Info
Ten blog rowerowy prowadzi wojtas71 z miasteczka K-ów, K-ce.
Mam przejechane 27009.22 kilometrów w tym 2427.10 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.83 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 236450 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień3 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2025, Kwiecień9 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień1 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Czerwiec2 - 0
- 2024, Kwiecień12 - 0
- 2023, Październik5 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj10 - 0
- 2022, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik7 - 0
- 2022, Wrzesień5 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec4 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj11 - 0
- 2022, Kwiecień9 - 0
- 2022, Marzec18 - 0
- 2022, Luty4 - 0
- 2022, Styczeń5 - 0
- 2021, Grudzień6 - 0
- 2021, Listopad14 - 0
- 2021, Październik16 - 0
- 2021, Wrzesień24 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec4 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj1 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec1 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień3 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj6 - 0
- 2019, Listopad1 - 0
- 2019, Październik5 - 0
- 2019, Wrzesień3 - 2
- 2019, Sierpień2 - 0
- 2019, Lipiec1 - 2
- 2019, Czerwiec5 - 0
- 2019, Maj6 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2017, Październik2 - 0
- 2017, Sierpień8 - 0
- 2017, Lipiec4 - 0
- 2017, Maj4 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Sierpień3 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Czerwiec8 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień19 - 0
- 2014, Sierpień18 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec14 - 0
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień9 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad17 - 0
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień11 - 0
- 2013, Sierpień20 - 0
- 2013, Lipiec22 - 0
- 2013, Czerwiec17 - 0
- 2013, Maj21 - 0
- 2013, Kwiecień10 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad19 - 2
- 2012, Październik13 - 4
- 2012, Wrzesień14 - 2
- 2012, Sierpień15 - 0
- 2012, Lipiec2 - 2
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj5 - 2
- 2012, Kwiecień9 - 4
- 2012, Marzec6 - 5
- 2011, Październik2 - 7
- 2011, Wrzesień6 - 7
- 2011, Sierpień18 - 30
- 2011, Lipiec11 - 18
- 2011, Czerwiec20 - 31
- 2011, Maj18 - 23
- 2011, Kwiecień10 - 17
- 2011, Marzec7 - 8
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Wrzesień2 - 3
- 2010, Sierpień16 - 13
- 2010, Lipiec17 - 8
- 2010, Czerwiec19 - 18
- 2010, Maj16 - 56
- 2010, Kwiecień17 - 22
- 2010, Marzec7 - 23
- 2009, Grudzień1 - 5
- 2009, Listopad6 - 16
- 2009, Październik15 - 26
- 2009, Wrzesień26 - 26
- 2009, Sierpień24 - 39
- 2009, Lipiec25 - 29
- 2009, Czerwiec19 - 20
- 2009, Maj17 - 16
- 2009, Kwiecień19 - 15
- 2009, Marzec2 - 0
- 2009, Styczeń1 - 4
- 2008, Listopad4 - 8
- 2008, Październik17 - 35
- 2008, Wrzesień20 - 40
- 2008, Sierpień23 - 17
- 2008, Lipiec25 - 21
- 2008, Czerwiec23 - 2
- 2008, Maj24 - 6
- 2008, Kwiecień18 - 5
Treningowo-rekreacyjnie
| Dystans całkowity: | 9927.04 km (w terenie 1083.50 km; 10.91%) |
| Czas w ruchu: | 658:39 |
| Średnia prędkość: | 15.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 60200 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (87 %) |
| Liczba aktywności: | 498 |
| Średnio na aktywność: | 19.93 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.44km
- Czas 01:37
- VAVG 20.07km/h
- VMAX 33.97km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 140 ( 76%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowa Huta dalsza i bliższa :)
Czwartek, 3 września 2009 · dodano: 03.09.2009 | Komentarze 0
Cel Nowa Huta dalsza i bliższa :)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-al.Artura Grottgera(ścieżka rowerowa)-Gzymsików-Mazowiecka-Krowoderska-Basztowa-Westerplatte-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Al.Powstania Warszawskiego(ścieżka rowerowa, częściowo znowu wykopy :/)-Rondo Grzegórzeckie-Al.Pokoju(ścieżka rowerowa, alejka, chodnik, ścieżka)-pod most kolejowy-Al.Pokoju-Dąbie-Plaza-Decathlon-Al.Pokoju(chodnik, ścieżka)-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju(alejka)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Klasztorna-Mogiła-zawrotka-Klasztorna-Bulwarowa(ścieżka rowerowa)-Zalew Nowohucki(2 kółeczka wokół)-Bulwarowa(ścieżka rowerowa)-Al.Solidarności(cały czas ścieżka rowerowa)-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Węzeł Rayskiego-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Mikołajska-Mały Rynek-Rynek Gł.-Szewska-Krupnicza(cały czas ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Piastowska-domeczek ;P
Pogoda ciepło nawet bardzo :P, słoneczko ;), zachmurzenie bez opadów :>
Puls min.112 max.140 śr.124
Śr.- 19,89 km/h
Max.- 33,97 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 22.37km
- Teren 4.00km
- Czas 01:12
- VAVG 18.64km/h
- VMAX 32.53km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 138 ( 75%)
- HRavg 126 ( 69%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, Łagiewniki, Borek Fałęcki i centrum ;P
Środa, 2 września 2009 · dodano: 02.09.2009 | Komentarze 0
Cel Centrum, Łagiewniki, Borek Fałęcki i centrum ;P
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka(miasteczko studenckie)-Reymonta(ścieżka rowerowa)-AR-Al.Mickiewicza(chodnik)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży(cały czas ścieżka rowerowa)-Dunin-Wąsowicza-Ujejskiego-Włóczków-Kościuszki-alejka(wał nadwiślany)-Most Dębnicki-Madalińskiego-Barska-Konopnickiej-Rondo Grunwaldzkie(rozkopy, przekopy)-Konopnickiej-zjazd z i pod Konopnickiej(przejście podziemne)-Planty-Bulwar Wołyński(budowa w trakcie i coraz szybszym tempie obiektów sportowo-rekreacyjnych)-Ludwinowska-pod i na Konopnickiej(przejście podziemne)-Konopnickiej(alejka, chodnik)-Rondo Matecznego(chodnik, alejka)-Wadowicka(chodnik, alejka)-Łagiewniki-Zakopiańska(chodnik, alejka)-Borek Fałęcki-Orzechowa-Lasek camping "Krakowianka"(ścieżka terenowa)-Nowogrodzka-Rynek Fałęcki-Zdunów-Podhalańska-Pszczela-Rostworowskiego-Odry-Norymberska-Wyłom-Zalew Zakrzówek-Skałki Twardowskiego-Twardowskiego(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie(rozkopy, przekopy)-Most Grunwaldzki-z i pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-wyjazd ścieżką na wał nadwiślany-Jubilat-Al.Krasińskiego(ścieżka rowerowa, przejazd)-Focha(chodnik)-Kraszewskiego-stadion KSC(cały rozburzony, budowa nowego trwa)-Błonia(przejazd centralnie przez środek ścieżka, ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domik :>
Pogoda dosyć ciepło, słonecznie :)
Puls min.111 max.138 śr.126
Śr.- 18,55 km/h
Max.- 32,53 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 29.96km
- Teren 5.00km
- Czas 01:31
- VAVG 19.75km/h
- VMAX 35.88km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 136 ( 74%)
- HRavg 128 ( 70%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Brzegami Wisły i centrum ;P
Wtorek, 1 września 2009 · dodano: 01.09.2009 | Komentarze 0
Cel brzegami Wisły i centrum ;P
Trasa Lea-Piastowska-Królowej Jadwigi-Salwator-Kościuszki-na i z Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Tyniecka-pod Most Dębnicki-Bulwar Poleski-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Wołyński-Ludwinowska-Most Retmański-Rollego-zjazd nad Wisłę-pod
Most Piłsudskiego-Bulwar Podolski-pod Most Powstańców Śląskich-pod most kolejowy-Zabłocie-Grudzińskiego-pod Most Kotlarski(ścieżka rowerowa)-teren zakrzaczony-pod most kolejowy-teren zakrzaczony-pod Stopień wodny Dąbie-Stoczniowców(chodnik)-Nowohucka(ścieżka, chodnik)-na i z Most Nowohucki-Niepołomska(ścieżka terenowa)-wyjazd na Al.Pokoju-Dąbie-zjazd na alejka(ścieżka rowerowa)-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-Ofiar Dąbia-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy-wał nadwiślany-pod Most Kotlarski-Podgórska-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Inflancki-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Zwierzyniecka-Franciszkańska-Grodzka-Rynek Gł.-Floriańska-Brama Floriańska-Planty-pl.Matejki(pomnik Jagiełły, Bitwy pod Grunwaldem, płonący znicz, wieńce, kwiaty, ścieżka rowerowa)-Brama Floriańska-Pijarska-Sławkowska-Rynek Gł.(transmisja koncertu muzyki poważnej na telebimach)-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Retoryka-Garncarska-Krupnicza-Dolnych Młynów(cały czas ścieżka rowerowa)-Czysta-Reymonta-Piastowska(chodnik)-domek :)
Pogoda ciepło, słonecznie potem chłodno :>
Puls min.111 max.136 śr.128
Śr.- 19,37 km/h
Max.- 35,88 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 28.92km
- Czas 01:30
- VAVG 19.28km/h
- VMAX 34.28km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 143 ( 78%)
- HRavg 136 ( 74%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, Nowa Huta, centrum :>
Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 · dodano: 31.08.2009 | Komentarze 2
Cel centrum, Nowa Huta, centrum :>
Trasa Lea-pl.Inwalidów-Pomorska-Kazimierza Wielkiego-Łobzowska-Dunajewskiego-Basztowa-Lubicz-pod most kolejowy-Lubicz-Rondo Mogilskie(cały czas ścieżka rowerowa)-Mogilska-Wieczysta-Meissnera(ledwo powstała ścieżka rowerowa, a już rozkopana z powodu zmiany rur ciepłowniczych ;/)-Rondo Młyńskie-Młyńska-Rondo Polsadu-Lublańska-Rondo Barei-Dobrego Pasterza(ścieżka rowerowa)-Krzesławicka-Kniaźnina-Bora-Komorowskiego(chodnik)-Andersa(nowa ścieżka rowerowa)-Rondo Maczka(nowa ścieżka rowerowa :D:D super)-Andersa(ścieżka rowerowa)-Rondo Kocmyrzowskie(ścieżka rowerowa)-Bieńczycka(częściowo ścieżka rowerowa)-C.H. Czyżyny-Carrefour-Czyżyny Dw.-Rondo Lewandowskiej-Medweckiego(ścieżka rowerowa częściowo nowy kawałek)-Stella-Sawickiego(ścieżka rowerowa)-Węzeł Rayskiego(cały czas ścieżka rowerowa)-Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie-Al.Powstania Warszawskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Grzegórzeckie-Grzegórzecka-Hala Targowa-Metalowców-Siedleckiego-pod most kolejowy-Starowiślna(częściowo ścieżka rowerowa, kontrapas)-Sienna-Św.Krzyża-Mikołajska-Mały Rynek(Wystawa fotografii 01.09.1939 wybuch wojny, uzbrojenie polskich wojsk, obrona granic, ludność cywilna itp.)-Sienna-Rynek Gł.-*-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chacia :)
*-do Robina z bs tu napotkałem faceta z synkiem zaprzęgnięci byli ze sobą za pomocą Trailgatora :D już w pierwszej chwili pomyślałem, że to Ty ze swoim ;) niestety po podjechaniu bliżej sprawa się wyjaśniła :)
Pogoda ciepło, słonecznie ;)następnie już chłodniej:P
Puls min.112 max.143 śr.136
Śr.- 19,20 km/h
Max.- 34,28 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 41.70km
- Teren 7.00km
- Czas 01:55
- VAVG 21.76km/h
- VMAX 42.66km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 165 ( 90%)
- HRavg 130 ( 71%)
- Podjazdy 3000m
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Ojców i okolice...:)
Niedziela, 30 sierpnia 2009 · dodano: 30.08.2009 | Komentarze 2
Cel Ojców i okolice...:)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Armii Krajowej-pod mosty kolejowe-Armii Krajowej-Rondo Ofiar Katynia-Jasnogórska-Budzyń-Modlniczka(podjaździkowo-zjaździkowo na większej części całej trasy)-Modlnica-Szyce-Wielka Wieś-Biały Kościół-Wierzchowie-Murownia-zawrotka-skręt w lewo-wjazd na teren Ojcowskiego Parku Narodowego-serpentyny-Brama Krakowska-ścieżka rowerowa czarny szlak(wzdłuż Prądnika (Białuchy))-Prądnik Korzkiewski-Korzkiew-Nowa Wieś-Januszowice-Zielonki-Krakowskie Przedmieście-Glogera-Tajber-Zielińska-Pachońskiego-Wyki-Łokietka-Wybickiego-wiadukt-Czyżewskiego-Głowackiego-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunia ;)
Wjazd Ojcowski Park Narodowy
© wojtas71
Prosta Ojcowski Park Narodowy 2
© wojtas71
Serpentynki Ojcowski Park Narodowy 3
© wojtas71
Serpentynki 2 Ojcowski Park Narodowy 4
© wojtas71
Serpentynki (te właściwe) 3 Ojcowski Park Narodowy 5
© wojtas71
Serpentynki (te właściwe) 4 Ojcowski Park Narodowy 6
© wojtas71
Serpentynki (te w., widok z góry) 5 Ojcowski Park Narodowy 7
© wojtas71
Serpentynki (te w., widok z dołu) 6 Ojcowski Park Narodowy 8
© wojtas71
Serpentynki (te w., ostry zakręcik) 7 Ojcowski Park Narodowy 9
© wojtas71
Serpentynki (te w., zakręcik, mostek) 8 Ojcowski Park Narodowy 10
© wojtas71
Wąwóz "Ciasne Skałki" Ojcowski Park Narodowy 11
© wojtas71
Brama Krakowska Ojcowski Park Narodowy 12
© wojtas71
Tablica info Ojcowski Park Narodowy 13
© wojtas71
Tablica info 2 Ojcowski Park Narodowy 14
© wojtas71
Jaskinia Ciemna Ojcowski Park Narodowy 15
© wojtas71
Żródełko Miłość Ojcowski Park Narodowy 16
© wojtas71
Skałka Wójtowa, mostek Ojcowski Park Narodowy 17
© wojtas71
Wjazd Ojcowski Park Narodowy 18
© wojtas71
Widoczek Ojcowski Park Narodowy 19
© wojtas71
Pogoda ciepło, słonecznie, błękitne niebo :)następnie chłodno, mrocznie ;P
Puls min.104 max.165 śr.130
Śr.- 21,61 km/h
Max.- 42,66 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 35.55km
- Czas 01:44
- VAVG 20.51km/h
- VMAX 37.64km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 152 ( 83%)
- HRavg 136 ( 74%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Błonia, centrum ;)
Czwartek, 27 sierpnia 2009 · dodano: 27.08.2009 | Komentarze 0
Cel Błonia, centrum ;)
Trasa Lea-Gramatyka-Skarbińskiego-Bydgoka-alejka-Nawojki-Czarnowiejska-Akademicka-AGH-Reymonta(ścieżka rowerowa)-Park Jordana(alejki)-Błonia(ścieżka rowerowa, 5,5 kółeczek, troszkę ciężkawo z uwagi na duże rzesze rolkowców, bikerów i spacerowiczów :/ widać nieuchronnie zbliża się koniec wakacji ;P stąd takie "tłumy")-Al.Krasińskiego(ścieżka rowerowa, przejazd rowerowy)-Smoleńsk-Retoryka-Zwierzyniecka-Powiśle-wał nadwiślany-Wawel-Planty-Most Grunwaldzki(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie(w kółko)-Most Grunwaldzki-Planty(balon widokowy)-pod Most Grunwaldzki(ścieżka rowerowa)-Planty-Smocza(cały czas ścieżka rowerowa)-Bernardyńska-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Gł.-Mikołajska-Św.Krzyża-Planty-przejście podziemne pod Dworcem Gł.-Pawia-"Galeria Krakowska"-Warszawska(ścieżka rowerowa, częściowo remont, widać już prawie gotową ulicę i ścieżkę rowerową)-pl.Matejki(ścieżka rowerowa)-Floriańska-Rynek Gł.-Grodzka-pl.Wszystkich Św.-Franciszkańska-Planty-UJ-Planty-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domik :>
Pogoda ciepło, słonecznie, muszkowato :P
Puls min.102 max.152 śr.136
Śr.- 20,40 km/h
Max.- 37,64 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 32.93km
- Teren 5.00km
- Czas 01:43
- VAVG 19.18km/h
- VMAX 34.58km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 142 ( 78%)
- HRavg 121 ( 66%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Podgórze, Bagry :>
Wtorek, 25 sierpnia 2009 · dodano: 25.08.2009 | Komentarze 2
Cel Podgórze, Bagry :>
Trasa Lea-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Kościuszki-Flisacka(cały czas ścieżka rowerowa)-Bulwar Rodła-pod Most Dębnicki-Bulwar Czerwieński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Inflancki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-pod Most Powstańców Śląskich-pod most kolejowy-Podgórska-na Most Kotlarski(cały czas ścieżka rowerowa)-Grudzińskiego-pod most kolejowy-Klimeckiego-Płaszowska-Saska-Lipska-Mierzeja Wiślana-Sudecka-Zalew Bagry(teren, kółeczko wokół)-Kozia-Kacza-Żołnierska-Goszczyńskiego-Saska-Płaszowska-Klimeckiego(częściowo ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy-Grudzińskiego-na i pod Most Kotlarski(cały czas ścieżka rowerowa)-Podgórska-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Inflancki-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domek :)
Zalew Bagry (widoczek)
© wojtas71
Zalew Bagry 2 (widoczek 2)
© wojtas71
Zalew Bagry 3
© wojtas71
Zalew Bagry 4 (widoczek 3)
© wojtas71
Zalew Bagry 5 (kaczuszki)
© wojtas71
Zalew Bagry 6 (ścieżynka)
© wojtas71
Pogoda ciepło, słonecznie, muszkowato-komarkowo :P
Puls min.106 max.142 śr.121
Śr.- 19,06 km/h
Max.- 34,58 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 33.65km
- Teren 4.00km
- Czas 01:41
- VAVG 19.99km/h
- VMAX 34.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 128 ( 70%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, Most Wandy, Wisła i centrum :D
Niedziela, 23 sierpnia 2009 · dodano: 23.08.2009 | Komentarze 2
Cel centrum, Most Wandy, Wisła i centrum :D
Trasa Lea-pl.Inwalidów-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.-Mikołajska-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Blich-Hala Targowa-Grzegórzecka(ścieżka rowerowa)-Daszyńskiego-Masarska-Rzeźnicza-Grzegórzecka-Rondo Grzegórzeckie(ścieżka rowerowa)-Al.Pokoju-Rogozińskiego-Grzegórzecka-Al.Pokoju-Dąbie-Al.Pokoju-Rondo 308 Dywizjonu-Nowohucka-Centralna-Sołysowska-Niepokalanej Marii Panny-Podbipięty-pod Most Wandy-ścieżynka do Yacht Club wzdłuż ogródków działkowych-zawrotka-ścieżynka-pod Most Wandy-nad Wisłę-Podbipięty-Niepokalanej Marii Panny-skręt w Lasek Łęgowski nad Wisłę-zawrotka-Niepokalanej Marii Panny-Sołtysowska-Centralna-Al.Pokoju-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju-Dąbie-Widok-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Stopień wodny Dąbie-wał nadwiślany-pod most kolejowy-wał nadwiślany-pod Most Kotlarski-Podgórska-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Inflancki-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(przez środek i ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domulek :P
Lasek Łęgowski (ścieżynka nad Wisłę)
© wojtas71
Lasek Łęgowski 2 (ścieżynka przez Lasek)
© wojtas71
Pogoda ciepło, słonecznie, przyjemnie jak po deszczowym poranku ;)
Puls min.94 max.141 śr.128
Śr.- 19,86 km/h
Max.- 34,90 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 75.59km
- Teren 15.00km
- Czas 03:32
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 45.61km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Podjazdy 2500m
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Skała, Pieskowa Skała, Ojców...:)
Piątek, 21 sierpnia 2009 · dodano: 21.08.2009 | Komentarze 6
Cel Skała, Pieskowa Skała, Ojców...:)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Głowackiego-Czyżewskiego-wiadukt-Wybickiego-Racławicka-Park Wyspiańskiego-Łokietka-Opolska-Wyki-Pachońskiego-Tajber-Zielińska-Glogera-Krakowskie Przedmieście-Zielonki-Januszowice(początek podjaździku narastający z każdą miejscowością)-Przybysławice-Brzozówka-Cianowice-Skała(Rynek, pomnik, fontanna)-kierunek Grodzisko-skręt na Pieskowa Skała(skały, stawy, Zamek)-Sułoszowa-zawrotka-Pieskowa Skała-Grodzisko-Kapliczka "w skale"-Kaplica "Na wodzie"-Zamek w Ojcowie-Ojców-ścieżka czarny szlak-Brama Krakowska-serpentyny-wyjazd na Murownia-skręt w prawo-Czajowice-Jerzmanowice-zawrotka-Czajowice-Murownia-Wierzchowie-Biały Kościół-Wielka Wieś-Szyce-Modlnica-Modlniczka-Budzyń-Jasnogórska-Rondo Ofiar Katynia-Armii Krajowej-pod mosty kolejowe-Armii Krajowej-pod i na Bronowicka-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunia ;)
Skała
© wojtas71
Skała 2(Rynek, Św.Florian)
© wojtas71
Ojcowski Park Narodowy
© wojtas71
Ojcowski Park Narodowy 2 (skałki)
© wojtas71
Pieskowa Skała (Zamek Królewski)
© wojtas71
Pieskowa Skała 2 (Maczuga Herkulesa)
© wojtas71
Pieskowa Skała 3 (Zamek Królewski 2)
© wojtas71
Pieskowa Skała 4 (Zamek Królewski 3, brama wejściowo-wjazdowa)
© wojtas71
Ojców
© wojtas71
Ojców 2 (kapliczka w skale)
© wojtas71
Ojców 3 (żródełko)
© wojtas71
Ojców 4 (Kaplica na wodzie)
© wojtas71
Ojców 5 (Kaplica na wodzie 2)
© wojtas71
Ojców 6 (ruiny Zamku, brama wejściowo-wjazdowa)
© wojtas71
Ojców 7 (ruiny Zamku, brama wejściowo-wjazdowa 2)
© wojtas71
Ojców 8 (alejka parkowa)
© wojtas71
Ojców 9 (serpentyny)
© wojtas71
Pogoda bardzo ciepło, bardzo słonecznie, błękitne niebo :)
Puls min.106 max.172 śr.137
Śr.- 21,36 km/h
Max.- 45,61 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D
- DST 95.84km
- Teren 47.00km
- Czas 04:34
- VAVG 20.99km/h
- VMAX 39.71km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 172 ( 94%)
- HRavg 136 ( 74%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
Niepołomice, Puszcza Niepołomicka i okolice ;)
Sobota, 15 sierpnia 2009 · dodano: 15.08.2009 | Komentarze 0
Cel Niepołomice, Puszcza Niepołomicka i okolice ;)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Dunajewskiego-Basztowa-Lubicz-Rondo Mogilskie(cały czas ścieżka rowerowa)-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Ptaszyckiego-Igołomska-Brzeska-3 Maja-Niepołomice-Piękna-Al.Dębowa-Staniątecka-zawrotka-Staniątecka-wjazd do Puszczy(teren, teren i jeszcze raz teren ewentualnie alejki, ścieżki rowerowe różne szlaki i trudności, ogólnie kompleksowe objazdy obszarów)-Bocheńska-Piękna-Rynek-Park Miejski-Zamek Królewski-parcours do jazdy konnej-powrót-3 Maja-Brzeska-Igołomska-Ptaszyckiego-Al.Jana Pawła II-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Karmelicka-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chaciorka ;)
Bardzo fajna i udana trasa prawie 100 km :)
Puszcza Niepołomicka (szosa Piękna)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 2 (mapa turystyczna)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 3 (mapa i tablica info)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 4 (ścieżynka)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 5 (pomnik)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 6 (ścieżynka 2)
© wojtas71
Szlak niekoniecznie rowerowy :D
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 7 (miejsce odpoczynku i konsumpcji)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 8 (alejka)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 9 (ścieżynka 3)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 10 (ścieżka rowerowa-zielony)
© wojtas71
Puszcza Niepołomicka 11 (ścieżynka i mostek 4)
© wojtas71
Niepołomice Zamek Królewski
© wojtas71
Niepołomice Zamek Królewski 2
© wojtas71
Wisła (widok z mostu)
© wojtas71
:D ;)
© wojtas71
Pogoda ciepło, słonecznie, komarkowo :P
Puls min.112 max.172 śr.136
Śr.- 20,98 km/h
Max.- 39,71 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich tu lukających :D