DST 28.20km
Teren 2.00km
Czas 01:29
V_AVG 19.01km/h
V_MAX 33.09km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 153 ( 84%)
HRavg 126 ( 69%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Miasto-Nowa Huta i okolice...

Wtorek, 7 września 2010 · dodano: 07.09.2010 | Komentarze 3

Miasto-Nowa Huta i okolice taki sobie przejaźdźik w związku z kilkudniową nie jazdą spowodowaną brakiem czasu i przede wszystkim pogodą :D
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-AGH-Budryka(miasteczko studenckie, troszkę na około, bo remont ulicy)-Chodowieckiego-Cichy Kącik-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kasztelańska-Salwator-Kościuszki-Flisacka-nad Bulwarem Rodła(mimo iż odgrodzono to lekko zalana ścieżka rowerowa)-zjazd Dojazdowa-Kościuszki-zjazd na Bulwar Rodła-pod Most Dębnicki-Bulwar Czerwieński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Inflancki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-pod "Bernatką"-Bulwar Kurlandzki-pod Most Powstańców Śląskich i most kolejowy-Podgórska-pod Most Kotlarski-wał nadwiślany-Wandy-Grzegórzecka-pod most kolejowy-Al.Pokoju(ścieżka pieszo-rowerowa przyjazna rowerom)-Dąbie-Plaza-Al.Pokoju(ścieżka terenowa)-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju-Gałczyńskiego-Wężyka-Dąbrowskiej-Rondo Lewandowskiego-Dąbrowskiej(ścieżka rowerowa)-Rondo Maczka-Broniewskiego(ścieżka rowerowa)-Rondo Hipokratesa-Mikołajczyka(ścieżka rowerowa)-Rondo Piastowskie-Kołodzieja-Kleeberga-Obrońców Warszawy-osiedlówka-Srebrnych Orłów-Wiślicka(ścieżka pieszo-rowerowa przyjazna rowerom)-osiedlówka-Bora-Komorowskiego(alejka, chodnik)-Rondo Polsadu-Lublańska(chodnik)-pod Estakadę Rozwadowskiego-Opolska-pod most kolejowy-wyjazd na Żmujdzka-Zdrowa-Prądnicka-Bratysławska-Wybickiego(częściowo ścieżka rowerowa)-wiadukt-Czyżewskiego(częściowo chodnik z powodu korku blachosmrodów)-Głowackiego(chodnik powód jak wcześniej)-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domeczek :>
Pogoda chłodno, słonecznie, przyjemnie w sam raz aura na jazdę ;D
Puls min.79 max.153 śr.126
Śr.- 18.83 km/h
Max.- 33.09 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 28.02km
Teren 3.00km
Czas 01:33
V_AVG 18.08km/h
V_MAX 30.96km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 152 ( 83%)
HRavg 136 ( 74%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Zobaczyć przybycie wody w Wiśle po ostatnich opadach...

Piątek, 3 września 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 0

Zobaczyć przybycie wody w Wiśle po ostatnich opadach jakie nawiedziły południową Polskę w tym Kraków :(
Trasa Lea-Bydgoska-Park Św.Wincentego a'Paulo-Kijowska-Czarnowiejska-Miechowska-Reymonta(ścieżka rowerowa)-Park Jordana-Błonia(ścieżka rowerowa)-mostek nad Rudawą-Emaus-Salwator-Kościuszki(zagrodzony wjazd na Bulwar spowodowany wysokim poziomem wody)-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Madalińskiego-Barska-Konopnickiej-Rondo Grunwaldzkie-Most Grunwaldzki-Planty-wał nadwiślany(zalane Bulwary)-Podgórska-wał nadwiślany-Dąbie-Al.Pokoju(ścieżka rowerowa przyjazna rowerzystom)-M 1-Nowohucka-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju-Park AWF-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Mogilska-Rondo Mogilskie-Kopernika(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Mikołajska-Rynek Gł.-Grodzka-Św.Idziego-Planty-Wiślna-Rynek Gł.-Szewska-Krupnicza(ścieżka rowerowa)-Dolnych Młynów-Czysta-Reymonta-Piastowska(chodnik)-domunik ;>

Pogoda chłodno, słonecznie, przyjemnie :D
Puls min.95 max.152 śr.136
Śr.- 17.97 km/h
Max.- 30.96 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie

DST 16.54km
Teren 3.00km
Czas 02:06
V_AVG 7.88km/h
V_MAX 19.10km/h
Temperatura 17.0°C
HRmax 134 ( 73%)
HRavg 122 ( 67%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Skałki Twardowskiego, Zalew Zakrzówek...

Poniedziałek, 30 sierpnia 2010 · dodano: 31.08.2010 | Komentarze 2

Skałki Twardowskiego, Zalew Zakrzówek wcześniej Błonia, później centrum :)
Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka(miasteczko studenckie)-AGH-Chodowieckiego-Cichy Kącik-Alejka wzdłuż byłego basenu KSCracovia-Błonia(ścieżka rowerowa wokół)-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Salwator(kościół s.Norbentanek)-wał nadwiślany-na i z Most Zwierzyniecki-Zielińskiego(ścieżka rowerowa)-Pawlickiego(Kopiec JP II, ks.Zmartwychwstańców)-zawrotka-Zielińskiego(ścieżka rowerowa)-Zielna-Al.Presleya-Skałki Twardowskiego(teren)-Zalew Zakrzówek(pokrapywanie i rozpadanie się deszczyku, po przeczekaniu jazda dalej ;))-zjazd i wyjazd na Wyłom-Twardowskiego-Kapelanka-Monte Cassino(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-Most Grunwaldzki-pod Most Grunwaldzki-Planty-Wawel-Podzamcze-Kanonicza-Senacka-Grodzka(ścieżka rowerowa)-Rynek Gł.(całkowite ustanie opadów)-Szczepańska-pl.Szczepański-Planty-Szewska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-dominik :>

Kamień Błonia © wojtas71

Skałki Twardowskiego/Zalew Zakrzówek © wojtas71

Skałki Twardowskiego/Zalew Zakrzówek 2 © wojtas71

Pogoda chłodno, szaro, pochmurnie i w rezultacie deszczykowo/ulewnie :D
Puls min.98 max.134 śr.122
Śr.- 7.68 km/h
Max.- 19.10 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Okolice Krakowa, Teren (Park, lasek, rezerwat), Z kimś

DST 19.17km
Czas 01:13
V_AVG 15.76km/h
V_MAX 31.20km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 134 ( 73%)
HRavg 123 ( 67%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Masa Krytyczna i mały przejaźdźik po niej...

Piątek, 27 sierpnia 2010 · dodano: 27.08.2010 | Komentarze 2

Masa Krytyczna i mały przejaźdźik po niej w okolice "Bernatki" :P
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.(a tutaj jak zwykle zbiórka bikerów tzn. pod "Adasiem")
Po około 18:15 wyruszyliśmy, a trasa wiodła Rynek Gł.-Szewska-Karmelicka-Al.Słowackiego-Długa-Szlak-Warszawska-Kurniki-Pawia-Galeria Krakowska-Dworzec Gł.-Westerplatte-Św.Gertrudy-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Gł.(kółeczko wokół)-na zakończenie Masy przemowa w związku z przejazdem i przyszłościowymi planami wyjazdowymi tj. Tydzień Mobilności oraz podniesienie rowerów ponad głowy, co już jest tradycją i w zwyczaju ;)
Masa to 8 km i prawie 1 h jazdy ;)
Bikerów jak na koniec wakacji i ze względu na pogodę to dosyć sporo bo około 60 osób ;)
Powrót Rynek Gł.-Sienna-Starowiślna-Podgórska-kładka pieszo-rowerowa "Bernatka"(właśnie od tego miejsca deszczyk, który mi towarzyszył aż do końca)-Bulwar Kurlandzki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Kurlandzki-Bulwar Czerwieński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-ścieżynka na wał-Jubilat-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(chodnik)-domelek :>

Kładka pieszo-rowerowa "Bernatka" (widok od strony Podgórskiej/Mostowej) © wojtas71

Masa Krytyczna (wlepka) © wojtas71

Filmik: >>-->

<--<<
Pogoda dosyć ciepło, duszno, pochmurnie i w rezultacie deszczykowo :D
Puls min.110 max.134 śr.123
Śr.- 16.36 km/h
Max.- 31.20 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Masa krytyczna

DST 23.35km
Teren 3.00km
Czas 01:25
V_AVG 16.48km/h
V_MAX 27.18km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 136 ( 74%)
HRavg 126 ( 69%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Spontan po centrum...

Czwartek, 26 sierpnia 2010 · dodano: 26.08.2010 | Komentarze 0

Spontan po centrum tak by się rozjeździć, rozerwać i w ogóle :D
Trasa Lea-Nawojki-AGH-Budryka(miasteczko studenckie)-Chodowieckiego-Alejka wzdłuż byłego basenu KSCracovii, stadionu TSWisły i Parku Jordana-Kijów-Dunin-Wąsowicza(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk-Filharmonia-Straszewskiego-Podzamcze-Wawel-Planty-na i pod Most Grunwaldzki-Planty-Ludwinowska-pod Konopnickiej-wał nad Wilgą(obie strony teren)-mostek-wał-Komandosów-Rozdroże(ścieżynka)-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-Kobierzyńska-Rydlówka-Wadowicka-Łagiewniki-Zakopiańska-Do Wilgi-Borsucza-Brożka-Grota-Roweckiego-Kobierzyńska(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Monte Cassino(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-na i pod Most Grunwaldzki-Planty-Smocza-Bernardyńska-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Gł.-Szczepańska-pl.Szczepański(fontanna po zmroku)-Szczepańska-Rynek Gł.-Szewska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-dom :P
Ps. Dzisiaj po południu było nam dane przez chwilkę spotkać się z Robinem i jego rodzinką ja na przystanku tramwajowym oni na rowerach ;) Z tego miejsca Serdeczne Pozdrowerek dla całej rowerowej trójeczki :D

Wał nad Wilgą jedna strona... © wojtas71

Mostek nad Wilgą © wojtas71

Wał nad Wilgą...i druga strona © wojtas71

Most nad Wilgą Konopnickiej © wojtas71

Fontanna wieczorową porą © wojtas71

Pogoda dosyć ciepło, lekko słonecznie, pochmurnie :D
Puls min.89 max.136 śr.126
Śr.- 16.36 km/h
Max.- 27.18 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Bez celu spontan, Miasto, Treningowo-rekreacyjnie

DST 21.57km
Czas 01:20
V_AVG 16.18km/h
V_MAX 29.25km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 138 ( 75%)
HRavg 125 ( 68%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Błonia, centrum i okolice...

Środa, 25 sierpnia 2010 · dodano: 25.08.2010 | Komentarze 0

Błonia, centrum i okolice dosyć dawno nie objeżdżane ;P
"Harcerze już pojechali pozostawiając po sobie jedynie zdeptane trawy..."
Trasa Lea-Park Krakowski-Al.Mickiewicza(chodnik AGH, UR)-Ingardena-Park Jordana-Błonia(ścieżka rowerowa wokół, pustki po całej imprezie z okazji 100-lecia ZHP)-Kijów-Dunin-Wąsowicza(ścieżka rowerowa)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk-Retoryka-Zwierzyniecka-Filharmonia-Franciszkańska-Planty-Wiślna-Rynek Gł.-Floriańska-Brama Floriańska-pl.Matejki-Warszawska(ścieżka rowerowa)-Pawia-tunel pieszo-rowerowy pod Dworcem Gł.-Stwosza(ścieżka rowerowa)-Muzeum AK-Rakowicka-Lubomirskiego(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie-Al.Powstania Warszawskiego-Rondo Grzegórzeckie-Kotlarska-na i z Most Kotlarski-wał nadwiślany-Podgórska-Bulwar Kurlandzki-pod most kolejowy i Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-pod "Bernatką"-na Most Piłsudskiego-Przy Moście-zjazd na Bulwar Podolski-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Podolski-wyjazd na Rollego-Most Retmański-Ludwinowska-Bulwar Wołyński-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Poleski-przejście podziemne pod Konopnickiej-Most Dębnicki-Kościuszki-Flisacka-Bulwar Rodła-zawrotka-Flisacka-Kościuszki-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia("na przełaj")-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domek ;P

Błonia © wojtas71

Błonia 2 © wojtas71

Błonia 3 © wojtas71

Kładka pieszo-rowerowa "Bernatka" © wojtas71

Kładka pieszo-rowerowa "Bernatka" 2 © wojtas71

Pogoda w miarę ciepło :>
Puls min.96 max.138 śr.125
Śr.- 16.17 km/h
Max.- 29.25 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Treningowo-rekreacyjnie

DST 36.48km
Teren 12.00km
Czas 02:37
V_AVG 13.94km/h
V_MAX 33.38km/h
Temperatura 26.0°C
HRmax 165 ( 90%)
HRavg 118 ( 64%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Pychowice, Skotniki tereny zielone...

Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 21.08.2010 | Komentarze 0

Pychowice, Skotniki tereny zielone dziewicze daleko od zgiełku i hałasu aglomeracyjnego :P
Trasa Lea-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Salwator-Kościuszki-Księcia Józefa-pod i na Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-Tyniecka-Sodowa-lasek(teren)-Skotniki(wszerz i wzdłuż, czyli teren, błoto, kamienie, ziemia)-Tyniecka-Falista-Kostrze-Widłakowa-Tyniecka-Tyniecka Trasa Rowerowa-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-zjazd poniżej teren nadwiślany-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-pod Konopnickiej-Bulwar Poleski(ścieżka rowerowa)-na Most Grunwaldzki-Planty-Bernardyńska(cały czas ścieżka rowerowa)-Św.Idziego-Grodzka-Rynek Gł.(100 lecie ZHP, Giełda staroci oraz XXXIV Międzynarodowe Targi Sztuki Ludowej)-Wiślna-Planty-Piłsudskiego-Błonia(zastępcza ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domik :P

Lasek (teren) © wojtas71

Lasek 2 (teren) © wojtas71

Ścieżynka © wojtas71

Ścieżynka 2 © wojtas71

Potoczek © wojtas71

Widoczek krajobrazowy © wojtas71

Ścieżynka 3 © wojtas71

Widoczek krajobrazowy 2 © wojtas71

Nowa droga, która stanęła i jak rok temu tak i teraz bez zmian... © wojtas71

Nowa droga 2 koniec © wojtas71

Widoczek na Klasztor na Bielanach © wojtas71

Czuć grunt pod kołami ;) © wojtas71

Ścieżynka kamienista © wojtas71

Ścieżynka kamienista 2 © wojtas71

Wypożyczalnia quadów © wojtas71

...niestety nieczynna :(

Widoczek krajobrazowy 3 © wojtas71

Trasa w czasie przejazdu © wojtas71

Widoczek Klasztoru © wojtas71

Widoczek Belwederu © wojtas71

Gablota jak się patrzy ;P © wojtas71

Giełda staroci © wojtas71

Giełda staroci 2 © wojtas71

XXXIV Targi Sztuki Ludowej © wojtas71

XXXIV Targi Sztuki Ludowej 2 © wojtas71

Pogoda w miarę dosyć nawet ciepło :)
Puls min.104 max.165 śr.118
Śr.- 13.93 km/h
Max.- 33.38 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Okolice Krakowa, Teren (Park, lasek, rezerwat), Treningowo-rekreacyjnie, Imprezy (koncert, rajd, pokaz, w

DST 28.34km
Teren 3.00km
Czas 01:44
V_AVG 16.35km/h
V_MAX 37.27km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 148 ( 81%)
HRavg 134 ( 73%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Coke Live Music Festival...

Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 20.08.2010 | Komentarze 0

Coke Live Music Festival, a wcześniej Błonia i centrum :)
Trasa Lea-K-Buszka(ścieżka rowerowa)-chaszcze, zarośla(ścieżynka, teren)-Mydlnicka-Cichy Kącik-Błonia(ścieżka rowerowa i częściowo Al.3 Maja)-Kijów-Dunin-Wąsowicza-Al.Krasińkiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk-Retoryka-Zwierzyniecka-Filharmonia-Franciszkańska-Planty-Wiślna-Rynek Gł.-Mikołajska-Kopernika(ścieżka rowerowa)-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Mogilska-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Wieczysta-Meissnera-Rondo Młyńskie-Młyńska(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Polsadu-Al.Bora-Komorowskiego(chodnik, alejka)-byłe Lotnisko i Park Lotników Polskich(scena, zaplecze i obozowisko Coke Live Music Festival 2010 20.-22.08.)-przejście podziemne pod Al.Bora-Komorowskiego-alejka z drugiej strony(Centrum handlowe Krokus i Real, Park Wodny widoki z wzgórza)-zawrotka-Al.Bora-Komorowskiego-Akacjowa-Ułanów-Spadochroniarzy(widok od tej strony)-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-pod most kolejowy-Lubicz-Basztowa-Planty-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domal :>

Coke Live Music Festival (widok od Al.Bora-Komorowskiego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 2 (widok od Al.Bora-Komorowskiego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 3 (widok od Al.Bora-Komorowskiego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 4 (widok od Al.Bora-Komorowskiego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 5 (widok od wzniesienia Parku Wodnego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 6 (widok od wzniesienia Parku Wodnego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 7 (widok od wzniesienia Parku Wodnego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 8 (widok od wzniesienia Parku Wodnego) © wojtas71

Coke Live Music Festival 9 (widok od byłego Lotniska i Park Lotników Polskich) © wojtas71

Pogoda w miarę dosyć ciepło :)
Puls min.96 max.148 śr.134
Śr.- 16.24 km/h
Max.- 37.27 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Imprezy (koncert, rajd, pokaz, w, Okolice Krakowa

DST 20.74km
Czas 01:26
V_AVG 14.47km/h
V_MAX 31.47km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 147 ( 80%)
HRavg 135 ( 74%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Wokół Błoń, wokół centrum...

Środa, 18 sierpnia 2010 · dodano: 18.08.2010 | Komentarze 4

Wokół Błoń, wokół centrum takie spontaniczne ruszenie tyłka po kilku dniach nie jazdy ;P
Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Błonia(2 kółeczka wokół, 100-lecie ZHP)-Kijów-Dunin-Wąsowicza-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Smoleńsk-Świerczewskiego-Filharmonia/Zwierzyniecka-Franciszkańska-Planty-Wiślna-Gołębia-Jagiellońska-Św.Anny-Rynek Gł.-Floriańska-Brama Floriańska-pl.Matejki-Św.Filipa-Długa-Nowy Kleparz-Prądnicka-Lubelska-Mazowiecka-Rondko-Sienkiewicza-pl.Inwalidów-Park Krakowski-AGH-Reymonta(cały czas ścieżka rowerowa)-Czysta-Dolnych Młynów-Krupnicza-Szewska-Planty-Plac Szczepański-Św.Tomasza-Planty-Grodzka-Św.Idziego-Podzamcze-Wawel-wał nadwiślany(Sheraton, a poniżej Bulwar Czerwieński)-Jubilat-Al.Krasińskiego-alejka wzdłuż Parku Jordana, stadionu TSW oraz byłego basenu KSC-Cichy Kącik-Piastowska(alejka)-domeczek :D

100-lecie ZHP © wojtas71

100-lecie ZHP 2 © wojtas71

100-lecie ZHP 3 © wojtas71

100-lecie ZHP 4 © wojtas71

100-lecie ZHP 5 © wojtas71

100-lecie ZHP 6 © wojtas71

100-lecie ZHP 7 © wojtas71

100-lecie ZHP 8 © wojtas71

100-lecie ZHP 9 © wojtas71

100-lecie ZHP 10 © wojtas71

Stadion KSCracovia (odsłona trzecia) © wojtas71

Pogoda w miarę ciepło :)
Puls min.105 max.147 śr.135
Śr.- 14.47 km/h
Max.- 31.47 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Bez celu spontan, Miasto, Treningowo-rekreacyjnie

DST 51.00km
Teren 14.00km
Czas 03:02
V_AVG 16.81km/h
V_MAX 34.90km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 175 ( 96%)
HRavg 143 ( 78%)
Podjazdy 2500m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Ponad rok nie odwiedzany Lasek Zabierzowski...

Sobota, 14 sierpnia 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0

Ponad rok nie odwiedzany Lasek Zabierzowski (Zabierzów), Skała Kmity i Kleszczów :)
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Balicka(ekstra widoki na stawy rybne I, II i w dalszym tle na Las Wolski:P)-Krakowska-Spacerowa-pod A 4-Kmity-Akacjowa(podjaździk, z racji remontu mostu nie ma przejazdu, przejścia)-zawrotka-Kmity-Skała Kmity-Lasek Zabierzowski(różna nawierzchnia teren, alejka, ścieżka, dukt leśny na przemian podjazdy, zjazdy)-wyjazd z lasku i jazda skrajem terenowym tam i z powrotem-podjaździk/zjaździk-Kleszczów-zjaździk poniżej-zawrotka-powrót tą samą trasą-podjaździk-Kleszczów-Lasek Zabierzowski(różna nawierzchnia teren, alejka, ścieżka, dukt leśny na przemian podjazdy, zjazdy)-Radar Zabierzów-zjaździk na Krzeszowice-Zabierzów-Modlniczka-Rząska-Pasternik-Rondo Ofiar Katynia9kompletnie rozkopane istny meksyk, sajgon)-Conrada-Weissa-Jaremy-Murarska-Makowskiego-Łokietka-Wybickiego-Twardego-pod mosty kolejowe-Prądnicka-Nowy Kleparz-Długa(wreszcie otwarta i przejezdna po kilku miesiącach robót drogowo-torowych)-Sławkowska-Rynek Gł.-Mikołajska-Mały Rynek(Festiwal pierogów)-Sienna-Wielopole-Dietla-pod most kolejowy-Grzegórzecka-Hala Targowa(uzupełnienie płynów, bo zapasy puste)-zawrotka-Grzegórzecka-pod most kolejowy-Dietla-Wielopole-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Piłsudskiego-alejka wzdłuż Parku Jordana-zjazd na Al.3-Maja(ogrodzony odcinek w zastępstwie za ten właściwy i wzdłuż ścieżki pieszo-rowerowej)-Piastowska(alejka)-chacjenda :>

Pogoda bardzo ciepło, duszno, muszkowato ;D
Puls min.104 max.175 śr.143
Śr.- 16.76 km/h
Max.- 34.90 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Okolice Krakowa, Teren (Park, lasek, rezerwat)

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga