 2009 · dodano: 29.11.2009 | Komentarze 4

Cel Tor Kajakarstwa Górskiego, centrum :)
Trasa Lea-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży(cały czas ścieżka rowerowa)-Dunin-Wąsowicza-Włóczków-Kościuszki-Most Dębnicki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Tyniecka Trasa Rowerowa-Tyniecka-Tor Kajakarstwa Górskiego(3 kółeczka wokół)-Kolna(z uwagi na moje słabnące oświetlenie wspomagane księżyca blaskiem zdecydowałem się na powrót bardziej "jasną" trasą)-Krakowski Klub Kajakowy-Kolna-Tyniecka(cały czas ulica)-zjazd na Tyniecka Trasa Rowerowa-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Most Dębnicki-Kościuszki-Zwierzyniecka-Retoryka-Smoleńsk(ścieżka rowerowa)-Planty-Wiślna-Rynek Gł.-Mikołajska-Mały Rynek-Sienna-Św.Krzyża-Mikołajska-Mały Rynek-Sienna-Rynek Gł.-Szewska-Krupnicza(cały czas ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Piastowska(chodnik)-domulek :P

Pogoda ciepło, słonecznie ;) następnie ciemno ;>
Puls min.108 max.163 śr.137
Śr.- 19,84 km/h
Max.- 37,27 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria Miasto, Tor kajakowy i okolice

DST 42.56km
Teren 9.00km
Czas 02:25
V_AVG 17.61km/h
V_MAX 37.64km/h
Temperatura 11.0°C
HRmax 182 (100%)
HRavg 138 ( 75%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Międzynarodowy Port Lotniczy, Kryspinów, kładka, Tor Kajakarstwa Górskiego i centrum ;>

Sobota, 14 listopada 2009 · dodano: 14.11.2009 | Komentarze 3

Cel Międzynarodowy Port Lotniczy, Kryspinów, kładka, Tor Kajakarstwa Górskiego i centrum ;>
Po długiej niejeździe (2 tygodnie, powód wiadomy "pogoda" :P) wykorzystując warunki, przy przepięknej pogodzie i wolnym czasie wyruszyłem na traskę :D
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Balicka-Mydlniki-Balicka-Krakowska(po lewej stawy rybne I i II)-Spacerowa-"dziki"taras widokowy-wyjaździk asfaltówką pod teren widokowy(wyżej niż "dziki")-zawrotka-zjazd na Spacerową-po asfaltówce w dół-ponownie"dziki"taras widokowy-zjazd-Krakowska-pod A 4-wyjazd Na Lotnisko-rondo-Na Lotnisko-Kryspinów(wokół Zalewu Kryspinów)-odpoczynek na terenie lasku(posiłek, napojenie)-Księcia Józefa-pod A 4-Księcia Józefa-Bielany-Księcia Józefa(podjaździk)-serpentyny-Mirowska-Mirowska(ścieżka rowerowa)-na i z Stopień Wodny Kościuszko(kładka pieszo-rowerowa)-Tor Kajakarstwa Górskiego-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa(bardzo dużo bikerów, nawet rolkarze i oczywiście spacerowicze w tym sympatycy "Nordic walking" sezon górsko-narciarski już na czasie :P)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-zjazd poniżej teren nadwiślany(mocne błoto efekt ostatnich opadów ;>)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki-Zwierzyniecka-Filharmonia-Planty-Wiślna-Rynek Główny (kółeczko)-Szewska-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domeczek ;) ;P
Ps.Na początku miesiąca zakupiłem nowe klocki hamulcowe ;) niestety test zmuszony byłem przeprowadzić nieco później..., wynik testu bardzo dobry nowe klocki spisały się na medal :D

Pogoda dosyć ciepło, nawet potem "gorąco", przyjemnie, słonecznie, momentami lekko wietrznie, sucho gdzie nie gdzie mokro i błotnisto, ale to pozostałości po wcześniejszych kilku(dniowych)tygodniowych opadach ;P
Puls min.116 max.182 śr.138
Śr.- 17,60 km/h
Max.- 37,64 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D

Kategoria M.P.L. i okolice, Tor kajakowy i okolice

Dystans całkowity:	1839.41 km (w terenie 244.50 km; 13.29%)
Czas w ruchu:	97:40
Średnia prędkość:	18.83 km/h
Maksymalna prędkość:	42.26 km/h
Suma podjazdów:	7800 m
Maks. tętno maksymalne:	182 (100 %)
Maks. tętno średnie:	138 (75 %)
Liczba aktywności:	50
Średnio na aktywność:	36.79 km i 1h 57m
Więcej statystyk

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga

Tor kajakowy i okolice

Tor Kajakarstwa Górskiego oraz okolice Tyńca

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 2

Tor Kajakarstwa Górskiego oraz Tyniec

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 4

Dawno nie odwiedzany Tor Kajakarstwa Górskiego...

Wtorek, 10 sierpnia 2010 · dodano: 10.08.2010 | Komentarze 0

Przejazd przedprocesyjny :)

Czwartek, 3 czerwca 2010 · dodano: 03.06.2010 | Komentarze 0

Zielonoświątkowo...

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 4

Deszcz odpuścił, woda nieco zmalała...

Piątek, 21 maja 2010 · dodano: 21.05.2010 | Komentarze 6

Między Lasem Wolskim, a Sikornikiem, Tor Kajakarstwa Górskiego :)

Środa, 28 kwietnia 2010 · dodano: 28.04.2010 | Komentarze 0

Tor Kajakarstwa Górskiego, następnie Masa Krytyczna :D

Piątek, 26 marca 2010 · dodano: 26.03.2010 | Komentarze 5

Tor Kajakarstwa Górskiego, centrum :)

Niedziela, 29 listopada 2009 · dodano: 29.11.2009 | Komentarze 4

Międzynarodowy Port Lotniczy, Kryspinów, kładka, Tor Kajakarstwa Górskiego i centrum ;>

Sobota, 14 listopada 2009 · dodano: 14.11.2009 | Komentarze 3