DST 31.06km
Czas 01:18
V_AVG 23.89km/h
V_MAX 38.37km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 160 ( 87%)
HRavg 138 ( 75%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Płaszów, Nowa Huta i okolice

Czwartek, 15 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 3

Trasa Lea-Gramatyka-Nawojki-Budryka(miasteczko studenckie AGH)-Reymonta-Chodowieckiego-Cichy Kącik-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piłsudskiego-Wiślna(kontrapas ścieżka rowerowa)-Rynek Główny-Sienna-Starowiślna-na i pod Most Powstańców Śląskich-Zabłocie(ścieżka rowerowa)-Herlinga-Grudzińskiego(ścieżka rowerowa)-pod most kolejowy(ścieżka rowerowa)-Klimeckiego(ścieżka rowerowa)-pod estakadą(nowy fragment ścieżka rowerowa)-Krzywda(nowy fragment ścieżka rowerowa)-Lipska(nowy fragment ścieżka rowerowa)-Mały Płaszów-Surzyckiego-Rybitwy-Botewa-Półłanki-Most Wandy-Klasztorna-Ptaszyckiego-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Kopernika(kontrapas, ścieżka rowerowa i tu spotkał mnie nieoczekiwany smutny wypadek niecierpliwi kierowcy, którzy nie chcieli poczekać na prawoskręt objeżdżając owe samochody przejeżdżali połowicznie po pasie, a ścieżce dla rowerów drugi z kolei samochód tak wyjechał nagle, że mnie zaskoczył co było powodem mojego nagłego zahamowania w skutkach wjazd w prawą stronę jezdni i przewrócenie się na lewą stronę z obrażeń to otarta skóra: lewy łokieć i lewe kolano, miałem świadków w postaci dalszych "porządnych" kierowców. Owym kierowcom <właściwie to kierownicą> była kobieta, która chwilę po tym zdarzeniu doszła na miejsce zdarzenia i zapytała co i jak ze mną, czy mi i rowerowi nic się nie stało i w końcu dostałem zadośćuczynienie za poniesione obrażenia oraz straty moralne)-Mikołajska(kontrapas, ścieżka rowerowa)-Mały Rynek-Rynek Gł.-Szewska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chacjenda :D
Fotki tylko z obrażeniami, bo reszta nie wyszła z powodu kłopotów z kartą/aparatem :S

Odniesione obrażenia - lewy łokieć © wojtas71

Odniesione obrażenia 2 - i lewe kolano © wojtas71

Po przemyciu i dezynfekcji wcześniej wyglądało mniej ciekawie :P
Pogoda ciepło, słonecznie, w sumie przyjemnie :D
Puls min.116 max.160 śr.138
Śr.- 23.88 km/h
Max.- 38.37 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Nowa Huta i okolice

DST 54.73km
Teren 5.00km
Czas 02:30
V_AVG 21.89km/h
V_MAX 42.67km/h
Temperatura 23.0°C
HRmax 171 ( 93%)
HRavg 130 ( 71%)
Podjazdy 150m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Dworkowo-dalekonowohucko jesienną porą...

Sobota, 10 września 2011 · dodano: 10.09.2011 | Komentarze 2

Ponad tygodniowe niejeżdżenie, a w tym miesiącu pierwsze w Związku z tym nadrabianie jazd oraz treningowo-rekreacyjnie podbudować kondycje po tak dużej przerwie ;P
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Podchorążych-Królewska-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.-Mały Rynek(Wystawa fotografii Ołtarza jak i postaci Wita Stwosza)-Mikołajska-Kopernika-Rondo Mogilskie-Mogilska-Wieczysta-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Bieńczycka(częściowo ścieżka rowerowa)-Rondo Kocmyrzowskie-Bieńczycka(ścieżka rowerowa)-Kocmyrzowska(zdruzgotany chodnik pamiętający zapewne jeszcze budowę N.H :D)-zjazd na Łowińskiego-Blokowa-Darwina(jak się okazało był objazd i nieprzejezdna Darwina od Kocmyrzowskiej)-Lubocza-Lubocka-skręt w Łuczanowska(podjaździk)-Godelskiego-Dwór w Łuczanowicach-Godebskiego-Mycielskiego-Bystronia-Glinik-Dojazdów-zawrotka-Glinik-Dwór w Wadowie-Glinik-Organki-Wadów Tunel-Za Górą(podjaździk)-Ruszcza-Kościół Św.Grzegorza-Jeziorko-Dwór w Ruszczy-Rusiecka-Wiatraczna-Jeziorko-Igołomska-na poziomie "Złomexu" S.A.skręt-Szymańskiego-Sasanek-Dwór w Branicach(z przyległymi zabudowaniami otoczony parkiem)-Sasanek-Szymańskiego-Igołomska-Pleszów-Igołomska-Ptaszyckiego-Bulwarowa-Al.Solidarności-Wańkowicza-Kościół Św.Jana Chrzciciela(szlak architektury drewnianej)-Dworek Matejki(akumulatorki odmówiły posłuszeństwa tzn. rozładowały się :/)-zawrotka-Zalew Nowohucki-Al.Solidarności-Plac Centralny Reagana-Al.Jana Pawła II-Rondo Czyżyńskie-Al.Jana Pawła II-Węzeł Rayskiego-Al.Jana Pawła II-Wieczysta-Mogilska-pod mosty kolejowe-Mogilska-Rondo Mogilskie(ścieżka rowerowa)-Lubomirskiego(ścieżka rowerowa)-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Dunajewskiego-Łobzowska-Garbarska-Karmelicka-pl.Inwalidów-Królewska-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chatunieczka ;>

Wystawa fotografii Oltarza jak i postaci Wita Stwosza © wojtas71

Widoczek na pola (Łuczanowska) © wojtas71

Widoczek na pola 2 (Łuczanowska) © wojtas71

Dwór w Łuczanowicach © wojtas71

Dwór w Wadowie © wojtas71

Detal architektoniczny © wojtas71

Detal architektoniczny 2 © wojtas71

Figurka-kapliczka © wojtas71

Tunel Wadów © wojtas71

Pozostałość muzealna © wojtas71

Dwór w Ruszczy © wojtas71

Kościół Św.Grzegorza © wojtas71

Dwór w Branicach © wojtas71

Przyległe zabudowanie © wojtas71

Dwór w Branicach 2 © wojtas71

Relikty spichlerza © wojtas71

Tablica info © wojtas71

Kościół Św.Jana Chrzciciela
Pogoda chłodno, następnie ciepło, pochmurnie, przebijające się słońce, ale ogólnie przyjemnie, bo wytrzymało bez jakichkolwiek opadów ;P
Puls min.106 max.171 śr.130
Śr.- 21.84 km/h
Max.- 42.67 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Nowa Huta i okolice, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 34.40km
Teren 4.00km
Czas 01:59
V_AVG 17.34km/h
V_MAX 39.70km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 171 ( 93%)
HRavg 138 ( 75%)
Podjazdy 400m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Wola Duchacka, Piaski Nowe i Prokocim przez centrum :>

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 3

Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży-Dunin-Wąsowicza(ścieżka rowerowa)-Ujejskiego-Włóczków-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Madalńskiego-Bałuckiego-Monte Cassino-Szwedzka-Monte Cassino-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-Brożka-Łagiewniki-Tischnera-Turowicza-Puszkarska(częściowo ścieżka rowerowa)-Bonarka City Center-pod(wiadukt)i na Kamieńskiego-Pańska-Gipsowa-zjazd koło KSCracovia-Wielicka-Wlotowa-Polonijna-Facimiech(podjaździk)-Podlesie-Błotna-Sporna-Bochenka-Podedworze-Piaski Nowe-osiedlówka-Łużycka-Cechowa-Podedworze(Dwór Staropolski)-Mokra-Sadka-Szparagowa(figurka kapliczka)-Sporna-Błotna(zjaździk)-Podlesie-Facimiech-przejście przez Wielicka-Prokocim-Kłodzka-Park jerzmanowskich(Pałac Wodzickich, wieża obok pałacu i Klasztor Zgromadzenia Zakonnego św. Augustyna oraz pomnik Erazma Jerzmanowskiego)-Górników-Na Wrzosach(stara szkoła)-KKSProkocim-Żniwna-Dygasińskiego(figurka kapliczka)-Wielicka(alejka, chodnik, ścieżka)-pod estakadę"Obrońców Lwowa"-Limanowskiego-Lwowska-Na Zjeździe-Most Powstańców Śląskich-Podgórska-pod most kolejowy-odpoczynek pod Galerią Kazimierz-pod most kolejowy-Św.Wawrzyńca-Starowiślna(częściowo kontrapas)-Wielopole-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Piłsudskiego-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domalik :D

Dwór Staropolski © wojtas71

Tabliczka info © wojtas71

Figurka-kapliczka © wojtas71

Pałac Wodzickich © wojtas71

Wieża obok pałacu © wojtas71

Graffiti na szkole © wojtas71

Wejście/wjazd do Parku Jerzmanowskich © wojtas71

Tablica info © wojtas71

Pomnik Erazma Jerzmanowskiego © wojtas71

100 lat Kościoła oo.Augustianów w Prokocimiu © wojtas71

Klasztor Zgromadzenia Zakonnego Św. Augustyna © wojtas71

Pomnik Jana Pawła II i fragment elewacji Klasztoru © wojtas71

Stare zabudowania © wojtas71

Figurka-kapliczka 2 © wojtas71

Pogoda podobna do wczorajszej tzn.ciepło-chłodno, pochmurnie, przebijające się słońce, ale ogólnie przyjemnie ;>
Puls min.110 max.171 śr.138
Śr.- 17.30 km/h
Max.- 39.70 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Teren (Park, lasek, rezerwat), Zamki, dworki, pałace

DST 33.56km
Teren 8.00km
Czas 01:34
V_AVG 21.42km/h
V_MAX 39.70km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 150 ( 82%)
HRavg 128 ( 70%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Tor Kajakarstwa Górskiego ;)

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 2

Trasa Lea-Rolnicza-Piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży-Dunin-Wąsowicza(ścieżka rowerowa)-Ujejskiego-Włóczków-Kościuszki-Most Dębnicki-wał nadwiślany-pod Most Zwierzyniecki-poniżej wału, a bliżej Wisły (teren)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-tu zmiana stałej trasy z powodu remontu części nawierzchni i objazd Widłakową-Wielkanocną-następnie ścieżką w terenie poprawioną w sensie zasypania dziur kamieniami co wyniosło około 1,5 km zboczenia z asfaltu, a potem wjazd z powrotem na wał i tzw."prostą"-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-Tor Kajakarstwa Górskiego(5,5 kółeczka wokół)-kładka pieszo-rowerowa-Mirowska-wał nadwiślany(wzdłuż ogrodzenia oczyszczalni ścieków)-Księcia Józefa(ścieżka, teren)-pod Most Zwierzyniecki-Kościuszki-Salwator-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domuniek ;>

Bielany i Klasztor © wojtas71

Tyniecka Trasa Rowerowa © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego (Kolna) © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów © wojtas71

Tor Kajakarstwa Górskiego 2 (tor) © wojtas71

Kładka pieszo-rowerowa (Stopień wodny Kościuszko) © wojtas71

Rozgrzewka wokół toru © wojtas71

A kuku ;) :D © wojtas71

Widoczek z kładki © wojtas71

Kładka pieszo-rowerowa 2 © wojtas71

Kładka pieszo-rowerowa 3 © wojtas71

Klasztor oo.Kamedułów 2 © wojtas71

Pogoda ciepło-chłodno, pochmurnie, przebijające się słońce ze znikomym skutkiem aczkolwiek ogólnie przyjemnie ;>
Puls min.114 max.150 śr.128
Śr.- 21.21 km/h
Max.- 39.70 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Tor kajakowy i okolice

DST 33.21km
Teren 4.00km
Czas 01:38
V_AVG 20.33km/h
V_MAX 34.59km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 161 ( 88%)
HRavg 139 ( 76%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Bez specjalnego celu, tam gdzie węch, wzrok i słuch powiedzie :]

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 2

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Balicka-mostek nad torami kolejowymi-Katowicka-Zielony Most-Katowicka-Pasternik-Radzikowskiego-Rondo Ofiar Katynia-Conrada(dotąd trasa jak z dnia 22.08., a potem już dalej inna)-Opolska-Lublańska-Rondo Polsadu-Bora-Komorowskiego-Andersa-Ropndo Maczka-Andersa-Rondo Kocmyrzowskie-Bieńczycka-Kocmyrzowska-Bulwarowa-Zalew Nowohucki-Al.Solidarności-Plac Centralny Reagana-Rondo Czyżyńskie-Al.Pokoju-Rondo 308 Dywizjonu-Al.Pokoju-M 1-Decathlon-Plaza-Dąbie-na most nad Białuchą-wał nadwiślany-pod Stopień wodny Dąbie-wał nadwiślany-pod most kolejowy-wał nadwiślany-pod Most Kotlarski-Podgórska-pod most kolejowy-pod Most Powstańców Śląskich-Bulwar Kurlandzki-pod kładkę pieszo-rowerową "Bernatkę"-Bulwar Kurlandzki-pod Most Piłsudskiego-Bulwar Inflancki-pod Most Grunwaldzki-Bulwar Czerwieński-na wał nadwiślany-Jubilat-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domeczek ;P

Rondo Ofiar Katynia (estakada) © wojtas71

Rondo Ofiar Katynia 2 (estakada) © wojtas71

Rondo Ofiar Katynia 3 (estakada) © wojtas71

Rondo Ofiar Katynia 4 (ścieżka pieszo-rowerowa) © wojtas71

Rondo Ofiar Katynia 5 (wiadukt pod rondo) © wojtas71

Rondo Ofiar Katynia 6 (estakada) © wojtas71

Bora-Komorowskiego (zachód słońca na tle akademików) © wojtas71

Zalew Nowohucki © wojtas71

Zalew Nowohucki 2 © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, nieco duszno, muszkowato, następnioe chłodniej i zmrok :]
Puls min.120 max.161 śr.139
Śr.- 20.18 km/h
Max.- 34.59 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Bez celu spontan

DST 23.84km
Czas 01:34
V_AVG 15.22km/h
V_MAX 33.20km/h
Temperatura 34.0°C
HRmax 148 ( 81%)
HRavg 124 ( 68%)
Sprzęt TREK
Aktywność Jazda na rowerze

Masa Krytyczna i przejaźdźik Bulwarami po niej...

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0

Trasa Lea-Królewska-pl.Inwalidów-Karmelicka-Szewska-Rynek Gł.(zbiórka jak co miesiąc oczywiście pod pomnikiem "Adasia")
Odczekaliśmy do 15 po 18 i ruszyliśmy (w między czasie dołączyli Robin z synem Tadziem oraz Striderek ze swoją połówką) w eskorcie radiowozu i dwóch motocykli trasą : Rynek Gł.(2 kółeczka wokół)-Sławkowska-Długa-Al.Słowackiego-Prądnicka-Doktora Twardego-Bratysławska-Prądnicka-Opolska-Estakada nad Al.29 Listopada-Opolska-Lublańska-Młyńska-Rondo Młyńskie-Pilotów-Grochowska-Rakowicka-Lubicz-Basztowa-Sławkowska-Rynek Gł.-koniec Masy ponownie pod pomnik Adama Mickiewicza na zakończenie podziękowania za wspólną jazdę i czego zwyczaj podniesienie swoich rowerów.
Następnie we czwórkę Grodzka-Św.Idziego-Bernardyńska-Smocza-Wawel-Bulwar Czerwieński(tu koło barek pożegnaliśmy się i oni w trójkę zostali, a ja ruszyłem w stronę domku)-pod Most Dębnicki-Bulwar Rodła-Flisacka-Kościuszki-Kasztelańska(ścieżka rowerowa)-Błonia (ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-chacia :)
Trasa liczyła 13 km przy czasie 1 h 15 m jazdy ;>
Rowerzystów całkiem sporo, bo 150 sztuk ;P

Masowicze © wojtas71

Radiowóz i motocykl eskorty policyjnej © wojtas71

Masowicze 2 © wojtas71

Obstawa przejazdów © wojtas71

Ostre koło... © wojtas71

...jak i riksza transportowa oraz damki miejskie © wojtas71

Soundsystem masowy © wojtas71

Masowicz ;P :-D © wojtas71

Soundsystem masowy 2 © wojtas71

Pogoda bardzo ciepło, dosyć słonecznie, dusznawo, w sumie bardzo dobrze ;)
Puls min.118 max.148 śr.124
Max.- 33.2 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Masa krytyczna, Z kimś

DST 7.75km
Czas 00:23
V_AVG 20.22km/h
V_MAX 34.28km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 144 ( 79%)
HRavg 123 ( 67%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Szybki wręcz ekspressowy przejazd przedburzowy :-D

Poniedziałek, 22 sierpnia 2011 · dodano: 22.08.2011 | Komentarze 0

Trasa Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-Piastowska-Bronowicka-Balicka-mostek nad torami kolejowymi-Katowicka(grzmoty)-Zielony Most-Katowicka-Pasternik-Radzikowskiego-Rondo Ofiar Katynia-Conrada-Azory(już porządne pokrapywanie)-Weissa-Radzikowskiego-Rydla(lanie ciepłe, ale porządne)-przejazd przez tory kolejowe-Rydla-Halczyna-Głowackiego-Podchorążych-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-domuś :]
Miało być tak pięknie, a wyszło jak wyszło(na mokro)
To co zdążyłem :P

Mostek nad torami kolejowymi © wojtas71

Mostek nad torami kolejowymi 2 © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, bardzo duszno, muszkowato w rezultacie narastające opady deszczu przeradzające się w burzę :P
Puls min.108 max.144 śr.123
Śr.- 19.98 km/h
Max.- 34.28 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Bez celu spontan

DST 33.63km
Teren 3.00km
Czas 01:53
V_AVG 17.86km/h
V_MAX 39.70km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 163 ( 89%)
HRavg 139 ( 76%)
Podjazdy 150m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Miejskie objazdówki bliższe i dalsze :P

Niedziela, 21 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Trasa Lea-Gramatyka-Skarbińskiego-Nawojki-Czarnowiejska-Miechowska-Reymana(ścieżka pieszo-rowerowa)-Błonia(ścieżka rowerowa, kółeczko wokół)-mostek nad Rudawą-Emaus-Kościuszki-Zwierzyniecka-Powiśle-Wawel-Planty-Most Grunwaldzki(cały czas ścieżka rowerowa)-Rondo Grunwaldzkie-Monte Cassino-Szwedzka-Boczna-Twardowskiego-Kapelanka(ścieżka rowerowa)-Brożka-Łagiewniki-Tischnera-Turowicza-Puszkarska(częściowo ścieżka rowerowa)-Bonarka City Center(zalewik)-Puszkarska(ścieżka rowerowa)-Sławka(podjaździk)-Trybuny Ludu(podjaździk)-Łużycka-Cechowa-Niebieska-zawrotka-Rżącka-Obronna-Prokocim UJ-TESCO-OBI-kładka nad Wielicką-Wielicka(alejka, chodnik, ścieżka)-pod estakadę"Obrońców Lwowa"-Limanowskiego-Lwowska-Na Zjeździe-Most Powstańców Śląskich-Starowiślna(częściowo kontrapas)-Wielopole-Sienna-Rynek Gł.-Wiślna-Planty-Smoleńsk(kontrapas)-Al.Krasińskiego(przejazd rowerowy)-Kijów-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-domal ;>

Tabliczka info © wojtas71

Kapliczka pw. Trójcy Przenajświętszej © wojtas71

Zalewik (BCC) © wojtas71

Bonarka City Center © wojtas71

K.S."Orzeł"Piaski Wielkie (boisko piłkarskie) © wojtas71

K.S."Orzeł"Piaski Wielkie 2 (boisko piłkarskie) © wojtas71

Kładka nad Wielicką © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, duszno, muszkowato :P
Puls min.98 max.163 śr.139
Śr.- 17.77 km/h
Max.- 39.70 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Miasto, Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie

DST 43.44km
Teren 10.00km
Czas 02:36
V_AVG 16.71km/h
V_MAX 38.05km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 162 ( 89%)
HRavg 127 ( 69%)
Podjazdy 800m
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Podgórki Tynieckie, Tyniec Opactwo oo. Benedyktynów, Tor Kajakowy i centrum ;D

Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 20.08.2011 | Komentarze 2

Trasa Lea-Rolnicza-piastowska-Błonia(ścieżka rowerowa)-Kałuży-Dunin-Wąsowicza-Ujejskiego-Włóczków-Kościuszki-Most Dębnicki-Madalińskiego-Monte Cassino(ścieżka rowerowa)-Kapelanka-Twardowskiego(ścieżka rowerowa)-Wyłom-Skałki Twardowskiego-Zalew Zakrzówek-Norymberska-Grota-Roweckiego-Bobrzyńskiego-Ruczaj-Kampus UJ-rondko-Bunscha-Babińskiego-Kozienicka-mostek nad A 4(podjaździk)-Podgórki Tynieckie(teren)-Las Tyniecki(teren, ścieżki)-Tyniec Kamieniołom(zjaździk)-Stępice-Bogucianka-Benedyktyńska-Tyniec Opactwo oo.Benedyktynów-zjazd nad Wisłę-Promowa(odbicie w ścieżynkę doprowadzającą do "Rogatki" reliktów)-pod Stopień wodny Kościuszko-Tor Kajakarstwa Górskiego(kółeczko wokół oraz wypoczynek wraz z napojeniem i konsumpcją, Bieg śladami Jana Pawła II Start V etapu sztafety Tyniec-Kraków)-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-zjazd z wału i tzw."prostej" z uwagi na dalszy ciąg robót-dalej objazd Wielkanocną-Widłakową-Tyniecka Trasa Rowerowa(ścieżka rowerowa)-poniżej wału (teren)-wał nadwiślany(ścieżka rowerowa)-pod Most Zwierzyniecki-wał nadwiślany-Most Dębnicki-Kościuszki-Zwierzyniecka-Franciszkańska-Bracka(kontrapas)-Rynek Gł.(starocie, fontanna, XXXV Jubileuszowe Międzynarodowe Targi Sztuki Ludowej w Krakowie)-Wiślna-Planty-Franciszkańska-Planty-Piłsudskiego-Błonia(ścieżka rowerowa)-Piastowska(alejka)-dom :D

Widoczek (Kozienicka) © wojtas71

Przydrożna kapliczka (Kozienicka) © wojtas71

Widoczek na Bielany (Kozienicka) © wojtas71

Podgórki Tynieckie (zielony szlak) © wojtas71

Podgórki Tynieckie (ścieżynka) © wojtas71

Podgórki Tynieckie 2 (ścieżynka) © wojtas71

Podgórki Tynieckie 3 © wojtas71

Zjeżdżający downhill'owcy :) © wojtas71

Pogoda ciepło, słonecznie, duszno, wietrznie jak znalazł na wyjaździk :>
Puls min.108 max.162 śr.127
Śr.- 16.66 km/h
Max.- 38.05 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Teren (Park, lasek, rezerwat), Tor kajakowy i okolice, Treningowo-rekreacyjnie

DST 21.86km
Teren 3.00km
Czas 01:23
V_AVG 15.80km/h
V_MAX 36.94km/h
Temperatura 28.0°C
HRmax 150 ( 82%)
HRavg 127 ( 69%)
Sprzęt KROSS
Aktywność Jazda na rowerze

Coke Live Festival 2011 w sumie przejaździk taki sobie spontaniczny ;D

Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 0

Po duchocie i opadach wyruszyłem w traskę bez celu, aczkolwiek sprawdzić co słychać na dosyć głośno reklamowanym CLF 2011 :P
Trasa Młynówka Królewska(ścieżka pieszo-rowerowa)-Kijowska-Wrocławska-Racławicka-Wybickiego-Bratysławska-Prądnicka-Zdrowa-Żmujdzka-29 Listopada-Lublańska(alejka, chodnik, ścieżka)-Rondo Polsadu-Bora-Komorowskiego(ścieżka rowerowa, alejka)-byłe Lotnisko Czyżyny "Coke Live Festival" (podążające tłumy fanów i lubiących taką muzykę)-Nowohucka-Ścieżka dojazdowa do powyższego-Trasa technologiczna-Al.Jana Pawła II(ścieżka rowerowa)-dojazd do Muzeum Lotnictwa Polskiego-Spadochroniarzy-osiedlówka-Bora-Komorowskiego(alejka)-druga strona-Rondo Polsadu-Lublańska-Opolska-Plac Imbramowski-Imbramowska(ścieżka rowerowa)-Opolska(chodnik, a raczej gruzowisko kamienne podchodzące po teren)-druga strona(ścieżka, teren)-Łokietka-Park Wyspiańskiego-Racławicka-Wybickiego-wiadukt pod torami kolejowymi-Czyżewskiego-Głowackiego-Piastowska-Młynówka Królewska(ścieżka rowerowa)-chacjenda :O

Pogoda bardzo ciepło, słonecznie, duszno, muszkowato średnio przyjemnie :P
Puls min.109 max.150 śr.127
Śr.- 15.74 km/h
Max.- 36.94 km/h
Pozdrowerek dla wszystkich odwiedzających mnie :)

Kategoria Bez celu spontan, Imprezy (koncert, rajd, pokaz, w, Młynówka Królewska, Okolice Krakowa, Treningowo-rekreacyjnie

wojtas71

rowerowy blog

Info

Znajomi

Moje rowery

Wykres roczny

Archiwum bloga